Авива писал(а): Ясно. Спасибо. В декабре схожу, сейчас времени нет пока. Мож тоже пролечусь и все в норму прийдет, очень надеюсь на это. Как у вас сейчас дела с лишним весом? |
Проблема с похудением. биться самой или идти к диетологу? За полгода из-за стресса поправилась на 7 кг.
За пол года от жора из -за стресса поправилась на 7 кг.
Пол гардероба мало, верхняя одежда тоже.
29 августа приехала с отдыха, померила одежду и не влезла в эти пол гардероба.
Решила не есть за 3 часа до сна, меньше сладкого, жирного.
Ограничения есть, не голодаю, ем и овощи и мясо .
Редко жареное, все на пару, вареное. Редко чипсы, немного.
Чай без сахара, в качестве сладкого хоебцы на фруктозе.
Ограничила прилично, то как ела раньше- теперь не ем!
Кроме того работа у меня такая, что нужно ездить на встречи по 3 раза в день, работа с клиентами. То есть, на ногах, иногда даже потею от нагрузки(
В обед редко перекусываю, приезжаю в офис, и тогда ем в столовой суп или второе, без булок и шоколадок.
Померила сегодня юбку, итог- все в обтяг как 3 недели назад((((
В чем дело??
Как справиться , и так ничего лишнего не ем.
Я почему-то не справляюсь с похудением, к диетологу идти?
Кто был у диетолога сколько платили, как все проходило ?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо?
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор,
- признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому,
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- тест: тебе не нужны друзья или считаешь дружбу самым важным в жизни?
- 23.04.2024 вторник
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
я только начала, для корректировки вторых гормонов пока не прописали, при этом от первых таблеток как будто есть больше хочется... но я ограничила себе размеры порций, и у меня очень сильно рухнули объемы, а вес почему-то остается большим, может из-за воды. Вот в воскресенье мне должны прописать лекарства для корректировки второго избыточного гормона, тут уж посмотрим. Но я не из-за веса сдавала, а для планирования беременности, но тут одно на другое наложилось. -
Вьюнок пахучий 27.10.17 11:23 (ответ для: Scarlett07)Ясно. Спасибо.
В декабре схожу, сейчас времени нет пока.
Мож тоже пролечусь и все в норму прийдет, очень надеюсь на это.
Как у вас сейчас дела с лишним весом? - от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в брюнетку. муж говорит, что
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- совсем не поддерживает в моих отношениях и вообще глупости несёт. я не хотела общаться. но она через
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- тест: ты рационально подходишь к работе или часто ленишься?
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электронная почта, ни
-
Не к диетологу, а сдавать анализы на гормоны и топать к ними к эндокринологу. Я тоже поправилась из-за стресса, только на значительно большее кол-во кг, 15 кг за месяц сначала, потом с годами еще 10 прилегло, худеть иногдаполучается, но потом очень быстро все обратно. Только 7 лет спустя хватило ума сдать анализы, у меня такие сбои веселые в гормонах оказались... гинеколог уже 1 лекарство назначила, вот в вс иду еще к эндокринологу.
-
БесконечноеВремя 22.10.17 12:07Смысл идти к диетологу? В интернете что ли мало диет
-
01g5udcvpxlz 22.10.17 11:05Я бы не стала платить диетологу, вы сами себе можете стать диетологом, лучше вас вам никто не подскажет.
Я после стресса и операции набрала 10 кг, никакая диета, фитнес и пп не помогало, пока... не урезала порции на половину. Это называется есть, чтобы жить, а не жить, чтобы есть.
Через месяц урезанных порций ушло 4 кг, еще через месяц 3 гк, а за последующий год еще 3... вешу 60 кг. уже 2 года держу вес без диет и спорта.
Когда наступают православные посты пощусь, за каждый пост - 3 кг... К лету вешу 57 кг., если зимой ем много булок, что 3 кг набираю, и вешу как обычно 60.
Не вижу смысла отказывать себе в любимых продуктах, все равно рано или поздно сорветесь.
Ем все по принципы половинки. Порция 300 грам. Не перекусываю (нет на работе возможности). если конфетку, то 1, а не пачку, если печенье, то 1-2 шт., а не пачку, если картошоку, то пол порции, а не целую тарелку да еще и с добавкой.
Автор начните с малого, урезайте размер порций. В идеале порция должна быть порцией 1 стакана. Послушайте лекцию звездного диетолога М. Королевой, у нее худела Валерия, Н. Басков, и многие другие. -
Mumla_Suomi 19.10.17 11:10 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): я знаю
Вот и славненько. Только спокойно. - как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура?
- пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела.
- мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом
- страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно.
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- тест: ты идеальная подруга или мужчины и вещи тебе дороже подруги?
- № 5 вчера прошла всего около 3700 шагов, сегодня буду восполнять, похожу побольше на работе, может в
-
Вьюнок пахучий 19.10.17 11:09 (ответ для: Geduld)Geduld писал(а): quoteтак у вас и все последующие беременности будут заканчиваться абортами ибо во время беременности аппетит нереальный, жрать хочется всегда и всё подряд.. Только если токсикоз бешеный придёт, то сможете продержать вес немного дольше, в противном случае ваша 30-ка лишних кг гарантирована..
Мне уже про это сказали, посоветовали желудок ушить, но это операция.
Я боюсь, поэтому думаю пока .
После этой процедуры реально люди худыми становились, так как ели мало. -
Rider OnA Sports 19.10.17 11:08 (ответ для: Mumla_Suomi)
я знаюMumla Suomi писал(а): Комплименты, комплименты. Т-сс, всё хорошо, успокойтесь. Всё хорошо... -
Mumla_Suomi 19.10.17 11:06 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): вот и комплименты пошли..эх
Комплименты, комплименты. Т-сс, всё хорошо, успокойтесь. Всё хорошо... - диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть?
- знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте
- познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть?
- надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит!
- какой из этих сарафанов вам нравится больше?
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- тест: ты благоразумна или есть склонность к безрассудным поступкам?
- привет всем!!! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот его да еще свежие овощи есть и
-
Вьюнок пахучий 19.10.17 11:06Девочки, да что вы спорите, какждый в чем-то прав.
-
Rider OnA Sports 19.10.17 11:02 (ответ для: Mumla_Suomi)
вот и комплименты пошли..эхMumla Suomi писал(а): ппц. Да цены же Вам нет, и как комментатору и как собесенику -
Mumla_Suomi 19.10.17 11:01 (ответ для: Rider OnA Sports)Rider OnA Sports писал(а): ничего, конечно. Это форум, если че. Вроде вопрос исчерпан, а ты никак не отстаешь, странно это.вот только девушки мне не интересны, извини...
ппц. Да цены же Вам нет, и как комментатору и как собесенику
главная | в темы | вход |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
кто красивее? » | 14 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
кто красивее? » | 18 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Аленька26 +5328 -1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3018 +1 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +1664 +2 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Mmdms +1558 -30 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Классика +4831 +3 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3039 -30 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 +59 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +3018 +1 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Классика +4831 +3 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Маво4ка +785 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Шмидт +4295 -1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Маво4ка +785 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Глаша64 +371 +2 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
KissЮлик +4403 -1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Eve-Lina +1326 +5 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
ЯРыба@ +1492 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Миссис Дарси +3018 +1 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 +59 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Классика +4831 +3 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Д@ШуткА +3039 -30 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Лисёночек 68 +1403 -35 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
KissЮлик +4403 -1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Эйва Шекер +3226 +59 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Классика +4831 +3 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Шмидт +4295 -1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Хотюшка +485 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Аленька26 +5328 -1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Миссис Дарси +3018 +1 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Д@ШуткА +3039 -30 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
SSS112 +1472 +59 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Классика +4831 +3 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Классика +4831 +3 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
KissЮлик +4403 -1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
KissЮлик +4403 -1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5045 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Д@ШуткА +3039 -30 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 +59 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Эйва Шекер +3226 +59 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4789 +59 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Д@ШуткА +3039 -30 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- я убрала жир с талии! теряются см, уменьшается размер!
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 26 кг! я смогла вытащить из толстухи стройную красавицу! больше не ношу мерзки
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- диета поможет похудеть и не сорваться! - 1 кг за один день!
- потрясающий эффект! всего две недели до красивой фигурки!
- диета никогда не подведет! килограммы быстро исчезают!
- настроить обмен веществ! я избавила свое тело от лишнего веса!
- диета избавила меня от лишнего! худею легко и без срывов!
- все диеты»
- ты легко можешь обмануть человека или никогда не врешь?»
- легко входишь в любую компанию или не уверена в себе?»
- мужчина твоей мечты ждет тебя в спортзале или в одном из путешествий?»
- ты держишь дистанцию со своим мужчиной или готова разделить с ним все беды и радости?»
- тебе нравится маникюр без покрытия или маникюр ярких оттенков?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |