Промывание носа сольным раствором, особенно после возвращения домой. Также после прихода домой умывать лицо и тщательно мыть руки. Больше гулять там, где свежий воздух (а не скопление людей). Гулять в любую погоду. Проветривать. Увлажнять воздух. Чаще делать влажную уборку. И помнить, что для детей болеть в год до 10 раз считается нормой, для взрослого 2-3 раза.
Главное - не подсесть на препараты. Слезать с этого тяжело, особенно с капель. Испытала на себе, пока мне один врач все по полочкам не разложил. Сразу болеть стала меньше намного.
Не существует препаратов, которые лечат вирусы. А витамины пить без сдачи анализов ни в коем случае нельзя. Так что, все это развод на деньги. И порча здоровья. Самый большой риск - это подавление симптомов, что ведёт к тому, что мешает нашему иммунитету бороться.

Тень, не могу с вами согласиться, у нас противоположный опыт. Анаферон детский сынишке даю, когда он заболевает, за несколько дней выздоравливает, да и в принципе болеет в легкой форме - не лежит на кровати целыми днями в полусознательном состоянии. Так что у нас в аптечке это прямо маст хев в сезон простуд.

Полноценное питание, витамины, закаливание. Противовирусные не рекомендую, на личном опыте обожглась с ингавирином так орви я еще не болела, долго и с осложнениями.

Vadusha писал(а): Да не за что, главное что бы помогли. Но, капли должны помочь, мы только ими и спасаемся. И для профилактики - если вдруг домашние заболел кто, то другим сразу капли и главное при простуде - помогают облегчить состояние и не разболеться еще больше.

Ну еще скажите, с какого возраста можно давать детям? У вас ребенок хорошо перенес?

Lea_norka писал(а): Я своих закаливаю. Старшую 3,5 года обливаю холодной водой. Дочь вопит, кричит , что я плохая , но терпит зимой снегом обтираемая. В сезон закупаем в деревне одной у бабулек облепиху, клюкву , бруснику, малину, землянику. На даче смородина растёт. Я все это замораживаю и готовлю морсы почти каждый день. И мёд натуральный покупаем. Натощак утром пьём медовую воду. И кефир каждый день кисломолочные продукты тоже укрепляют иммунитет. Синтетические витамины ребёнку не даю, прививки не делаю.

Спасибо большое за советы!

алмазка писал(а): 1. Переехать жить на юга, где нет зимы. 2. Если жить в снежных широтах , то тут непременно или прохожие на улицах, или одноклассники в школе, коллеги на работе, закашляют и зачихают, заразят.. А если на улице ветра, и ноги промочили, то простудных болезней будет не избежать.

Хорошо было бы переехать) но нереально пока(

Vadusha писал(а): Это немецкое производство, в Германии уже давно они на хорошем счету. Дозировка там смотря какой возраст, но в инструкции все подробно описано. Если успеть в появление первых симпотомов болезни, то можно сократить время болезни и не дать разболеться организму. Ну а если не успели изначально, то их можно в комплексе использовать все равно с другими препаратами, чтобы симптомы быстрее уходили.

Спасибо за информацию, не слышала про такие капли, почитаю еще в нете информацию и отзывы о них.

1. Переехать жить на юга, где нет зимы.
2. Если жить в “снежных широтах“ , то тут непременно или прохожие на улицах, или одноклассники в школе, коллеги на работе, закашляют и зачихают, заразят.. А если на улице ветра, и ноги промочили, то простудных болезней будет не избежать.

противовирусные принять вовремя-не дать вирусу укрепиться в организме, а так же препараты с цинком

Я своих закаливаю. Старшую (3,5 года) обливаю холодной водой. Дочь вопит, кричит , что я плохая , но терпит)) зимой снегом обтираемая. В сезон закупаем в деревне одной у бабулек облепиху, клюкву , бруснику, малину, землянику. На даче смородина растёт. Я все это замораживаю и готовлю морсы почти каждый день. И мёд натуральный покупаем. Натощак утром пьём медовую воду. И кефир каждый день (кисломолочные продукты тоже укрепляют иммунитет). Синтетические витамины ребёнку не даю, прививки не делаю.

А я прививку сделала. И всех заставила. Мои трУсы отбрехивались со скандалом.

Да кормите нормально, давайте витаминчики, отдавайте в секции и не зацикливайтесь “на ой-ой закашлял“. Как-то мы выжили, и наши дети, вот внуки “начали заболевать“ по малолетству!