бессонница! Любой шорох меня будит и я не могу заснуть. кто с этим сталкивался?
Нарушения сна стали меня преследовать уже как 2 недели тому назад,может даже больше.Во-первых:сплю поверхностно.Любой шорох меня будит и все,я не могу заснуть.Это еще не беда.Беда тогда,когда полное отсутствие сна по 2-3 суток.Но т.к я пока что не работаю справляюсь тем,что отсиживаюсь дома и практически ничего не делаю,сил не хватает.Во-вторых.Долго не могу заснуть.Ворочусь часа три.И это при приеме половинки таблетки донормила,чая с мелиссой и ромашкой,2 ложки настойки “пятерочка“.Днем часто плачу,естественно,нервная система угнетенная.А вообще стараюсь держаться.Сегодня лиж бы дожить этот день,завтра поедем на лошадях кататься,может хоть это меня успокоит.Я понимаю,тут врачей нет,но может хоть кто сталкивался с такой ситуацией?Читала про такое средство,как Валокордин,но думаю,может не стоит его покупать,раз сильные снотворные не помогают,то он точно не поможет.Еще такой вопрос,есть ли стационары,капельницы мож быть,которые лечат бессоницу,не психушку имею ввиду.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна.
- мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер
- что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день!
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так
- считаете ли это фото красивым или нет?
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинально принимать меры с
- тест: мода тебя не интересует или уделяешь своему внешнему виду очень много времени?
- на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому буду заниматься в доме
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Весёлый Человек 14.12.17 22:47Мозг активней всего обрабатывает информацию, полученную за час до сна. Если вы нагрузили его информацией, отдохнуть не удастся. Ещё совет -
ложитесь спать в десять вечера и просыпайтесь в шесть утра. Каждый час до полуночи дает в два раза больший эффект, чем час после нее. Если вы легли спать в 10 вечера, то до 12 восстановите силы настолько, насколько смогли бы восстановить за 4 часа сна. Так устроены биологические ритмы человека. Если вы имеете проблемы с засыпанием, а по утрам чувствуете себя разбитым, рекомендуем пропить курс Глицин D3. Он подавляет гормоны стресса и позволяет мозгу отдохнуть от эмоций и переживаний. Обычно они появляются осенью и зимой, когда организму недостает света. -
jula85 21.11.17 20:39такая же фигня время от времени. Потом весь день на работе как амёба какая-то, голова как с похмела. Это все нервное...
- можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так
- считаете ли это фото красивым или нет?
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику,
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь! мое фото!
- тест: ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?
- сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела я своё постное и мне лень
-
6meq77b0bopj 21.11.17 00:18А к нему нет привыкания? А то я как поначитаюсь о снотворых, прям жутко
-
ukv1ex2vhdzo 21.11.17 00:02А к нему нет привыкания? А то я как поначитаюсь о снотворых, прям жутко
-
ukv1ex2vhdzo 20.11.17 23:56 (ответ для: ukv1ex2vhdzo)Спасибо за информацию, я попррбую, может мне подойдет тоже и я наконец смогу нормально спать
-
jane_blond 20.11.17 23:18 (ответ для: ukv1ex2vhdzo)Нет, там нет такого, он мягко действует, вы можете не 14 дей пить, если боитесь, можно симптоматически принимать, я вот теперь без него нормально засыпаю
- подруга опять просит в долг! сказала, что не могу ничем помочь. нет денег - оформи кредитку, зачем
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- тест: тебе не хватает уверенности в себе, отдыха или гармонии в отношениях?
- неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грамм 500, сильно не буду
-
ukv1ex2vhdzo 20.11.17 23:14А к нему нет привыкания? А то я как поначитаюсь о снотворых, прям жутко
-
jane_blond 20.11.17 22:59Вот про шорох я прям 100% вас понимаю, сама очень тяжео засыпаю и это жутко бесит. Я уже не выдержала и попросила врача выписать какое-нибудь снотворное, он сказал попробовать валокордин-доксиламин. Я принимала 14 дней, а потом снижала дозировку и я сплю теперь нормально, высыпаюсь, утром на работу встаю отлично. Советую попробовать.
-
let5agfrnyt3 16.11.17 14:29Попробуте выпить перед сном 30 капель валокордина...это успокоительное и в такой дозе имеет мягкий снотворный эффект...я тоже очень тревожно сплю...мне помогает...
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем
- стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые
- вид сзади. сколько лет может быть такому телу?
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- тест: ты - идеальная жена или твоему супругу сложно жить с тобой?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
-
Гамзатова 07.10.17 16:24 (ответ для: olivia7)У меня задержка(тонкий эпителий матки тому причина)может из за этого
-
Алена Алёна 25.09.17 04:53Афобазол. Когда я сама была в таком состоянии пробывала Барбовал, спать я после него спала, но облигчения нет, не советую. У меня вообще частенько бессонница после всяких страшных историй, вот пару дней назад попала тут на тему про Дятлова, теперь засыпать страшновато
-
cbddbbtcszfj 22.09.17 14:44Успокоительный чай на ночь ,да погорячее
главная | в темы | вход |
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » | 85 | |
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » | 17 | |
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » | 22 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » | 131 | |
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » | 40 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » | 57 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » | 25 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » | 68 | |
как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » | 62 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
как вам актёр? » | 59 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » | 428 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
- 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » | 207 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » | 33 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » | 14 | |
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » | 88 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » | 27 | |
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » | 13 | |
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » | 17 | |
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » | 45 | |
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » | 18 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » | 136 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » | 8 | |
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » | 29 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » | 22 | |
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » | 68 | |
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » | 38 | |
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » | 42 | |
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » | 24 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » | 25 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » | 23 | |
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » | 213 | |
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » | 25 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » | 55 | |
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » | 11 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » | 56 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » | 8 | |
завтрак в любимом офисе самый вкусный. » | 23 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » | 46 | |
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » | 30 | |
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » | 51 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » | 52 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » | 18 | |
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » | 24 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » | 40 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » | 44 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » | 156 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » | 74 | |
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » | 27 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » | 20 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » | 542 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 |
Тили +570 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+12 +6 |
Шмидт +3498 | я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+14 +11 |
Д@ШуткА +2648 +1 | подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+23 +12 |
Д@ШуткА +2648 +1 | на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 19.04.2024дневник номер 2» |
+25 +12 |
Шмидт +3498 | сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+8 +12 |
Шмидт +3498 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+9 +20 |
Svetlanкa +4166 +15 | привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» |
+21 +18 |
Эйва Шекер +2726 +1 | нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» |
+1 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 19.04.2024дневник номер 1» |
+26 +13 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 19.04.2024дневник номер 4» |
+15 +15 |
Mmdms +1254 -1 | отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» |
+10 +5 |
KissЮлик +3623 -2 | всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+13 +17 |
Эйва Шекер +2726 +1 | завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 17.04.2024 дневник номер 3» |
+17 +13 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» |
+9 +11 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+29 +14 |
13th Month | вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» |
+1 +3 |
Шмидт +3498 | любителям класического фэнтези» |
+6 +12 |
Olgadobro +310 | 18.04.2024» |
+7 +6 |
Аленька26 +4520 +1 | № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» |
+43 +17 |
Аленька26 +4520 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+47 +25 |
Svetlanкa +4166 +15 | привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» |
+23 +15 |
Шмидт +3498 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+16 +14 |
Алекс74 +145 -1 | пахистахис и ксю» |
+3 |
Svetlanкa +4166 +15 | привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» |
+13 +17 |
ЯРыба@ +1227 +1 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+14 +18 |
Аленька26 +4520 +1 | № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» |
+30 +15 |
Шмидт +3498 | избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+11 +17 |
KissЮлик +3623 -2 | сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» |
+9 +19 |
Классика +4079 +1 | на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» |
+1 +15 |
Классика +4079 +1 | коротко и по делу» |
+2 +20 |
Аленька26 +4520 +1 | № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» |
+36 +17 |
Svetlanкa +4166 +15 | привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+14 +17 |
Mmdms +1254 -1 | расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду» |
+9 +11 |
Аленька26 +4520 +1 | № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» |
+42 +15 |
KissЮлик +3623 -2 | какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+13 +17 |
Svetlanкa +4166 +15 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+44 +20 |
KissЮлик +3623 -2 | вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+12 +17 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+50 +9 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+30 +17 |
Тили +570 | 19 апреля, пятница. (5:1)» |
+19 +8 |
Svetlanкa +4166 +15 | привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» |
+18 +12 |
BuketSireni +107 +3 | сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+4 +9 |
OLIVOCHKA))) +1340 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+12 +24 |
Совушка ДВ +3915 +1 | 16.04.2024дневник номер 5» |
+20 +14 |
Классика +4079 +1 | на 24-е сыну назначили операцию» |
+3 +32 |
Mmdms +1254 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+13 +15 |
freyaa | 19.04.2024» |
+1 +1 |
новая_я_) +1003 +1 | надо раскачиваться» |
+20 +17 |
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- - 23 кг! мой жир уходил - живот становился меньше! никакой пластики! фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- превосходная диета! ты получишь быстрые результаты!
- считаю калории! худею быстро и кардинально!
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!
- благодаря диете я достигла своей цели - потеряла 8 кг!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- лучшая диета для мгновенного результата!
- все диеты»
- ты надёжный человек или люди разочаровываются в тебе?»
- тебе нужен завоеватель или чувствительный романтик?»
- в тебе преобладает мужская или женская энергия?»
- ты доверяешь своему мнению или в тебе нет уверенности в себе?»
- ты махнула на себя рукой или очень себя любишь?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |