до родов ходила в спортзал, держала диету. скинула за 4 месяца 25 кг. Сейчас все уходит медленно.
Спорт и диета. Два года до родов ходила в спорт зал держала диету скинула за 4 месяца 25 кг. Сейчас тоже самое но все оооооооооччччччччччччччеееееееееенннннннннннннннньььььььььььььььь медленно уходит. Что делать посоветуйте сейчас вес 95 хочу до лета быть хотя бы 80 кг
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно,
- комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит?
- какой актер вам нравится больше?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- тест: тебе сложно разнообразить свой досуг или умеешь развлечь себя в отпуске?
- утром была на тренировке, позанималась хорошо, домой уже пришла в девять часов утра.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
БородавкаВерыБре 02.03.18 12:56Считайте калории. Только это на самом деле помогает.
-
miss dior222 12.02.18 14:28питайтесь правильно считая калории. и результат будет пусть и медленно даже так. чем опускать руки и дальше наедать жиры
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.
- пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам?
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и после!
- тест: ты хорошо знаешь мужчин или не умеешь находить к ним подход?
- - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто меня не целовал.- это где
-
The YA 12.02.18 12:57Может жир зимой не хочет уходить? Вы в прошлый раз в какое время года худели?
-
Kosh4ya 12.02.18 12:56Давно роды были? Что кушаете? Гормоны проверяли? Я после родов оооооччень набрала 1.5г после родов вес колом стоял. Сидела на гречке, куриной грудке и кефире. Гормоны нормализовались и вес начал уходить. -30 кг за 5 мес.
-
Katja_Wolf 12.02.18 10:38Что с питанием?
главная | в темы | вход |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
узнали кто это? » | 17 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 103 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 20 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 39 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 57 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 13 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 29 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 60 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 22 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 13 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 5 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 |
Эйва Шекер +2764 -1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Шмидт +3591 -1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Д@ШуткА +2692 +22 | у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1 +2 |
Стройная +1270 +22 | 17.04.2024 среда» |
+1 +2 |
Хотюшка +408 +26 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
I am +2664 -68 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
liliya26 +1143 +26 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +2692 +22 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Шмидт +3591 -1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Прометей +1922 -68 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Аленька26 +4717 +3 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
SSS112 +1258 +22 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Маво4ка +565 -90 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
KissЮлик +3713 +1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Svetlanкa +4274 -1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
Д@ШуткА +2692 +22 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Аленька26 +4717 +3 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
I am +2664 -68 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
Эйва Шекер +2764 -1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
Аленька26 +4717 +3 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Шмидт +3591 -1 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Аленька26 +4717 +3 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
BuketSireni +107 -2 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Совушка ДВ +4120 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Шмидт +3591 -1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Эйва Шекер +2764 -1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Маво4ка +565 -90 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
BuketSireni +107 -2 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Соня 89 +1250 +22 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
Аленька26 +4717 +3 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Миссис Дарси +2684 +26 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +2692 +22 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
BuketSireni +107 -2 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
I am +2664 -68 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
Лисёночек 68 +1185 +1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Классика +4141 -1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Ринуся +536 +26 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
Эйва Шекер +2764 -1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Д@ШуткА +2692 +22 | 18.04. советы по питанию:» |
+1 +2 |
I am +2664 -68 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
Mmdms +1308 -69 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
РезультатЕже +1049 +2 | день предателя» |
+2 +7 |
Классика +4141 -1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
SSS112 +1258 +22 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
SSS112 +1258 +22 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Тили +606 +12 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
SSS112 +1258 +22 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- мне надоело таскать свою тушку! сбросила 16 кг - получила новое тело! начала обн
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- уже три года я не набираю вес! диета вернет сексуальные формы!
- 1400 калорий! худеем за 14 дней! я избавилась от 7 кг!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- идеальное меню для моей фигуры! за один день сбросить 1 кг!
- за месяц я сбросила 9 килограмм! мой путь к красивому телу!
- жир надоел! моя диета вместо липосакции! тонкая талия и упругая попа!
- все диеты»
- людям приятно с тобой общаться или тебя не назовешь приятной собеседницей?»
- ты стараешься войти в положение других людей или не стесняешься выяснять отношения?»
- тебе сложно принять решение? постоянно взвешиваешь все “за“ и “против“?»
- ты находишься в унынии или твое состояние переросло в депрессию?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |