f0isivelrdqs писал(а): Мне с собой не бывает скучно С этим никогда не было проблем, я всегда до этого МЧ была одна

.
Ну, это уже хорошо. Значит у вас не настолько всё критично, как вы думаете и нам здесь расписываете.
У меня есть знакомая, она очень любит компании, быть среди других людей; потом, как для меня прояснилось: она попросту бежит из дома, от самой себя, ей невыносима даже мысль, что можно остаться дома... вот так, остаться дома наедине с самой собой. “Как так..? это же скучно“ -- говорила она. Отсюда, убегала из дома под любым предлогом, убегала от самой себя.
Когда человек не является цельной Личностью, ему всегда будет не хватать других, вернее, дополнения других людей. . .
.

f0isivelrdqs писал(а): Умная литература это какая? И передачи какие?

.
Ну, это кому, что “по вкусу“. Если я вам напишу то, что подходит именно мне, вам же не интересно будет их смотреть, а соответственно, - потом не интересно будет их обсуждать и оговаривать.
(ps... Для меня, к примеру, к таким передачам относятся такие как: “Очевидное и Невероятное“, “Секретные истории“, а документальные фильмы из цикла: “Вода“, “Вода.Новое измерение“, “Битва за воду“ и многие другие... Кстати, я недаром вспомнила док.фильмы про воду, после просмотра таковых, ходила под долгим впечатлением, поделиться которым незамедлительно хотелось со своим окружением).

Умная литература это какая? И передачи какие?

Мне с собой не бывает скучно))) С этим никогда не было проблем, я всегда до этого МЧ была одна

Whitelotos писал(а): Так найдите себе болтуна-говоруна, а вы будете для него молчаливой и внимательной слушательницей

Самое то! Вот попался бы ей такой, как мой муж... Он может говорить 24 часа в сутки ни о чем. Я устаю от его болтовни

Ранее, когда я была подростком лет 15, возникал иногда страх “о чем я буду разговаривать с парнями?“. Сейчас мне не хватает времени, чтобы выговориться, могу разговаривать всю ночь напролет, лишь бы слушатели только были...

Oxygen02 писал(а): Рассказываю о том ,что прочитала, увидела, услышала. Поделилась интересным фактом. Спросила совет по поводу какой-нибудь вещи. А с новыми людьми так это вообще же интересно . Можно рассказать любимые старые истории . Как дверь захлопнулась , а ты в халате в коридоре или о том как первый раз пекла блины, и испортила сковороду Может вам просто найти человека который любит говорить чтоб вам не пришлось придумывать

Да, автор, начните смотреть познавательные передачи, читать умную литературу, и поверьте, скоро вас невозможно будет переговорить.. Наполняйте себя, впитывайте знания как в губку, найдите любимое хобби по душе; в общем, обогащайте и расширяйте свой внутренний мир. Конечно, если сидеть на месте и “воду толочь в ступе“, то вам скоро и с самой собой будет скучно..
----------------------------------------------------- ------------------------------------------------------- ----
“Если вам скучно наедине с самим собой,
то почему с вами должно быть интересно кому-то другому.?.“

Так найдите себе болтуна-говоруна, а вы будете для него молчаливой и внимательной слушательницей

Могу посоветовать только учиться быть самодостаточной и легко идущей га контакт, когда другие проявляют инициативу. Не пугать людей кислым лицом, закрытыми позами и сухими лднозначными ответами, работать над внешностью и чаще улыбаться - пусть сами тянутся.

расширяйте свой мир
любая тема-уже разговор

Я не могу ответить на этот вопрос. Потому что люди, которым интересно друг с другом, всегда найдут темы для разговора.

У меня тоже есть проблемы с общением, и тянутся они из самого детства. При этом при личном общении с человеком вроде нормально все проходит, общаемся на разные темы, но дальше этого не уходит. Не получается простроить более глубокое общение, тк я человек закрытый, и мне нужно время, чтобы к человеку привыкнуть.
Еще у меня большие проблемы при общении в незнакомой компании людей. Все между собой болтают, общаются, а я обычно сижу молча, потому что мне кажется, что моё мнение никому неинтересно и не нужно. А ещё потому что плохо умею шутить. Если в компании есть знакомый и близкий человек, то тогда мне проще втянуться в разговор, но не всегда..
Друзья были у меня в подростковом возрасте. Тогда все как-то проще было. А сейчас даже приятелей нет. Раз в полгода могу увидеться с бывшими однокурсницами и все. Не скажу, чтобы меня это сильно парило, но иногда хочется выйти куда-нибудь с кем-нибудь. Молодой человек, кстати, есть, но только на нем же не будешь зацикливаться. В общем, как-то так.

А по телефону я тоже не особо умею трындеть :)) телефон - это для организации, - ну, кого-то куда-то зазвать