angel2 писал(а): Уважать себя несложно, а должно. Человек уважает себя, когда ведет себя достойно. Если ты знаешь как потупить правильно, но не делаешь этого в пользу легкого решения, ты сама себя перестаешь уважать. Если у тебя есть принципы, и ты ими поступаешься всякий раз , когда они неудобны. То ты опять же перестаешь уважать себя. Причем мнение других здесь вообще никакого значения не имеет. Ты как бы наедине с собой. Ты даешь себе обещание, и не выполняешь его - отношение к самой себе соответственное. А любовь к себе - это способность верить в себя, прощать себя и заботиться о себе. Оступилась, скажи себе ничего, я сильная. не пришпоривать себя, загоняя как лошадь, а дать себе время преодолеть препятствие. Не истерить при провале и ругать себя, а сказать себе, что ты живой человек и это повод для любви к себе. А цель ты достигнешь. Одеваешься ты или ешь или тренируешься, делай это как человек заботящийся о себе и уважающий себя. Это нормально и естественно. Главное не поступаться внутренними принципами ради сиюминутной выгоды.

SnezanaDenisovna писал(а): 1 принятие самого себя 2 желание совершенствования самой себя как-то так.

вопроссс писал(а): Понятно все с вами.

вопроссс писал(а): Введите в поисковике Дмитрий Московцев,посмотрите его видео на ютубе,они короткие и на разные темы,но лично мне очень помогли в определенный момент жизни,может для себя что то и найдёте

Mumla Suomi писал(а): Интересный коммент, спасибо! Но опять же всё так спорно. Метода никто не знает, но все экспЁртные здесь утверждения сводятся как посмотреть и каждому своё. Короче фигня, мне думается, всё это. Разводилово псевдопсихологов.

Фрю писал(а): Тоже не понимаю эту вещь у психологов. Мне объяснили, что сначала идёт самоценность: себя надо ценить, как человека, просто потому что тв есть, ты ценен. Затем идёт любовь к себе: сделал что-то хорошее, похвали себя. Делаешь хорошие вещи и любишь себя за них, за то, что ты такой хороший человек. А самое сложное - это себя уважать. Это уже вообще высший пилотаж. А про тело, мне кажется, тут кому что нравится