МОЯ ПОБЕДА НАД СОБОЙ! СТЫДНО БЫТЬ ЖИРНОЙ! ПОЗАДИ 3 МЕСЯЦА И МИНУС 17 КГ! ФОТО!
Моя маленькая победа над собой! Позади три месяца и минус 17 кг!
Продолжаю идти к заветной мечте приобрести красивую фигуру.
Очень долго не могла настроиться. Я уже не могла смотреть на себя, мне было тяжело ходить уже от набранного веса. Поэтому решила взять себя в руки.
Купила абонемент в спортзал и записалась к персональному тренеру (к той, к которой я даже на тренировки не ходила, когда раньше покупала абонементы, так как я ее считала самой классной и крутой и на ее занятиях я не могла сделать ничего вообще).
Очень было стыдно к ней подходить такой жирной так как для меня она просто идеал! Но я была уверена, что только попав к ней я смогу измениться! Так как уже все было пройдено - спортзалы и тренера. Больше чем на месяц меня не хватало.
Купила абонемент, оплатила тренера, пришла домой - нажралась как свинка последний раз и все. Сейчас занимаюсь в спортзале с тренером.
Она мне пишет программу тренировки, программу питания. Я думаю главное это найти реально хорошего тренера и тогда все получится.
Моя диета
Больше белка меньше углеводов - курица (грудка), творог, белок яиц, рыба.
Углеводы - гречка, рис, лапша твердых сортов.
Жареное, сладкое, мучное - все исключить.
Фрукты - в первой половине дня только, бананы не часто.
Хочу добавить, что раньше я любила очень пиво с рыбой жирной на выходных, а может и чаще с подружками. Я просто не могла представить выходные без того, чтобы как говориться пивка попить, а с того момента с 6 сентября как пошла к тренеру - я ни разу не пила ни один алкоголь и свое др встречала с водичкой с лимоном и рыбой на пару.
Когда все ели и пили, что хотели (разные праздники), все ели торты, колбасы, а я гречку с курицей или рыбу на пару.
Главное настроиться и иметь того, кто тебя мотивирует и поддерживает -тогда все получится!
Все удивляются - а новый год как? Я абсолютно спокойно отвечаю -детское шампанское, сок. Все.
Здоровый и активный образ жизни - это круто!
Мое фото до и после:
«в темы
«внешность |
главная»
разделы» |
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые,
- страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- - 38 кг! история моего превращения из тетки в девушку! мое фото!
- тест: ты очень токсичный человек или свое мнение держишь при себе?
- 24.04.2024 среда
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Fghsw 03.11.22 15:56Супер ещё кг 12 надо скинуть
-
BELLA BELLA 03.11.22 14:18 (ответ для: Вьюнок пахучий)Вьюнок пахучий писал(а): Ещё 17 надо скинуть . Молодец!!
5 лет прошло, может и скинула - страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не
- у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл?
- почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход,
- кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки?
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж - это ужас для моей
- тест: ты здраво относишься к своему здоровью или слишком мнительна?
- всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длинная и пятнице завтра особо и не
-
Вьюнок пахучий 02.11.22 13:56Ещё 17 надо скинуть .
Молодец!! -
Типа ФЕЯ)28 11.06.22 15:09молодец отличный результат
-
zs1ysyow5mh6 15.07.21 09:30Молодец
-
jiom3wdlczxb 23.06.21 01:19 (ответ для: Ленця)Ленця писал(а): Вы что читать не умеете, только картинки смотрите?
У них это “клиповое“. - у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой
- на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас
- как думаете, чтоб так выглядеть, сколько нужно весить при росте 163 см?
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или обновляете в течении дня? написано,
- оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной?
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
-
Elle Nina 07.12.18 19:14Интересно, как сейчас дела у автора... Наверное уже совсем сройняшка-фитоняшка)
-
Ленця 01.12.18 18:40 (ответ для: mышк@)
Вы что читать не умеете, только картинки смотрите?mышк@ писал(а): классный результат! а как худели? какая диета? спорт был? -
МяуKissMe 15.08.18 22:10Аплодирую стоя
- как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто!
- вам подсказывала интуиция, что не надо идти на встречу, работать на определенной должности, и
- как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а
- у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить?
- как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толстушек! фото!
- тест: ты очень активная или необходимо больше заниматься физическими упражнениями?
- привет всем!!! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много работы было, а вот вечером от
-
Ми-Леди 12.08.18 14:18Вес ушёл, а рыхлое тело осталось. Нужно обязательное включить в программу похудения силовые и кардио упражнения. Без этого никак не избавитесь от обвислой кожи. Действуйте и у вас всё получится!
-
Lara89 14.02.18 19:02Вы молодец! А сколько кк в день примерно употребляли?
-
Ленивая чайка 02.01.18 09:53 (ответ для: krestik25)Я имела ввиду что алкоголя не будет)хотя он был выпила все таки я мартини....и на удивление было вкусно...хотя пить не планировала..решилась уже перед застольем...и вчера 1ого креветки с пивом короче оторвалась по полной....но уже с сегодняшнего дня пп и спорт зал))уже позанималась сейчас в зале , сейчас в душ и домой..)
главная | в темы | вход |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. » | 32 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » | 57 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
у вас есть знакомые за 30, которые сидят на шее у родителей? не нашли себя еще в жизни, а на любую работу » | 103 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
кто красивее? » | 14 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » | 12 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » | 10 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
кто красивее? » | 18 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » | 33 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял » | 24 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » | 27955 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в декрет отправляет. и тут остапа » | 22 | |
кто из них эффектнее на ваш взгляд? » | 22 | |
небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? » | 58 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
неужели это маленький нос, а не выдающийся?! за последние пару недель услышала мнения, что это маленький! » | 14 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. » | 5 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » | 22 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » | 15 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, » | 7 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
Глаша64 +385 +18 | 23.04.2024 опять пасмурно и 0» |
+8 +12 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Эйва Шекер +3421 +18 | доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
Совушка ДВ +5187 +18 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Тили +763 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Шмидт +4588 +20 | соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» |
+10 +16 |
Svetlanкa +5321 -1 | привет всем!» |
+23 +12 |
Соня 89 +1401 +18 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
liliya26 +1455 +20 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Эйва Шекер +3421 +18 | дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
Соня 89 +1401 +18 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+7 +10 |
iizika | великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» |
+12 +6 |
Соня 89 +1401 +18 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +5187 +18 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Соня 89 +1401 +18 | 23.04.2024» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3421 +18 | испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
Mirlona +377 +1 | 2.04.2024» |
+5 +3 |
Одуванчик69 | приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» |
+1 +1 |
Совушка ДВ +5187 +18 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
OLIVOCHKA))) +1815 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Svetlanкa +5321 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Классика +5071 +20 | фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5 +21 |
Классика +5071 +20 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Аленька26 +5782 +1 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Eve-Lina +1343 +1 | скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» |
+2 +6 |
Аленька26 +5782 +1 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
Совушка ДВ +5187 +18 | 21.04.2024 дневник номер 1» |
+31 +13 |
KissЮлик +4665 +1 | великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» |
+6 +9 |
Совушка ДВ +5187 +18 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Шмидт +4588 +20 | как перец чили влияет» |
+16 +9 |
Соня 89 +1401 +18 | 23.04.2024» |
+1 +2 |
Алекс74 +176 -70 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Маво4ка +914 | доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» |
+10 +7 |
Классика +5071 +20 | взвесилась, к счастью без привесов» |
+6 +27 |
Эйва Шекер +3421 +18 | позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Svetlanкa +5321 -1 | привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» |
+13 +12 |
Шмидт +4588 +20 | постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» |
+9 +8 |
Совушка ДВ +5187 +18 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5321 -1 | привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» |
+40 +14 |
Стройная +1531 +18 | 23.04.2024» |
+1 |
Шмидт +4588 +20 | сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» |
+13 +13 |
Маво4ка +914 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5187 +18 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
Классика +5071 +20 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
Svetlanкa +5321 -1 | привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» |
+19 +16 |
Mmdms +1666 +18 | у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» |
+10 +16 |
SSS112 +1575 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
piyavkaE +530 -70 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Аленька26 +5782 +1 | № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» |
+25 +18 |
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- - 22 кг! вылепила тело подругам на зависть! ни грамма жировых отложений! мое фот
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- я добилась модельных параметров! теперь ношу одежду, которая нравится и ловлю во
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя работа над фигурой! - 7 кг! диета формирует бедра и талию!
- одна неделя и у меня идеальные формы! считаю калории!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- диета - отличный способ похудеть на 9 килограмм!
- все диеты»
- ты не доверяешь своей интуиции или всецело полагаешься на нее?»
- ты удачливая или достали неудачи?»
- ты отлично справляешься с неприятностями или постоянно находишься в стрессе?»
- романтик ли твой мужчина?»
- твой мужчина привлекает тебя или просто боишься быть одна?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |