Даже не знаю с чего начать. Год назад моя привычная, нормальная жизнь изменилась и превратилась в какой-то кошмар. У меня появились большие проблемы с нервами. Все началось с того, что я отравилась и стала чувствовать себя очень странно, была ужасная слабость в теле я не могла сидеть, стоять, в конце концов спать. Мысли в голове путались и я не могла нормально думать. Хочу добавить то, что я еще учусь в институте и мне нужно было выполнять каждодневные задания. На фоне того,что я плохо чувствовала я не могла их выполнять и тут то началось самое страшное. Я испугалась за то, что я проведу много времени на больничном и не смогу нагнать программу, в голове появилась куча дурацких навязчивых мыслей о моем будущем. У меня началась паника, самое настоящее безумие, было так страшно, сильно билось сердце, меня трясло, тошнило, мучила жажда, я всю ночь не спала. Я не понимала, что происходит. Сердце билось в бешеном ритме. В голове туман, ухудшилась память. Похудела и стала выглядеть просто ужасно. Обошла кучу врачей, но по всем показателям я здорова. Поискала информацию в интернете, люди с подобными ощущениями говорят, что это генерализированное тревожное расстройство и они наблюдаются у психотерапевтов. Рассказала обо всем родителям, попросила увести к психотерапевту, но никто не поддержал идею (сама не могу пойти ибо своих денег на врача не имею). Я впала в ужасную депрессию, постоянно рыдала. Все только и говорили о том как я плохо стала выглядеть.В моей жизни была только учеба, одна зубрежка, а на ночью начиналась паника, из-за того что я все делаю не идеально, что не успеваю все выучить(потому-что нагрузка колоссальная). Из-за этого впадала еще в большую депрессию и еще больше времени уделяла учебе. Стала пить разнообразные успокаивающие, транквилизаторы, но ничего до сих пор не помогает. При каждом приступе паники начинается кошмар, каждая мысль вызывает еще большую панику и сильное сердцебиение, еще рука как-будто отнимается, спать я тоже естественно не могу. Стараюсь себя успокаивать, но это плохо получается. Бывает, что приступы проходят и я могу жить нормально, но это не надолго, все повторяется. Я не знаю как дальше жить, как бороться с этим, я ужасно устала. В основном все приступы возникают из-за страха перед институтом, я не хочу возвращаться туда где каждый день унижают и ты испытываешь постоянный стресс. Никогда не была зациклена на учебе, но “благодаря“ одному преподавателю у меня поехала крыша на учебе, если ты хоть по каким причинам пришел не готов, надо было выслушать кучу унижений и оскорблений в свой адрес, она постоянно давит, навязывает свои мысли, на ее паре даже пошевелиться нормально не можешь, эмоционально после пар ты выходишь никакой, будто их тебя все силы выжали. У одногруппницы после такой пары как -то случилась истерика и обморок. Перевестись на другой факультет уже тоже не могу. Я не знаю, что теперь делать и как жить. Мне кажется однажды я просто сойду с ума. Я так боюсь новых приступов, из-за них я не могу спать, как же это изматывает. Никто из близких и друзей меня не понимает, и наверное никогда не поймет тот, кто не испытывал этого кошмара на себе. Может у кого-то подобное было? Как выбраться из этой “ямы“?