Если Вы на столько не равнодушны к бывшему, что до сих пор не можете успокоиться, значит, он для Вас не бывший, а настоящий. К бывшим не испытывают никаких эмоций, в том числе и отрицательных.

Писал. Уже месяца полтора не пишу. И он начал у общих знакомых выспрашивать, “как я, что говорю и что думаю. И вообще он тоскует.“ Идиотизм. А мне просто стало все равно.

Успокоиться, удалить номер, и гнев направить в другое русло-хочется написать-рвите бумагу, скажем, или отжимайтесь-помогает))

не делала,это недопустимо,и вам не советую

Когда моему мужу писала гадости бж, вместе смеялись. Всё, отношения закончились, человек тебе никто. Но как же так, срабатывает чувство собственности а мужчинам это реально не понять, они спокойно показывают эти переписки новым девушкам, смеются сами.это же так льстит

Сейчас в вас обида говорит, рухнувшие надежды, так скажем у вас спали иллюзии и на это место пришла злость, обида, гнев. И вам хочется донести и достучаться до него, что он не прав и с вами так нельзя.
Вам становиться легче, так как вы надеялись что донесли до него информацию, а через какой-то период времени понимаете, что он не понял и охото наговорить, что-то заново.
Скажите- вы с ним открытый диалог вели? т.е. не только то, что вы сами ему пишите и обвиняете, а именно диалог (при расставании, например).
Вам поможет вот что:
1. Если обиды на самом деле существенные, отношения были длительные и с планами на будущее -напишите письмо обид (ему не отправляйте), там напишите все, что накипело, что задело, от чего так больно и сожгите данное письмо. Вам нужно отпустить эту ситуацию.
2. Понять, что оскорблениями вы ничего не измените. Вообще. Будет не хуже и не лучше. Просто вы сами будете свои нервы тратить и энергию на бесполезные занятия.
Чем больше вы ему пишите, тем меньше он с вами хочет общаться. Тем более если пишите гадости. У вас бесполезная стратегия- люди не понимают слов. И поэтому:
3. Займитесь своими делами и своей жизнью. Дистанцируйтесь от этого мужчины. Наполните свою жизнь радостью, счастьем.

Да пишите если станет лучше

Попринимайте фенибут каждый раз когда захотите написать гадость

Да просто остановитесь. Что значит как?! Не пишите, осознайте, что вы ведёте себя неадекватно и не выглядите прекрасно, когда этотделаете. Вы думаете, вы наказываете его? Нет! Вы выставляете себя в дурном свете. Оно вам надо? Остановитесь значит;)

Вам знакома фраза “чувство собственного достоинства“? Найдите в словаре определение данной фразы и остановитесь. Зачем унижаться?

я такой фигней не страдала

если вам 20, то еще ладно.
если постарше и значительно, то это признак отсутствия ума