От лет не поправляются. Поправляются от котлет и малоподвижного образа жизни. Да, обмен веществ замедляется, это верно. Ну так значит жрать надо меньше и правильную еду, и спортом больше заниматься. Вот и все.
А все остальное - отговорки для ленивых.
Изменения фигуры после 35 лет. талия шире немного и ушки на бедрах. Это реально так? От чего зависит?
Многие мои знакомые говорят,что после 35 замедляется обмен веществ и начинаешь поправляться не от котлет,а от лет. И это уже не одна женщина так говорит. Одна было сухой худой,а после 34 начал предательски откладываться жирок,у другой в районе 35-36. Нет,они не раскабанели до невероятных размеров,но нет былой хрупкости. И талия шире немного,и ушки на бедрах... Это реально так? От чего зависит? Разубедите меня,а то я с ужасом жду отметку в 35 лет. Если есть примеры отлично выглядящих дам после 35,то поделитесь секретом,как удержать фигуру. Спорт? Питание? Или несмотря на это всё равно в 35 никак не сможешь соревноваться даже с собой двадцатилетней?
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня
- что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь?
- если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- тест: у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза или остеохондроза?
- скинула 300 грамм. бурчание желудка в 11 вечера и требование - ну дай мне хоть бананчик пресечены
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Рубиновое колье 19.02.18 02:34
-
1910 13.02.18 18:24Мне будет 38, в 2017 родила дочь, поправилась после родов чуть, но сейчас в принципе почти пришла к своим добеременным параметрам. Ограничиваю себя в еде. можно сохранить фигуру, было бы желание, не могу сказать, что после 35 как-то сильно сложнее.
- если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у
- как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик!
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал
- у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом?
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык! фото!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки давно не делала, они с
-
Казень 12.02.18 09:58мне 37, до 27 могла ночью есть жареную картошку с салом, и пресс был кубиками, сейчас сижу на ПП , еще и калории 1200 в день, спорт 4 раза в неделю-правда не всегда,и жира много я считаю у меня, так что да, обмен веществ уже не как у молодого организма.
-
NotanAngel 09.02.18 23:47 (ответ для: Omega92)
даOmega92 писал(а): я тоже так думаю ! -
Omega92 09.02.18 18:38 (ответ для: NotanAngel)
я тоже так думаю) !NotanAngel писал(а): хорошо,что у вас перед глазами такие примеры значит,не всё потеряно. Таких женщин надо брать за мотиваторов -
Ferrum Katya 09.02.18 16:59 (ответ для: NotanAngel)NotanAngel писал(а): да,пока я довольна в принципе фигурой. Но есть недочетики,дряблость присутствует,хоть на фото и не видно. Надо порыться в пп рецептах спасибо
Вы хорошо выглядите - весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то
- на работку бизнес-леди
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии?
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- тест: ты - увлекающаяся натура? идешь на поводу у своих эмоций?
- 23.04.2024 опять пасмурно и 0
-
,,,Натали,,, 09.02.18 16:18бред, не согласна с этим, если будете за собой следить, то ничего само собой не появится
-
акси556 09.02.18 14:46 (ответ для: NotanAngel)NotanAngel писал(а): о,и мне в апреле 34. Даа,на лице сразу отпечаток какое- то изможденное при красивой фигуре
а мне только исполнилось в конце января.
вот и я про что.
фигура стройнеет на глазах, взгляд не можешь отвести, но лицо заостряется, да еще и выглядеть старше начинает.
вот я и думаю сейчас, посижу на диетке, мне еще пара недель, затем оценю состояние тела и лица, если мне лицо не понравится, со временем когда вернусь в свой обычный вес, больше худеть не буду, лучше налягу на белки да на спорт и бог с ним с весом! -
NotanAngel 09.02.18 14:41 (ответ для: акси556)
о,и мне в апреле 34. Даа,на лице сразу отпечаток (( какое- то изможденное при красивой фигуре))акси556 писал(а): вот и моему в 2 кг комфортно. я даже до своего идеала дойти не могуу меня идеал рост-110, но мне и опасно, у меня сразу худеет лицо, а так как лет мне уже 34, меня это вовсе не красит. вот и сейчас, посидела на диете неделю, ощущения супер. 1-1,5 кг в минусе, в теле легкость, но сегодня глянула на свое лицо, блин, скулы обозначились четче. а мне это не очень красиво. дилемма прям. - знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не
- как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится?
- кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала
- прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия.
- девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- тест: легко поддаешься гипнозу или в такое состояние тебя никто не сможет ввести?
- вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы ног. перестаралась, не то
-
NotanAngel 09.02.18 14:40 (ответ для: Ferrum Katya)
да,пока я довольна в принципе фигурой. Но есть недочетики,дряблость присутствует,хоть на фото и не видно. Надо порыться в пп рецептах) спасибоIce Lace писал(а): Расспрашивала, ничего сверхъестественного, питается обычной едой, максимально натурально. По началу, на похудении, вела подсчёт КБЖУ. Если, например, творог - то только деревенский, рафинированный сахар сведён к нулю, если очень хочется каких-то вкусняшек, например, конфет или пиццы - ест сразу после дневной тренировки, и не чаще одного раза в неделю. Любит всякие ПП-ништяки, часто пробует новые рецепты. Вот, давно беру с неё пример Тренировки в основном у неё на всё тело сразу круговым методом. Ну вам-то будет проще, у вас же нет особого лишнего веса, это ж не 20-30 кг сбросить лепить тело потом. Работы намного меньше -
акси556 09.02.18 14:03 (ответ для: NotanAngel)NotanAngel писал(а): какое соотношение бжу у вас. И калорий сколько едите?
стараюсь белка есть не менее 1г на кг веса, но по углям и жирам до сих пор перебор, хотя, жиры в основном из таких продуктов как сметана, например.
хлеб давно заменила хлебцами, сахар медом.
калорийность не более 1350 ккал когда не худею, а сейчас вот на диете американские горки, худею.
но у меня беда: субботние посиделки.
они мне все сбивают, а без них никуда. и так пп, спорт, должны же быть хоть какие то радости в жизни! -
акси556 09.02.18 13:58 (ответ для: NotanAngel)NotanAngel писал(а): вот и у меня мой идеальный вес держится не долго. Организм,видимо,считает,что мне в 2 кг лучшевечная борьба интересов и идеалов
вот и моему в +2 кг комфортно.
я даже до своего идеала дойти не могу(у меня идеал рост-110), но мне и опасно, у меня сразу худеет лицо, а так как лет мне уже 34, меня это вовсе не красит.
вот и сейчас, посидела на диете неделю, ощущения супер.
1-1,5 кг в минусе, в теле легкость, но сегодня глянула на свое лицо, блин, скулы обозначились четче. а мне это не очень красиво.
дилемма прям.
главная | в темы | вход |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
как вам фото? » | 9 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
фото как вам? » | 22 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
нормальные фото? » | 23 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
любите панна котту? » | 23 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
больно рожать? » | 106 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
кто из девушек красивее? » | 19 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» |
+26 +13 |
Аленька26 +5327 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+24 +12 |
Mmdms +1558 -50 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
KissЮлик +4403 -1 | всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» |
+9 +14 |
Шмидт +4295 +2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+5 +11 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
Тили +718 -3 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+20 +1 |
ЯРыба@ +1492 +1 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+9 +6 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+7 +8 |
Д@ШуткА +3039 -50 | вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» |
+2 +2 |
Mmdms +1558 -50 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+5 +3 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+50 +20 |
Аленька26 +5327 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+20 +12 |
KissЮлик +4403 -1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
новая_я_) +1269 +48 | с добрым утречком» |
+14 +7 |
Аленька26 +5327 -2 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+23 +9 |
Маво4ка +785 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Миссис Дарси +3018 +48 | дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» |
+1 +13 |
РезультатЕже +1236 +1 | тренажёры, мать вашу!» |
+1 +7 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» |
+5 +13 |
Eve-Lina +1326 +5 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Шмидт +4295 +2 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+9 +10 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+9 +8 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Лисёночек 68 +1403 +48 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+9 +11 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» |
+7 +11 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+10 +8 |
Классика +4831 +2 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+2 +15 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Аленька26 +5327 -2 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+19 +11 |
Глаша64 +371 +2 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+16 +16 |
Шмидт +4295 +2 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+17 +9 |
Аленька26 +5327 -2 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+24 +12 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
Аленька26 +5327 -2 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+22 +16 |
Шмидт +4295 +2 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» |
+13 +17 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» |
+7 +17 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» |
+10 +11 |
Шмидт +4295 +2 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +4789 +39 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+10 +12 |
Svetlanкa +5044 -2 | привет всем!» |
+23 +12 |
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я сделала это! минус 17 кг! залог моей победы - поддержка команды банда стройняш
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- - 49 кг! мое волшебное превращение из пышки в худышку! спасибо галя.ру за поддер
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - три кг! отличный результат! вес уходит быстро и правильно!
- - 55 кг! я сбросила со 120 до 65! от старых фото шок!
- за семь дней диеты я получила чудесные результаты! убрала все лишнее!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- все диеты»
- ты не обладаешь гибкостью или она хорошо у тебя развита?»
- твоему малышу уже смело можно вводить прикорм или он еще не готов?»
- в будущем году тебя ждет счастье или удачные покупки?»
- тебе нужен завоеватель или тонко чувствующий романтик?»
- ты легкий человек или окружающим с тобой нелегко?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |