КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Жри меньше. вот тебе и весь секрет. считайте калории. Спортом эти люди не занимаются, много ходят пешком.

Жри меньше. Вот тебе и весь секрет. Считаете калории и будет вам счастье. Первое говорят в народе. Второе---профессиональные фитнес тренеры (и по питанию). Ходила в Центры коррекции фигуры, и там наседали с “подсчётом калорий“. ОК. Допустим. Но что вижу я. На работе парень рост ~180. Вес 100. Равномерно Жирный в 25 лет. В общей столовой ел порции...размером с кулачок. За год ничего не изменилось в его фигуре.... Другая, женщина 35+. Ест маленькие порции каш с котлеткой или салатов мисочку грамм 150. Говорит, что не ужинает, а “ клюёт салатик“.... При этом годами имеет зад 120-130 см в обхвате . толстуха plus size.
Спортом эти люди не занимаются, много ходят пешком.
Почему так?

автор: Лапшина О,, 03.03.18 15:05
комментарии: +79, просмотры: +5540
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 21
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » 21
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? » 14
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 20
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 12
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 96
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии » 4
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 19
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » 33
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
надо поменять цвет объекта на фото, помогите, пожалуйста! » 14
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
тема содержит фото это беременность? я так этого жду! » 26
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. » 11
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, » 28
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 21
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » 84
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 19
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 58
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » 52
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 20
тема содержит фото парень встречает свою карьеристку с работы! » 76
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 32
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 24
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27

KissЮлик +5763 -4 вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» +7
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 29.03.2024 дневник номер 3» +16
+15



Аленька26 сейчас на сайте +7599 +2 № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» +30
+19



Шмидт +5107 +1 спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» +21
+9



Классика +5864 что-то печь у меня вобще пропало» +4
+13



Шмидт +5107 +1 новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» +10
+9



Аленька26 сейчас на сайте +7599 +2 № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» +20
+16



Эйва Шекер +4018 -7 завтрак у меня был очень калорийный, съела омлет с сыром, чашка лате» +3
+7



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 29.03.2024 дневник номер 1» +18
+14



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Классика +5864 питание по интервалу перенесла на сегодняшний вечер.» +4
+25



KissЮлик +5763 -4 сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» +8
+17



Эйва Шекер +4018 -7 я на завтра себе столько планов понапридумывала, погода класная, скоре» +1
+2



Шмидт +5107 +1 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +21
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» +21
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» +11
+15



Лисёночек 68 +1933 +1 всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» +6
+11



KissЮлик +5763 -4 всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» +13
+17



KissЮлик +5763 -4 великий пост 12/48.сегодня снова у меня питание будет непонятным, но постным.» +7
+18



liliya26 +1673 -7 всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет» +5
+5




Шмидт +5107 +1 врач - пациенту: - вы должны немедлено сбросить вес, сесть на строжайшую» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 29.03.2024дневник номер 4» +10
+15



Д@ШуткА сейчас на сайте +3492 -1 зачастую бывает достаточно одного неосторожного слова или взгляда, чтобы» +1



Mmdms сейчас на сайте +1937 -4 всем привет. вроде почти отработали и сейчас поедем на хутор. на поминки.» +3
+5



Шмидт +5107 +1 вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» +13
+9



Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



missis_n +48 +1 несколько дней не взвешивалась, был пмс и повышеный апетит. прорабатываю» +2
+4
Д@ШуткА сейчас на сайте +3492 -1 девятнадцатый день луного цикла» +1



Mmdms сейчас на сайте +1937 -4 это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» +3
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» +18
+20



KissЮлик +5763 -4 вчера вобще вечером мне дурно было и так голова болела, аж подташнивало.» +8
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7599 +2 № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» +27
+22



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 29.03.2024дневник номер 5» +6
+13



ЯРыба@ +2033 -4 интересное» +10
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +6296 -7 29.03.2024 дневник номер 2» +12
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем ! продолжаю свое питание. заметила, что со вторника, уже» +42
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» +78
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7599 +2 № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» +32
+14



Классика +5864 в планах сегодня ехать в город» +3
+8



Эйва Шекер +4018 -7 хочу сегодня 15 тысяч шагов нашагать чтобы в конце дня было, если к вечеру» +1
+2



Эйва Шекер +4018 -7 неделя прошла очень быстро, вроде бы только понедельник был, а сегодня» +1
+2



Классика +5864 у нас с каникулами какие-то непонятки» +5
+14



Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



Аленька26 сейчас на сайте +7599 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» +22
+12




Классика +5864 градусник показывает сейчас +20 тепла» +5
+14



Шмидт +5107 +1 сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» +15
+11



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+11


Шмидт +5107 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Тили +876 +1 29 марта, пятница. (6:16)» +12
+11




62 кг,к 8 +240 +4 вау! круто!» +4
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +29
+14



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»