У меня в холодильнике всегда хранится смесь “5 зайцев“. Если очень хочется сладкого, то съедаю чайную ложечку. Кстати, 1 ч.л. смеси в день усиливает иммунитет, поддерживает сердечко.
300г кураги
300г изюма
300г грецких орехов
300г чернослива
3 лимона
Всё перемалываю на мясорубке (можно в блендаре, комбайне), туда же добавляю 200г мёда.Всё перемешиваю, раскладываю в баночки и в холодильник.
В связи с нереальной тягой к сладкому, появилась идея заменить все вредные на полезные. какие это полезные?
Девочки, связи с нереальной тягой к сладкому появилась идея заменить все вредные на полезные... И в голове возникли 2 вопроса . 1) а какие это полезные? 2) насколько сладости вредны? Есть ли тут из нас те , кто отказались и увидели изменения , результаты... нужна какая-то мотивация что ли ...
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- ребёнок ходит на рукопашный бой, первый раз поставили в спарринг. говорит, били больно и рёбра
- это может быть развод? нужно один раз убрать квартиру. оплата 2000. мне кажется, это очень много.
- на встречу выпускников позвали всех, кроме меня! узнала от подруги. ни с кем не ссорилась. в чём
- к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать
- нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и после!
- тест: ты не страдаешь аффективным состоянием или оно уже превратилось в черту твоего характера?
- не было сегодня отвеса, но хотелось. мне бы к лету вес 60, было бы очень хорошо! сегодня у меня
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Isid@ 12.11.17 17:59
-
Libra08 10.11.17 00:34Я вот за 10дней сьела сегодня 2конфеты всего, соединила отказ от слалкого с правильным питанием и подсчетом каллорий и потеряла 2200за 10дней.Заменяю фруктой, но не сухофруктами, они очень каллорийны
- к 30 годам одинокие женщины сами на себе женят, особенно если буду хорошо зарабатывать
- нравится одно имя, но у сестры и племянницы такое. переименовали бы себя в такое имя? или поищите
- как вам такие плащики?
- мужчина мечты любил её? как вам эта пара?
- что скажете про такое сочетание? хочу завтра надеть
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- тест: на тебя можно положиться или окружающие с трудом тебе доверяют?
- № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в этот день в 1797 году была
-
dnnliul5vr15 09.11.17 20:43Сладкое содержит сахар в ударных дозах...а сахар разрушает коллаген в коже...в итоге...ранее старение и морщины, сахар разрушает зубы, в сладком много Ешек,которые накапливаясь тоже делают человека старее и могут вызвать рак...
Как я справлялась без сладкого? Ела в ударных дозах фрукты, делала конфеты из сухофруктов и орехов, делала блины из овсяной муки и ела их с медом,...потом оот сахара отвыкаешь и уже и не хочется совсем,а когда съешь,то кажется мега сладким и не вкусным...
Моя кожа и волосы благодарили меня всякий раз как я смотрела в зеркало, ровный и свежий цвет лица, без единого изъяна... -
Сара Абрамовна 05.11.17 21:41 (ответ для: ksjuha3181)
Ага, я вот тоже так считаю. Лучше пару раз в неделю поесть нормального торта, чем каждый день вот эти дурацкие финики.ksjuha3181 писал(а): Да ни один финик или курага или ещё что правильное заменит привычные сладости -
varlash 05.11.17 19:56я не думаю, что если ПРЯМ ТЯНЕТ, что-то может помочь. это будет истязание себя. вас не удовлетворят заменители.
но откуда вы знаете, что вас тянет? вы уже пробовали отказаться? -
Спесивая Дунька 05.11.17 19:54А я вот перешла на сушеный инжир.
И все-таки считаю, что совсем себя ограничивать в сладком - это неправильно.
Потом начнет разносить даже от ложки сахара в чае. - стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось
- красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли
- сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная.
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те, которые на меня
- тест: у тебя нет чувства юмора или всегда в запасе есть классная шутка?
- привет всем!!! продолжаю свое сбалансированное питание по плану, все вкусно и мне все нравится. всем
-
myjikvsegdaprav 05.11.17 19:48 (ответ для: GoldyBear)
подскажите пожалуйста, а что за биодобавки?GoldyBear писал(а): Такая проблема, но стараюсь держаться, заменяю сладости сухофруктами, медом, зефиром, но, конечно, не каждый день, регулировать аппетит еще помогает биодобавка плоский животик, снижает аппетит и способствует жиросжиганию! -
Борщ 31.10.17 22:181) сухофрукты или сладости сделанные своими руками (заменить сахар на корицу, например),
2). отказывалась от сладкого почти на год, кожа была идеальная, похудела на 3 кг, при том, что в обычной еде себе не отказывала. но это, конечно, колоссальную работу над собой надо проделать -
loamsis15e8b 31.10.17 16:33Мне кажется тут сила воли нужна и больше ничего! Ограничивать полностью не стоит, но и лопать все подряд тоже..
у меня была такая проблема со сладким, могла очень много за один раз съесть
Потом как-то траванулась дешевым несквиком купленным по скидке в пятерочке
Сейчас стараюсь сдерживаться, и если хочется прям сладкого, покупать нормальный шоколад, а не эту всю гадость - позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много
- у дочки хрипы уже неделю, врач прописала ингалятор. если в увлажнитель накапать лекарство, поможет?
- а вы были в трансильвании, румынии? вид красивый? вот именно в карпатских горах были?
- у кого-то были милиумы под глазами? как смогли их вывести?
- зачем мужику в москве жениться? сейчас там изобилие красивых, состоятельных и молодых девок! по
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: ты экономишь на себе или тебе нравится тратить деньги?
- великий пост 11/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется прям большой стейк
-
хвостики 30.10.17 20:23Мне фрукты очень в этом плане помогают. Но я не большой любитель сладкого. Но иногда, конечно, шоколадку ничем не заменить. В таких случаях лучше позволить себе немного.
-
!!!))) 30.10.17 14:00Я пыталась заменять. Для меня это не работает. Финики с чаем совершенно не тоже самое, что шоколадная конфетка. Для меня лучше не заменять полностью, а ограничить. Т.е. когда-то и шоколадную конфету себе позволить, а в другой раз заменить её на чернослив.
-
ksjuha3181 30.10.17 10:46НЕ заменит*
главная | в темы | вход |
вы бы удалили такой шрам? » | 37 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » | 5 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » | 21 | |
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » | 20 | |
я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » | 23 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
альфонс пополамщик? мч говорит финансово он мне ничего не должен! что он должен только матери своих » | 27 | |
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » | 15 | |
познакомились с парнем, в общем фото, видеозвонки. я его игнорировала, так как мне было не интресно, » | 23 | |
какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » | 56 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » | 23 | |
арендатор не присылает платеж, а сегодня крайний срок заплатить за аренду! напомнила о платеже, но он » | 6 | |
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » | 30 | |
коллегу развели на 4 миллиона! мошенники что-то навешали ей и она набрала кредитов! умная женщина, финансист. » | 123 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » | 18 | |
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » | 23 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » | 9 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » | 23 | |
насколько оцените эту красотку? » | 16 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 42 | |
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » | 32 | |
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » | 10 | |
насколько сложно одной воспитывать ребенка? какие подводные камни? » | 62 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » | 24 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » | 45 | |
какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » | 34 | |
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » | 13 | |
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » | 10 | |
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » | 58 | |
ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » | 29 | |
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » | 47 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » | 41 | |
слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » | 13 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 27 | |
вчера выпила бутылку вина сухого белого и бокал пива. лезли мысли тяжелые. почему на меня так алкоголь » | 54 | |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » | 43 | |
как быть, если отправила неправильную смс? написала 2 раза пожалуйста вместо того, что надо. как вы » | 5 | |
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » | 77 | |
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » | 9 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » | 65 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » | 9 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » | 24 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » | 12 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » | 14 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » | 29 | |
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » | 34 | |
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » | 28 | |
какое кольцо красивее? » | 18 | |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
похожа ли я на бабушку? » | 26 | |
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » | 15 | |
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » | 52 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » | 35 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » | 60 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » | 54 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » | 51 | |
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » | 59 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 |
ЯРыба@ +1958 +1 | доброе утро, девчата!легла вчера в три. засиделись с подругой у меня.в» |
+41 +13 |
I am +3666 +1 | на вечер просмотр фильма какого-то хорошего и доброго, вот прям так чтобы» |
+1 +2 |
liliya26 +1605 +59 | всем хорошего вечера. сделала наконец то ремонт и всё раставила. даже» |
+1 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 24.03.2024дневник номер 2» |
+10 +8 |
Классика +5625 -1 | спала сегодня очень плохо, вобще не выспалась. спала совсем на другой» |
+5 +26 |
Миссис Дарси +3421 -44 | завтра пойду куплю ёмкость, типа бочку для питьевой воды, литров на 10-150.» |
+1 +3 |
Миссис Дарси +3421 -44 | хорошо дома, тихо, спокойно. дети у бабушки в гостях, будут только вечером,» |
+1 +2 |
Шмидт +4933 +5 | вчера наготовили манты и пян-се, сегодня ещё есть, так что будет такой» |
+15 +17 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 17.03.2024дневник номер 3» |
+47 +8 |
KissЮлик +5577 -1 | вчера я прям хорошо находила и даже больше своей нормы. у меня вышло 12» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 24.03.2024дневник номер 3» |
+10 +11 |
Layla-777 +442 +47 | активная неделя и завал на работе» |
+4 +4 |
Шмидт +4933 +5 | сегодня поделаю масочки после скрабиков, потом обмажусь кремами, сделаю» |
+5 +9 |
Эйва Шекер +3884 +60 | погода сегодня нереально крутая, у меня сегодня будет день в огороде и» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 24.03.2024дневник номер 4» |
+10 +11 |
Шмидт +4933 +5 | картофель запеченый с сыром и курицей» |
+43 +12 |
OLIVOCHKA))) +2380 +47 | всем доброго вечера! ! ! купила себе вчера воблу( фиговенькую конечно)» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 23.03.2024 дневник номер 5» |
+12 +9 |
Mmdms +1856 -31 | привет всем. пошла в магазин за солью и истратила полторы тысячи рублей.» |
+1 |
Лисёночек 68 +1868 +1 | параметры и вес» |
+9 +12 |
Аленька26 +7336 -1 | № 1 привет, мои дорогие, для кого-то оно конечно утро и не доброе. мои» |
+4 +12 |
Шмидт +4933 +5 | из разговоров в чате: - знаешь же, на упаковках рецепты всякие пишут.» |
+6 +12 |
Аленька26 +7336 -1 | № 5 погода сегодня у нас очень хорошая, солнышко светит уже по-весенему,» |
+51 +28 |
KissЮлик +5577 -1 | вскм доброе воскресное утро! сегодня по ощущениям я что-то не выспалась» |
+4 +8 |
Аленька26 +7336 -1 | № 4 погода опять у нас хорошая, ночью прошел снежок небольшой, на улице» |
+23 +6 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 24.03.2024дневник номер 5» |
+18 +18 |
Svetlanкa +6693 -1 | привет всем! сегодня полно домашних дел организовалось, но сделала только» |
+6 +6 |
Миссис Дарси +3421 -44 | день сегодня у меня наполовину был рабочий, всех по домам распустили,» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +2380 +47 | всем доброго утра! обычный выходной. чера приезжал сын,делали страховку» |
+8 +12 |
oxyd +190 -31 | хочу уже совсем тепло и асфальт а пока у нас снег лед грязь асфальт все» |
+3 +6 |
Svetlanкa +6693 -1 | привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, прошла 12815 шагов, ну» |
+12 +8 |
Классика +5625 -1 | 25-й день интервального кето питания.» |
+1 +9 |
OLIVOCHKA))) +2380 +47 | всем доброго дня! ничего писать не буду,не могу, такая страшная трагедия,» |
+10 +9 |
KissЮлик +5577 -1 | вчера пока ходила и увидела как у нас уже прям весна началась во всю.» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 21.03.2024дневник номер 3» |
+22 +14 |
OLIVOCHKA))) +2380 +47 | надо вставать и дела делать,думаб за час управлюсь с аквой. потом в зомагазин» |
+49 +21 |
Совушка ДВ +6084 -1 | 21.03.2024дневник номер 4» |
+30 +18 |
Mmdms +1856 -31 | ну отработали неделю, всех поздравляю поехала в главторг, потратила тысячу» |
+4 |
Аленька26 +7336 -1 | № 2 спала сегодня вот прям опять отлично, получилось чуть-чуть недоспала» |
+20 +8 |
Классика +5625 -1 | сегодня +12 градусов днём было.» |
+2 +8 |
РезультатЕже +1368 +1 | подготовка к ремонту сегодня» |
+8 +3 |
Шмидт +4933 +5 | всё же на вечер тефтельки сделаю, и макароны к ним отварю, потому что» |
+7 +11 |
Аленька26 +7336 -1 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день метеорологи василиса» |
+4 +12 |
Аленька26 +7336 -1 | № 2 девочки у нас сегодня 35 лет совместной жизни, регистрировались в» |
+15 +11 |
Тили +835 -44 | 24 марта, воскресенье. (5:07)» |
+2 +1 |
Аленька26 +7336 -1 | № 4 питание у меня так и идет по плану, вчера так и не попробовала беляшик,» |
+4 +12 |
KissЮлик +5577 -1 | вчера была на маникюре и педикюре. и захотелось мне бледных ногтей. вобще» |
+5 +5 |
Классика +5625 -1 | я приехала уже из города в посёлок» |
+4 +11 |
Шмидт +4933 +5 | что-то всё ещё настроение не очень, совсем не очень. к нам сын друзей» |
+4 +12 |
Классика +5625 -1 | продолжаю, не останавливаюсь.» |
+2 +13 |
KissЮлик +5577 -1 | великий пост 7/48.сегодня у меня в рационе винегрет, котлетки из нута» |
+11 +8 |
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- моя борьба за тонкую талию! иду уверенно к своей цели - буду весить 50! пусть вс
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- победа над лишними килограммами! за лето минус 10 кг!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- моё чудесное перевоплощение! я победила дряхлое тело! фото!
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!
- эффективная диета! две недели к стройной фигурке!
- всего две недели и у меня идеальная фигура! сбросила легко 5 кг!
- - 10 кг за две недели! уменьшение объемов бедер и живота!
- я отказалась от сладкого и мучного и похудела на 11 кг!
- все диеты»
- ты скептически относишься к интуиции или следуешь внутреннему голосу?»
- скучная жизнь не для тебя или следуешь намеченному пути?»
- ты готова ко всему новому или боишься перемен?»
- в любовных отношениях ты - победитель или часто не везет?»
- ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |