вес 119 кг | |||||||||||||
110 |
|
120 | |||||||||||
поделитесь своими секретами уборки и как часто вы убираетесь дома?
девушки поделитесь своими секретами уборки и как часто вы убираетесь дома...как все так организовать чтоб было чисто всегда, вроде убираюсь но хватает ненадолго..все выходные в уборке а толку ноль...
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок?
- узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- тест: ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?
- всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде получается
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Victoria_88 06.03.18 21:05 (ответ для: AGNIYA 77)спасибо
-
AGNIYA 77 06.03.18 07:43С детьми, думаю, вас совсем не просто.
Но нужно приучать каждого члена семьи к порядку: убрать за собой, помыть стоп-ответ приборы, посуду, не разбрасывать вещи и тд.
Что касается меня, то для меня очень важны чистые полы: пылесос через день. Думаю купить робот-пылесос. Разумеется, посуда моется ежедневно. Пыль 2 раза в неделю протираю. Иначе чихаю). Не глажу давно, кроме некоторых ситуаций, когда сорочка мужу срочно нужна, мне блузка, брюки какие-нибудь.
Стирка-по мере Загрязнения и накопления грязного.
У меня есть салфетки для стёкол/зеркал. Ими очень быстро можно протереть все зеркала в доме. Особенно в сан узлах, где следы от брызг. Это где-то 2 раза в нед. Салфетки есть специальные и для унитазов, раковин. Та же кратность применения, что и для зеркал.
Ещё очень хорошо, когда мало занято поверхностей, нет статуэток и прочей мелочи. У меня очень мало, стараюсь все прятать в ящики. Одежпа в гардеробной-то есть пыли от неё меньше. Постельное белье и полотенца храню в чехлах, чтобы пыли ее было.
В итоге: 2 раза в неделю я пылесошу, протираю пыль, сантехнику. И 1 раз в наделю просто пылесошу.
Окна -4 раза в год примерно. Мытьё полов: в столовой и кухне и сан узлах 2 раза в неделю мою. А в комнатах 1 раз в неделю. А лучше всего-когда приходит помощница). - что помогает вам быстро убрать кашель? горло прям дерет, голова с самого утра как чугун. шеф
- как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее?
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда
- какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что
- у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках?
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и после!
- тест: с тобой приятно общаться или не вытянишь и слова?
- доброе утро, дорогие девочки!!!серединка рабочей недели, скоро выходные! желаю всем прекрасного дня,
-
БородавкаВерыБре 06.03.18 06:32Чистоту проще навести,если в доме мало хлама. Кучи вещей,наставленных друг на друга и распиханных по углам создают ощущение беспорядка. Если в доме есть дети,то,по-моему, их главная цель перетащить вещи из одной комнаты в другую и наоборот, можно целый день убираться и не будет заметно.
-
Dzheyn 12.02.18 15:53Понемногу каждый день. Стараюсь избавляться от ненужных вещей и предметов, не копить хлам.
-
добро с кулаками 12.02.18 05:43Пылесос через день,у нас коты)))). А остальное постоянно поддерживаю,ничего не запускаю.Ненавижу даже слово “генеральная“ уборка. Просто постоянно мою именно то,что загрязнилось. Например,увидела пятно на ванной,помыла сразу,а не жду до какой то генеральной. Ненавижу жить хотя бы день в грязи,она меня бесит.
-
8ctfpzxkqvbu 12.02.18 03:27Каждый день стандарт пылесос и мойка полов и мебель через день протираю ванную туале тож через день.и все это делается легко так как основательно не успевает.подоконники и двери тож через день.посуду никогда не оставляю в раковине..мою сразу.хотя муж и двое детей соответственно постоянно мою посуду.секрет есть один для ванной и унитазов и печей.если ни какими средствами не убирается грязь или пятна.берете белизной это поливаете или брызгаете а сверху быстро уксусом ...и бежите со всех ног с помещения ...не забудте открыть окно...потому что если вдохнете пары этого средства будет хреново очень..при детях ни в коем случае не делать..очень едкие пары исходят.
- часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о
- шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу
- как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина,
- поиграли бы?
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фото!
- тест: ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?
- на ужин съела постный гороховый супчик, ммм....вкуснятина
-
Исида*богиняЛуны 12.02.18 01:40 (ответ для: Victoria_88)
Тут три варианта . Либо вы педант . Либо плохо не добросовеснно убираете ( знаю несколько людей по жизни , после уборки которых лучше бы поубирать за ними заново) . Либо не поддерживаете чистоту после основной уборки .Victoria_88 писал(а): да и так всегда выделяю каждый день после работы чето делаю и в выходные куча времени уходит...но нет такой чистоты как хочется... я не знаю у кого идеально по ночам драят наверно квартиру без отдыха
Лично у меня ген.уборка раз в 2 недели , далее очень легко поддерживать чистоту , даже на 3 день после ген уборки вода после мытья полов почти чистая , поэтому мою на 4 - 5 , далее чаще . А на 3 день после ген уборки могу лишь пропылесосить и пыль протереть. -
Victoria_88 11.02.18 22:14 (ответ для: Дюля Дос Сантос)спасибо
вес 119 кг 110 120 -
Victoria_88 писал(а): ну а как добиться организованности работая целый день расскажите
Я,например,конкретно убираюсь раз в две недели..раз в неделю мою всю санитарию и пылешошу..кузню мою каждый раз после готовки..примерно раз в три дня..не глажу вообще..когда гладила-раз в неделю и потом свешивала-складывала..посуда-смешно..сразу и это можете делать не только вы..
_______
смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии - длинные волосы удлиняют лицо ещё больше? мне многие говорят, что с короткими лучше, потому что лицо
- да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который
- сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать
- с каким окрашиванием лучше?
- а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы?
- - 23 кг! была тетка - стала леди! молодой муж - мой стимул! фото!
- тест: ты принципиальный человек или зависима от всего и всех?
- день предателя
-
Victoria_88 писал(а): я не писала что я все намываю каждый день вопрос стоял так как добиться порядка наименишими затратами ..может у кого то есть секреты
Я вам за что и говорю..вам надо организоваться..но организация зависит от вашего распорядка дня и жизни..и никто незнает как будет лучше кроме вас самой..
_______
смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии -
Victoria_88 11.02.18 21:58 (ответ для: Дюля Дос Сантос)ну а как добиться организованности работая целый день расскажите
вес 119 кг 110 120 -
Victoria_88 писал(а): стирает машинка... окна я мою редко.. а глажу утром всем на работу в школу в сад и не в мятом же идти....но получается что убирая это все не получается идеальной чистоты....
У вас просто нет организации в этом деле..у меня есть знакомая..она помешана на чистоте..реально помешана..так у неё все расписано не то что по дням,а по часам..например в воскресенье в 6 вечера она начинает гладить..это знают ВСЕ и если ты у неё в воскресенье,то к шести надо сваливать
И даже она не убирается каждый день..
_______
смотрю на некоторых людей..роняли их аисты..ой,ронялиии
главная | в темы | вход |
смотрели зомби 2? » | 5 | |
где лучше пластическая хирургия? » | 46 | |
что стоит у вас на заставке на телефоне? » | 55 | |
давно тут не был. смена стиля. оцените фото, поделитесь мнением. » | 16 | |
давали ли вам повышение на работе? проходите курсы повышения квалификации или не считаете нужным? » | 12 | |
чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь. » | 97 | |
мужчина. какая фотка лучше ? красить ли волосы в светлый? » | 23 | |
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » | 3 | |
мы с женихом невротики или только я? психически здоровый человек не сможет жить с невротиком. мы живём » | 30 | |
хочу работать фитнес-тренером. хожу на тренировки несколько раз в неделю. достаточно ли окончить курсы, » | 9 | |
где такие красавицы обитают? » | 33 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 | |
можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень? » | 34 | |
почему большинство людей так безвкусно одевается? даже на валберис можно найти недорогую и стильную » | 50 | |
парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо » | 27 | |
у кого была роспись в загсе без свадьбы? наряжались? фотограф был? прогулка с фото? дома праздновали » | 13 | |
никогда и ничего не просите! в особенности у тех, кто сильнее вас. сами предложат и сами всё дадут » | 26 | |
как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов! 2 года назад весила » | 14 | |
нашла на авито интересную услугу чесальщик спины. объявление на фото. вы бы согласились на такое? » | 12 | |
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » | 63 | |
боня до и после. как считаете, стало лучше? » | 73 | |
написала: ну, пришли мне букет с курьером - это меня порадует. сразу отвалился надоедливый писака. » | 20 | |
кто из них красивее? » | 28 | |
какой у вас маникюр? показывайте. фото. » | 21 | |
ищу аутфит для игры в теннис и гольф. как вам такое сочетание? кепка с надписью не дурацкая? может, » | 16 | |
хочу распродать одежду, и чтобы люди реагировали прилагать к покупке пробник известных ароматов. это » | 33 | |
на форуме есть дизайнеры интерьеров? » | 3 | |
посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! » | 14 | |
мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в нарощенных » | 33 | |
девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной специальности? » | 13 | |
какие зарубежные блоги про путешествия смотрите? » | 2 | |
вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан » | 25 | |
какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » | 26 | |
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » | 52 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
это глупый вопрос? покупатель спрашивает насчет сумки: она из некурящей квартиры? » | 31 | |
чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся. » | 32 | |
жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с истерикой » | 33 | |
я от него еле ноги унесла! пришел небритый, в несвежей одежде, изо рта несвежий запах! сейчас написал » | 67 | |
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » | 1 | |
вы когда-нибудь воровали? » | 69 | |
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » | 50 | |
мч взбесился что я фотографируюсь в пошлом виде и не спрашиваю его разрешения! раз тебе фото дороже » | 57 | |
кератиновое выпрямление кто делает, довольны ли вы качеством волос и эффектом после процедуры? как часто » | 7 | |
кто столкнулся с деменцией у родственников, расскажите подробно » | 7 | |
у какой девушки талия лучше? какая красивее? » | 16 | |
женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на интуитивном уровне? » | 21 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны? » | 12 | |
кто переезжал в другой город - много одежды выбросили? » | 23 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной? » | 69 | |
дом из газоблоков - как в нем живется? хороший ли материал? сколько лет уже вашему дому, есть ли проблемы? » | 86 | |
вам важно самой нормально зарабатывать? влияет ли это на самооценку? можете спокойно жить на чужие деньги? » | 44 | |
как с помощью одежды расширить бёдра? короткая талия, комплекс! не могу подобрать одежду и фигура, как » | 27 | |
мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему строить » | 118 | |
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 | |
хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » | 26 | |
вы смотрели этот сериал уэнздей? понравился? » | 26 | |
запах гари стоит в квартире около недели. что делать? » | 21 | |
цветочного настроения! » | 3 | |
был конфликт с коллегой, пугала, что меня уволят, но уволилась сама! но достал плавающий график и хочу » | 35 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
может ли вернуться косоглазие? делали операцию, носила очки, ходила на аппараты. врачи говорили, что » | 6 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 20 | |
совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через » | 12 | |
чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он замешкался и не стал заходить. она рискуя » | 34 | |
возраст 30. посоветуйте реально эффективный крем под глаза от первых морщинок. можно еще сыворотку, » | 23 | |
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 | |
связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два месяца » | 39 | |
увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » | 14 | |
многие эскортницы стали носить брендовые вещи! у вас возникло отторжение к этим маркам? стали воспринимать » | 117 | |
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » | 55 | |
смотрели этот фильм? как вам? » | 23 | |
сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам. » | 10 | |
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 | |
вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге » | 36 | |
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 | |
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 | |
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » | 88 | |
писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может подумать: я больше не интересен » | 31 | |
стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » | 49 | |
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » | 8 | |
это красивый букет на ваш взгляд? » | 29 | |
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 | |
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 | |
какой певец для вас секси? » | 60 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см? » | 19 | |
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
когда смотрели сериал, вам казался мистер биг стариканом? а второй ухажер керри казался? » | 26 | |
как вам фото? сегодня +23! » | 46 | |
если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить? » | 52 | |
про какого человека вы можете сказать, что он не развивается? » | 58 | |
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
KissЮлик +3289 -2 | всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» |
+9 +13 |
ЯРыба@ +1110 +1 | афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» |
+12 +13 |
Eve-Lina +1044 -43 | я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2373 -32 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
Планет@ +1316 -1 | завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4 +3 |
Бусинка Кэт +1085 +3 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2412 -1 | я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5 +4 |
Миссис Дарси +2412 -1 | доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5 +6 |
Eve-Lina +1044 -43 | хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4 +6 |
Классика +3675 -1 | работы не початый край в интернете!» |
+1 +12 |
KissЮлик +3289 -2 | начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» |
+8 +9 |
Mmdms +1119 -32 | смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» |
+10 +4 |
новая_я_) +871 -1 | прекрасное утро» |
+15 +8 |
Аленька26 +4042 -1 | № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» |
+35 +18 |
Планет@ +1316 -1 | завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4 +6 |
Солнышко57 +313 -32 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +3289 -2 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
Эйва Шекер +2451 -32 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
Миссис Дарси +2412 -1 | у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4 +6 |
Olgadobro +289 -32 | 14.04.2024» |
+9 +6 |
Аленька26 +4042 -1 | № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» |
+37 +18 |
Mirlona +308 +5 | 14.04.2024» |
+12 +3 |
Бусинка Кэт +1085 +3 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +2451 -32 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
Миссис Дарси +2412 -1 | зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5 +5 |
Планет@ +1316 -1 | вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +2451 -32 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5 +6 |
KissЮлик +3289 -2 | сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» |
+9 +11 |
Классика +3675 -1 | опережаются события на две недели где-то.» |
+1 +12 |
Eve-Lina +1044 -43 | я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4 +6 |
Классика +3675 -1 | посылка из китая.» |
+11 +44 |
Эйва Шекер +2451 -32 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
Планет@ +1316 -1 | всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4 +5 |
Бусинка Кэт +1085 +3 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
Хотюшка +392 -1 | ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1 +4 |
OченьBезучая +438 -1 | запекаю картоху и шашлык.» |
+1 +3 |
Планет@ +1316 -1 | вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5 +4 |
Бусинка Кэт +1085 +3 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
Эйва Шекер +2451 -32 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
Eve-Lina +1044 -43 | сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2373 -32 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
13th Month | ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +3490 -32 | 13.04.2024дневник номер 3» |
+33 +14 |
OLIVOCHKA))) +1222 +1 | все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» |
+10 +14 |
Совушка ДВ +3490 -32 | 14.04.2024дневник номер 5» |
+16 +12 |
KissЮлик +3289 -2 | вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» |
+8 +11 |
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
Классика +3675 -1 | ястреб. вот он красавчик!» |
+4 +12 |
Хотюшка +392 -1 | ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» |
+3 +3 |
Д@ШуткА +2373 -32 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
Классика +3675 -1 | что-то рано проснулась» |
+13 +43 |
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 31 кг! я похудела после родов и вернула 44-й размер! меня не узнают знакомые!
- худей с аппетитом! я сбросила 7 кг за 2 недели!
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- я избавилась от ненавистных складок! за два года минус 15 кг! у мужа горят глаза
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- потрясающий результат за неделю! выбери правильную диету!
- как я похудела! за три месяца сбросила 12 кг!
- отличная диета! борьба с ожирением и зверским аппетитом!
- гороскоп на 2020 год! деньги, бизнес, семья, любовь! узнай что тебя ждет!
- я супер модель! - 27 кг и 3 размера! стройный силуэт! упругие ягодицы!
- мой способ стать стройнее за одну неделю! диета подтянет тело!
- все диеты»
- ты хорошая подруга или больше обращаешь внимание на себя?»
- ты безосновательно ревнуешь или спокойна и уверена?»
- твой цветотип: “зима“, “весна“, “лето“ или “осень“? какая ты?»
- с тобой легко общаться или окружающим ты кажешься холодной?»
- ты не ревнива или даже невинный флирт к другой может вызвать у тебя волну ревности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |