вход
худеем вместе
в чем Причины появления жира внизу живота? Работа за компом, сидячий образ жизни уже 9 лет.
За полтора года вырос жир внизу живота, когда в сидячем положении, он выступает. При этом сама в других местах не толстая. Работа за компом, сидячий образ жизни уже 9 лет. Что делать, как его убрать.
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования?
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуществилась!
- тест: с тобой приятно иметь дело или ты не умеешь слушать окружающих?
- в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько человек, люблю когда
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Oz0n 14.12.17 20:04У меня от сидячего образа жизни появляется. Как только начинаю заниматься собой, живот становится плоским.
-
LaJoie 14.12.17 12:34у меня всю жизнь там жирок, даже в весе 49 кило присутствовал)) не вижу проблемы
- вы бы обиделись, если бы вам сказали, что вы злая и у вас суровый вид? что бы вы ответили?
- хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными
- грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же?
- оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид?
- стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- тест: ты сильно подвержена воздействию стрессов или легко справляешься с ними?
- всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший день был,не смотря на дождь и
-
зомба 10.12.17 09:21у всех женщин это проблемная зона. увы и ах.
спорт и питание в помощь. -
Penka ot kakao 09.12.17 17:58Может гормональные изменения какие-то произошли? У меня такой живот появился после смены ОК. Тоже жир скапливался на пару сантиметров ниже пупка. Но я в целом 10 кг набрала.
-
,,,Натали,,, 09.12.17 17:35от питания этот жир... питанием и убирать, плюс спорт, а именно кардио
| главная | в темы | вход
|
 |
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » | 40 |
|
как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » | 16 |
|
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » | 42 |
|
поэкспериментировала с прической сегодня. мне нравится! » | 17 |
|
это челка или просто стрижка такая? » | 12 |
|
для чего работодатели заставляют заполнить анкету или делают копию паспорта, не трудоустроив даже? » | 7 |
|
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » | 17 |
|
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 |
|
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » | 41 |
|
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » | 29 |
|
я правда, наглая и беспардонная? сегодня про меня это сказали! » | 38 |
|
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » | 13 |
|
как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » | 6 |
|
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » | 37 |
|
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » | 42 |
|
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » | 15 |
|
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » | 6 |
|
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » | 7 |
|
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 |
|
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » | 16 |
|
какое у вас мнение о художнике? » | 4 |
|
фотограф сфотографировал 7 лет назад и выставил это фото! стали бы вы выставлять такое фото? » | 3 |
|
как думаете, какие волосы лучше: покороче или подлиннее? » | 16 |
|
зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по очереди » | 104 |
|
кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько? » | 11 |
|
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » | 57 |
|
пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » | 43 |
|
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » | 29 |
|
чего вкусненького сегодня ели? » | 77 |
|
сочи или кисловодск? где вам больше понравился отдых? » | 9 |
|
если мужчина боится гнева женщины, значит сделает шаг к примирению? или будет ждать от нее сигнала, » | 65 |
|
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » | 2 |
|
нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » | 32 |
|
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » | 14 |
|
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 |
|
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » | 55 |
|
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » | 11 |
|
узнала про измену, выгнала его, он стал с ней жить а мне писать, я отвечала что никогда его не прощу! » | 21 |
|
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » | 17 |
|
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » | 44 |
|
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » | 78 |
|
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » | 3 |
|
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » | 59 |
|
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » | 29 |
|
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » | 9 |
|
как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » | 49 |
|
свекровь хочет в питер с ребёнком. написала ей, что неизвестно смогу ли я. спрашивает: все отменять? » | 20 |
|
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » | 26 |
|
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » | 566 |
|
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » | 4 |
|
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 |
|
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » | 22 |
|
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 |
|
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » | 44 |
|
любите стихи маяковского? » | 19 |
|
как вам сумочка? » | 6 |
|
ищу общения, чтобы наработать опыт в распознавании мошенничества, вранья, двуличия. мы бы разыгрывали » | 13 |
|
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 |
|
как часто пьете обезболивающие таблетки? сколько вам лет? » | 32 |
|
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » | 11 |
|
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » | 27 |
|
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » | 73 |
|
надо ли быть в личной жизни терпеливой? доводить дело до конца, даже если не нравится? » | 19 |
|
разведенные женщины с ребенком, вы сначала знакомили нового спутника с ребенком или строите отношения, » | 8 |
|
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » | 6 |
|
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » | 32 |
|
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » | 11 |
|
вы бы смогли с высшим образованием пойти рабочей и носить грязную робу? пришла и была в шоке, настолько » | 48 |
|
стоит ли пригрозить мужу разводом и алиментами? живёт отдельно, никак и ничем не помогает с сыном. » | 49 |
|
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » | 13 |
|
какая сумка вам больше нравится? » | 14 |
|
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » | 64 |
|
как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » | 125 |
|
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » | 51 |
|
как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » | 23 |
|
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 |
|
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 |
|
психолог спросила, удобно ли мне в 12? я ей сказала что мне любой день подходит. она прочитала и молчит. » | 21 |
|
посоветуйте успокоительные, которые действительно помогают! » | 35 |
|
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » | 20 |
|
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » | 9 |
|
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » | 39 |
|
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » | 11 |
|
супер завтрак для ребёнка! после него я не узнаю дочь! она стала энергичнее и носит из школы одни пятёрки! » | 12 |
|
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » | 111 |
|
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » | 30 |
|
как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » | 18 |
|
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » | 30 |
|
кто смотрел этот фильм турецкий? нравятся актеры? » | 3 |
|
врач предложил встретиться в трц или еще где-нибудь, чтобы обсудить анализы » | 17 |
|
можно ли забеременеть при приеме нейролептиков? » | 11 |
|
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » | 28 |
|
какие тени из люкса самые качественные? пигмент, стойкость - у кого это прям на высоте? » | 5 |
|
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » | 14 |
|
опробовала некоторые фильтры, которые в соц сетях и поразилась насколько нагло используют! вообще другое » | 14 |
|
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » | 37 |
|
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » | 16 |
|
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » | 37 |
|
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » | 36 |
|
оцените внешность! какое первое впечатление производит? какой возраст на ваш взгляд? » | 24 |
Svetlanкa
+3449  +1
|
привет всем!
первые грибочки полезли в лесу
строчки сфоткала, но еще»
|
 +35 +19   |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки»
|
+42+9 |
| KissЮлик
+3041 +44
|
с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+1 |
| KissЮлик
+3041 +44
|
вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда»
|
+5+5 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,»
|
+5+8 |
OченьBезучая
+361 +1
|
10 дней к себе.»
|
+7+3 |
| Аленька26
+3769 +1
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,»
|
+15+10 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем!
спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время»
|
+8+8 |
Шмидт
+2919  -3
|
ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» |
+5+10 |
| Аленька26
+3769 +1
|
№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»
|
+4+3 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем!
что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто»
|
+6+7 |
| Аленька26
+3769 +1
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+10+5 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем!
спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь»
|
+25+14 |
| Шмидт
+2919 -3
|
мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,»
|
+6+9 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
16.04.2024дневник номер 5» |
+3+8 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+5+8 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+64+13 |
| Аленька26
+3769 +1
|
№ 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,»
|
+15+3 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем!
находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя»
|
+28+16 |
| новая_я_)
+792 +2
|
начинаю второй этап! и итог первого!»
|
+25+16 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
16.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+9 |
| OченьBезучая
+361 +1
|
применила к себе колесо жизненого баланса.»
|
+2+1 |
| hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3+1 |
| KissЮлик
+3041 +44
|
вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас»
|
+18+18 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем!
находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили»
|
+35+20 |
| Шмидт
+2919 -3
|
что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня»
|
+12+9 |
| Лисёночек 68
+963 -70
|
всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже»
|
+16+14 |
| Лисёночек 68
+963 -70
|
всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и»
|
+8+10 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
15.04.2024 дневник номер 5»
|
+49+21 |
62 кг,к 8
+85 -61
|
начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+4+2 |
| Аленька26
+3769 +1
|
№2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,»
|
+27+13 |
| Хотюшка
+330 -70
|
понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+3+9 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
16.04.2024 дневник номер 2»
|
+12+9 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
16.04.2024 дневник номер 1»
|
+23+9 |
| Винга
+204 +34
|
доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья»
|
+8+10 |
| Д@ШуткА
+2276 +34
|
нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
| I am
+2167 -61
|
занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2+2 |
| Mmdms
+1009 +34
|
состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3+5 |
| Д@ШуткА
+2276 +34
|
с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2+3 |
| I am
+2167 -61
|
и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3041 +44
|
всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» |
+4+5 |
| Лисёночек 68
+963 -70
|
всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+5+5 |
Тили
+482 +44
|
16 апреля, вторник. (6:24)»
|
+13+6 |
| новая_я_)
+792 +2
|
начало положено»
|
+15+6 |
| Д@ШуткА
+2276 +34
|
как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1+2 |
| Шмидт
+2919 -3
|
начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не»
|
+6+8 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
15.04.2024 дневник номер 3»
|
+61+12 |
| Аленька26
+3769 +1
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+20+3 |
| Svetlanкa
+3449 +1
|
привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,»
|
+13+8 |
| Совушка ДВ
+3263 +34
|
16.04.2024 дневник номер 4»
|
+12+8 |
| I am
+2167 -61
|
записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2+2 |
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- - 42 кг! я уничтожила жирное тельце! вернула стройность и осиную талию! мое фото
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- я успешно закончила диету! выгляжу на 100%! появилась легкость!
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- эффективный рацион! получи отличный результат за 21 день!
- все диеты»
- ты себе не нравишься или очень самодовольный человек?»
- ты больше берешь, чем даешь супругу или воспринимаешь его как должное?»
- измены тебе чужды или ты подвержена частым сменам настроения?»
- по своей природе ты “кошка“ или “собака“? независимая или подчиняешься тому, кто»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |