52hyxgcwfun0fw писал(а): Тогда включаем мозговой штурм. Вы набрали вес за беременность, как с набором веса было до беременности? Он просто так не появляется Значит есть нарушения гормональные во время беременности, или сбой обмена веществ Я знала девочку, у нее была прибавка около 10кг! На первых месяцах после подсадки ЭКО и стимуляции, вот так отреагировал организм. До подсадки в е было хорошо, а после подсадки пошел стремительный набор веса. Что вы можете сейчас? Избегать стресса Более выборочно относиться к еде Пить витамины, травы, минералы в целом улучшая свой организм и восстанавливая его Из процедур, которые были бы полезны и давали возможность скинуть вес на ум приходит только плавание. Возможно надо пересмотреть рацион, мы не знаем, что вы едите, как и когда. Но не урезать порции и не сажать на голодовку, а что-то чуток изменить. Начните утро с чистки кишечника -тарелки заварной овсяной каши на воде без масла и сахара. Режим дня, ложиться до 12 и сон 8 часов.

Лиза629 писал(а): Ой не уверена что вам нужно сбрасывать лишний вес сейчас. Во первых похудание приведёт к скачку гормонов что вам никак не на руку. Во вторых вместе с уходом лишних кг ваш организм сбросит и полезные вещества которые так необходимы для беременности, а это значит что ребёнок может что то не дополучить. В третьих организм беременной женщины с дефицитом веса начнёт быстрый набор веса уже в первом триместре, тогда как если у вас лишние кг есть шанс что вы их потеряете даже без токсикоза, и последующий набор будет минимальный. У меня лишний вес был. При беременности без токсикоза скинула 5 кг в первые 2,5-3 мес. Набираема начался уже после 17 недель, сейчас почти 23, прибавка в весе 3,5-4кг, но если учесть что скинула 5, то все равно я отлично держусь. Все кто меня видит говорят что похудела и похорошела.

52hyxgcwfun0fw писал(а): К эндокринологу, проверьте свои гормоны. Может дело тут обстоит не так, как вы видите. А заодно займитесь сосудами, кровеносной системой.