кто не ест мясо и на правильном питании? расскажите своё меню на день.
Девочки,кто не ест мясо и на правильном питании, пожалуйста расскажите своё меню на день? Интересует именно личный опыт
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10
- не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране.
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- тест: ты неленивый человек или случаются приступы лени?
- очень ответственный день
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
*, 27.09.17 20:08Не ем мясо, но обожаю рыбу и другие морепродукты)) заметила, что перестала болеть простудными заболеваниями рацион разнообразный - рыба, креветки, осьминоги, молочка, овощи, фрукты. Сладости, фастфуд и булки не ем от слова совсем
-
kana 18.09.17 04:40Я не ем мяса , но ем рыбу. Например пельмени мясные заменяю пельменями из трески горбуши или кальмаров. Запекаю рыбу в духовке так же . Варю уху .
- сделала маникюр сегодня, как думаете нормально?
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был.
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен внешний вид и дикция для
- что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- тест: ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?
- обмеры вчера
-
Весёлый Ёжик 05.09.17 14:29,,ПП,, и ,,не есть мясо,, - разные понятия.
-
0e0nn6zr2l8p 05.09.17 11:39В есть группа vk “вегетарианская сила“ там спортсмены вегетарианцы думаю там найдете что-то интересное.
Я хоть и не вегетарианка но не согласна что без мяса нельзя правильно и полноценно питаться. Сейчас 21 век полно альтернативных источников белка. Та же молочка или протеин в т.ч. соевый -
Ferrum Katya 05.09.17 11:33Хороший качественный белок можно найти в морепродуктах и рыбе, такой вариант вам подходит?
-
OliaT, 05.09.17 11:28Без мяса не бывает правильного питания.
- переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила,
- какое фото органичнее смотрится в ленте?
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан
- узнаете город? места?
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фото!
- тест: твой брак счастливый или задумываешься о разводе?
- вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня получилось натопать.конечно в
-
Крыска-Лариска 05.09.17 11:04Никакого правильного питания без мяса не получится. Правильное питание это в первую очередь соблюдение правильного баланса бжу. Без мяса чтобы не ходить голодной, придется нажирать углеводов. Это вредно.
_______
Некоторые люди настолько любят воду в стаканах, что им для этого требуется отдельный человек
главная | в темы | вход |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » | 17 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » | 19 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 21 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » | 41 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » | 25 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » | 34 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
это красивые брови? » | 16 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 |
Ш@хиризада +188 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» |
+10 +11 |
Аленька26 +5562 +4 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+12 +10 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+7 +11 |
KissЮлик +4529 +84 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+5 +6 |
Соня 89 +1370 -24 | 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+1 +6 |
KissЮлик +4529 +84 | вчера находила неплохо и свою норму шагов прошла. 10 тыс шагов у меня» |
+5 +6 |
Тили +742 +84 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Аленька26 +5562 +4 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+30 +12 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+7 +9 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» |
+13 +10 |
Аленька26 +5562 +4 | № 2 вот я кофеманка, так хочется кофе хоть чуть-чуть, но буду терпеть,» |
+14 +6 |
Шмидт +4482 -27 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+7 +5 |
Olgadobro +345 +1 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+12 +10 |
Лисёночек 68 +1466 -27 | всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» |
+8 +10 |
I am +3263 -24 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Эйва Шекер +3384 -24 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Аленька26 +5562 +4 | № 3 праздники сегодня вот такие:международный день солидарности молодеживсемирный» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+6 +8 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+7 +10 |
Аленька26 +5562 +4 | № 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил» |
+34 +12 |
новая_я_) +1340 +3 | с новым днем» |
+12 +10 |
Аленька26 +5562 +4 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+16 +6 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 24.04.2024 дневник номер 5» |
+9 +11 |
ЯРыба@ +1558 -24 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+13 +6 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+5 +11 |
Классика +4977 -27 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +3 |
ЯРыба@ +1558 -24 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+14 +12 |
liliya26 +1392 -1 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Аленька26 +5562 +4 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+39 +12 |
Шмидт +4482 -27 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+4 +5 |
Шмидт +4482 -27 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+7 +5 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
OченьBезучая +533 +84 | вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+1 +2 |
Шмидт +4482 -27 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+7 +5 |
BuketSireni +167 -2 | 24.04.2024» |
+1 |
Svetlanкa +5231 -3 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+23 +11 |
Маво4ка +870 | доброе утро ,мои милые галчата.аномальная жара в спала, начались дожди.» |
+3 +11 |
Аленька26 +5562 +4 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+23 +9 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+3 +6 |
Тили +742 +84 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+11 +5 |
новая_я_) +1340 +3 | с добрым утречком» |
+30 +7 |
Классика +4977 -27 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +2 |
OLIVOCHKA))) +1748 +1 | всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» |
+17 +5 |
Д@ШуткА +3130 -24 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Классика +4977 -27 | очень ответственый день» |
+8 +7 |
Д@ШуткА +3130 -24 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
ЯРыба@ +1558 -24 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+1 |
Совушка ДВ +4988 -24 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+29 +16 |
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- я худею только ради мужчин!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я стала очень популярной среди мужчин! как я похудела - моя история!
- я спала и видела себя стройной и сексуальной! возьми себя в руки и достигни свое
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- - 30 кг и 65 см! нет жирной бабищи и отвращения к зеркалу! муж называет меня лас
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я сбросила 5 кг! отличная диета для избавления от лишних кило!
- держу свой вес в норме! диета гарантирует подтянутую фигуру!
- -2 кг каждую неделю! я сбросила за месяц восемь кило!
- забыть о сладком и похудеть! за две недели минус 5 кг!
- 21 день к телу моей мечты! я сбросила 32 кг и заслужила стройность!
- - 75 см и 45 кг! мой секрет идеальной фигуры! я больше не жирная корова!
- все диеты»
- ты очень экономная или не вылезаешь из долгов?»
- ты угадываешь, что нужно мужчине, или ты слишком скромная?»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты неконфликтный человек или не представляешь свою жизнь без скандалов, сплетен»
- предпочитаешь отмечать новый год в семейном кругу или куда тебя только не заносило»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |