Взяла себя в руки. больше ничего лишнего. зож и фитнесс. кто со мной?
Гречневая диета, пока полет нормальный (если вдруг станет совсем невмоготу позволю себе что-нибудь малокалорийное). По одному упражнению каждые час два (сейчас не работаю, так что время есть и это лучше, чем весь день без движения, а потом час тренировки). Сегодня вес 57.5 Вообщем решила похорошеть, дамочки. Кто начинает, присоединяйтесь, будем отписываться и поддерживать друг друга)
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко?
- такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете?
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое фото!
- тест: легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
linabortnikova 27.03.18 12:06Девочки, лично я на диете предпочитаю не сидеть, иногда только лишь устраиваю разгрузочные дни - на гречке, на кефире, на очистительном чае, очень хорошо помогает очистительный чай от турбослима, у него хороший мягкий слабительный эффект, а если вприкуску с турбослимовским батончиком - то вообще хорошая замена ужину. Мне всегда кажется, что очистительные дни устраивать полезно, всегда появляется чувство легкости.
-
Кошкина лапка 29.10.17 14:41А разве здоровый образ жизни предполагает сидеть на диете, тем более гречневой?))
- встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5
- бывает, что вы увидите что-то на ком-либо, и вам потом такое хочется? увидела у одной девушки каре -
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: тебе удастся удержать вес или вредные пищевые привычки никуда не делись?
- у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные прогулку тоже
-
Viki_Loen 23.10.17 21:42 (ответ для: polina,makarova)Поддерживаю) Удачи!
-
polina,makarova 23.10.17 10:39Я уже второй день на белковой диете “Турбослим. Худеем со вкусом“. Тяжело конечно, порции кажутся очень маленькими, но я держусь! Мне нравится,что меню достаточно разнообразное, если бы одна гречка, я бы точно сорвалась. А тут хорошо, всякая вкусняшка, которую не нужно долго готовить, чтотоже очень важно! А то пока стоишь за готовкой, про все диеты забудешь:)) поддержите меня!
-
Viki_Loen 12.10.17 18:34 (ответ для: LaraLe)Пока только гречка запаренная на воде и было 1 яблоко) не удержалась)))
-
Rider OnA Sports 12.10.17 17:09 (ответ для: Ratsio Love)
плохо у вас с пониманием написанного, да?я это сразу заметила. А Вы мяска поешьте, полегчает.Ratsio Love писал(а): самокритично вы о себе - присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать?
- к жизни не нужно относиться слишком серьезно. нужно воспринимать ее как игру, этап. согласны?
- это широкая спина? рост 158, вес 49. мне многие говорят, что у меня широкая грудная клетка и спина.
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей ресницы. она надела накладные и они
- мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- тест: ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?
- написал вчера
-
LaraLe 12.10.17 17:09 (ответ для: Ratsio Love)а из чего состоит ваш рацион?
-
Ratsio Love 12.10.17 17:03 (ответ для: LobosSonora1)
с чего мысли что я патанатом? нет, не все дипломы покупают как вы. не поверите. но есть те кто учится)LobosSonora1 писал(а): Если вы паталогоанатом и живых людей вам не доверяют, то это не делает вас врачом, а диплом в переходе метро и я могу купить, а вы такая смешная ей богу, я ржу как конь просто лалка -
Ratsio Love 12.10.17 17:02 (ответ для: Rider OnA Sports)
самокритично вы о себе))Rider OnA Sports писал(а): я вижу! Ну Вы не переживайте, в семье не без таких как Вы, бывает. - оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались
- почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом!
- вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела.
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила.
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради тонкой талии!
- тест: делаешь все, чтобы сохранить свое здоровье или махнула на себя рукой?
- всем доброго утра! вес мой на фоне стресса за несколько дней увеличился до 95 кг. не смотря на
-
zaun62cxwl3h 12.10.17 16:39гречку есть я бы не решилась,а вот овощи со стейком это поинтереснее))))выбирайте телятину или говядину....
-
zaun62cxwl3h 12.10.17 16:33я худела так....спортзал(перед спортзалом милдронад и элькар в уколах,плюс мазала живот кремом антицеллюлитным и одевала термопояс),дома ела один раз все что хотела(если еда углеводная выпивала теоктацид,если сладкая то глюкофаж,если жирная орсотен)в остальное время пила протеин....похудела с 78 до 60,но во мне не 60 кг жира...а мяса и мышцы))))я довольна результатом....такой режим был 6 месяцев...сейчас так же ,но таблетки убрала кроме элькара и милдроната....В последний месяц в спортзал не хожу(нет возможности)вес в нормемышцы пока в норме...но чувствую что необходимо,так как рельеф портится...
-
Rider OnA Sports 12.10.17 16:31 (ответ для: Ratsio Love)
я вижу! Ну Вы не переживайте, в семье не без таких как Вы, бывает.Ratsio Love писал(а): чего? мда.. медицина не всех может вылечить хахах
главная | в темы | вход |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 18 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
узнали кто это? » | 17 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 15 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 46 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 33 | |
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » | 34 | |
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » | 11 | |
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » | 54 | |
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » | 170 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 28 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 15 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
как вам фото из праги? » | 11 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 31 | |
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » | 75 | |
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » | 12 | |
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » | 79 | |
вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » | 58 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 20 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 47 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
нравится, как щурюсь тут на солнце? » | 16 | |
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » | 21 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » | 20 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 37 | |
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 | |
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » | 24 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 34 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » | 21 |
Шмидт +3498 -1 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
ЯРыба@ +1227 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
KissЮлик +3623 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+13 +17 |
KissЮлик +3623 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Mmdms +1254 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+10 +5 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Тили +570 -24 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+14 +17 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+44 +20 |
KissЮлик +3623 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Алекс74 +145 -24 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+26 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+42 +9 |
Эйва Шекер +2726 +1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+25 +12 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+26 +13 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
KissЮлик +3623 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+12 +17 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Шмидт +3498 -1 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+11 +17 |
BuketSireni +107 -1 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Эйва Шекер +2726 +1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Mmdms +1254 -1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+15 +15 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+21 +18 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
Шмидт +3498 -1 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Аленька26 +4519 -1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+38 +15 |
Классика +4079 +3 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+3 +32 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+1 +3 |
Mmdms +1254 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+13 +15 |
Аленька26 +4519 -1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+39 +17 |
Olgadobro +310 +68 | 18.04.2024» |
+6 +6 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
новая_я_) +1003 +1 | надо раскачиваться» |
+20 +17 |
Тили +570 -24 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+17 +8 |
Аленька26 +4519 -1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+46 +25 |
Шмидт +3498 -1 | любителям класического фэнтези» |
+6 +12 |
Шмидт +3498 -1 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+7 +12 |
Д@ШуткА +2648 +1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Классика +4079 +3 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+1 +15 |
Совушка ДВ +3913 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+28 +14 |
Svetlanкa +4165 -1 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
Аленька26 +4519 -1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Аленька26 +4519 -1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+34 +17 |
Шмидт +3498 -1 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+14 +11 |
Классика +4079 +3 | коротко и по делу» |
+2 +20 |
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 22,5 кг - я начала новую жизнь! мое ф
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- скажи стоп лишнему весу! легко можно достигнуть заветные 90*60*90!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 41 см и 22 кг! моя мечта сбылась! я ликвидировала объемы! фото!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я изменила свою фигуру! уменьшила порции, считаю калории!
- коррекция проблемных зон! за месяц я сбросила 10 кг!
- реальная диета! супер эффект! за полгода мне удалось сбросить 17 кг!
- 14 дней к стройности! белковая диета для кардинального похудения!
- я победила обжорство! вместо пузика плоский животик! и никакой пластики!
- держу аппетит под контролем! - 7 дней за 21 день!
- все диеты»
- ты следуешь интересам любимого или отношения устроены под тебя?»
- ты - идеальный собеседник или не умеешь слушать людей?»
- ты умеешь обманывать или стараешься всегда говорить правду?»
- ты вообще не любишь себя или полностью принимаешь такой, какая есть?»
- ты самый ленивый человек на свете или тебе незнакома лень?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |