Муж сказал, что я толстая! как похудеть? Хочу в первую очередь убрать этот огромный живот.
Начну с того что я всегда была НЕ худенькой.. Лет с 12 до 16 был вес 55кг при росте 157см. В 18 рост был 158см, вес 56. Родила первого (в те же 18) - после родов рост 158, вес 60. Так и оставалось. В 21 родила второго, после родов рост 160, вес 63, малышу 3 месяца с хвостиком. Особо никогда не парилась, в зеркале видела красавицу (если не считать висящего пуза. Живот у меня всегда был, от мамы склонность к полноте). Раньше его можно было легко втянуть, теперь никак, даже если изо всех сил - всё-равно висит, когда иду даже трясётся. Делала планку, качала пресс, крутила тяжёлый массажный обруч, занималась акробатикой. Толку ноль. На диете силы воли не хватает (покушать очень люблю). Да и за питанием не слежу, каждый день приходится готовить что-нибудь вкусненькое (Муж, Дочь). Причём например суп без мяса, или подобное Муж не считает за еду! ему везде подавай мясо-курицу-котлеты. Пока варю-жарю НЕ ОСОЗНАНО жую..((( Сегодня залезла мыть окно.. Муж долго смотрел.. а потом выдал “Знаю, нельзя такое девушке говорить, но всё-же - Почему ты такая толстая? Ладно *опа, но это огромное пузо....“. После этого действительно всё перевернулась и увидела в зеркале реальную корову. К слову размер одежды у меня 48-50, раньше не замечала, а сегодня перебрала и увидела какое всё огромное, но некоторые вещи даже этих размеров - меня обтягивают как гусеницу. Странно что я только сейчас всё осознала. Хочу в первую очередь убрать этот огромный живот. Только вопрос как, если ранее написаные действия не помогают. Да и признаюсь честно, я ленивая, каждый день дома с детьми, в основном сижу и лежу, единственный маршрут “Кровать, Компьютер, Кухня, Туалет“.
Как похудеть? (Грудью не кормлю!) Может какие-то действенные упражнения есть? (спортзал никак, ребёнка не с кем оставить! нет вариантов). При этом в питании особо не могу ограничится, каждый день готовлю всякие вредные вкусности для семьи) Сила воли отсутствует, могу есть меньше, но отказаться вовсе от всего что кушают Муж и Дочь не смогу(((
Уже реально кричу. Обидно. Ну улицу стало стыдно выходить( Кто худел, отзовитесь..:(
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- жених опять пробил стену, после суточного выноса мозга! могу переспросить в ноющей манере с
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться?
- зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- тест: ты - скряга или разумно тратишь деньги?
- вчера был отличный день. наконец ощущаю себя не унылым говном. с питание все отлично, без срывов.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Леся Милая 21.01.18 16:43 (ответ для: Галика53)бегать в туалет не будете, это не слабительное
-
Галика53 21.01.18 00:13 (ответ для: Леся Милая)
про стул мне важно, на работе нет возможности бегать постоянно в туалет)) хочу в фитнес податься с февраля и может как раз Плоский животик прикуплю, потому что физнагрузки только не сильные мне можно, а схуднуть хочетсяЛеся Милая писал(а): только закончила упаковку плоского животика, не слабит, но стул регулярнее стал - зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу!
- как вам платье на лето? не мрачноватое?
- кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим
- как проявляется уважение начальника?
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не похудев!
- тест: ты - тактичный человек или всегда говоришь, что думаешь?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
wp0ia2w3sgyr 29.12.17 18:21Даже не знаю, что вам посоветовать. Могу рассказать о личном опыте.
Я всегда была с детства полная. Мне казалось, что люди меня просто не могут меня представить худой, и все говорили, что у меня такое строение лица и вообще такое строение. Живот тоже всегда был. В детстве занималась и акробатикой, и аэробикой, и пресс качала, все без толку. Потом я это дело совсем забросила. О своем весе писать не буду, ибо тут могут модераторы закритиковать. Рост 161 см. Всегда были щеки, даже при небольшом весе все так и норовили ухватить за эти щеки. Я их ненавидела и думала никогда не избавиться. Думала даже что-то делать с лицом, знаете, удаляют даже комки Биша. Отправила свое фото хирургу, мне сказали, показаний нет.
Потом я родила ребенка, после родов сбросила 18 кг. где-то через месяц. 12 кг ушло в роддоме, но это не жир естественно, это я на 9 месяце весила на 18 кг больше чем нужно. Остальные 6 кг ушли еще за 2 года сами. Живот стал еще хуже чем был до. Я делала кардио, специальные программы убрать жир, сидела на ПП, считала ккал, все без толку. Там были огромные складки. Я уж думала, может у меня диастаз правда, может врачи недосмотрели и сказали что нормально все.
Потом случилось чудо. Я случайно похудела на 2 кг, не специально, просто устроилась на новую работу, то да се. Без ПП и подсчета калорий, просто мало ела. Без спорта.
И живот пропал совсем. Т.е. если я весила на 2 кг больше, то там были складки, на 2 кг меньше их уже нет совсем, маленькие тонкие складки кожи когда садишься, наклоняешься.
В общем не знаю. Уже 2 года я вес не набираю, ем что хочу. Я много раз пыталась худеть с переменным успехом, но результата который мне нравился никогда не было. Я боролась с весом в общей сложности 10 лет. Сейчас меня устраивает моя фигура. Из моего опыта я могу только сказать, что это корректируется только ограничениями общего калоража.Сладкое ем, но немного, могу съесть и пару конфет, и батончик весом 40 г. Мои сладости на день могут быть несколько печений, несколько конфет, ну или как вариант, пирожное, йогурт, сахар добавляю в кофе и чай полчайной ложечки. Может, вам для начала просто существенно ограничить дневной калораж и посмотреть что будет? Есть такие сайты, там подсчитывают дневной калораж, исходя из индивидуальных параметров, сайт береги фигуру или что-то такое, погуглите. Там есть разное, медленное похудение, быстрое похудение и т.д. Этот сайт дает сравнительно точное количество ккал. Я когда раньше худела, то считала калории и мне удалось стабилььно похудеть, просто надо было худеть дальше, а я останавливалась на какой-то отметке и опять себе не нравилась. -
Dita78 29.12.17 13:42Не существует никакой склонности к полноте. Есть склонность много и калорийно жрать.
-
4u4undra 22.12.17 00:01 (ответ для: bissimilai)bissimilai писал(а): сходите к хирургу, пусть вас пощупают на предмет диастаза. Я 174, вес 56, три беременности, сейчас третьему ребенку 4 месяца. талия 66 и все на вид окей но...... если расслабляю мышцы выкатывается живот как на 20 неделе. Откормлю этого ребенка и буду ушивать, невозможно постоянно зажавшись ходить. Причем первое у меня вообще кесарево было, думаю там мне мышцы-то и развели слишком сильно.
нет, так бывает. у меня тоже диастаз был в 4 пальца, после кесарева сечения. сейчас сошелся до полутора, но все равно хирург говорит, что при физнагрузке надо носить бандаж((( и тоже, говорит, если не сойдется, придется сшивать((( -
4u4undra 21.12.17 23:59если действительно осознали, то сможете себя слегка скорректировать в питании... прогулки добавляйте долгие, они помогают вес сбросить, начните с 15 минут хотя бы, потом увеличивайте.
девочки, а что это за плоский животик? это таблетки для похудания? - как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и исчез. я опустошена. почта два
- а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то?
- это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет.
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- тест: ты умеешь лгать или стараешься быть честной?
- № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить прогуляться, а то третий
-
Леся Милая 20.12.17 00:32 (ответ для: Весёлый Человек)только закончила упаковку плоского животика, не слабит, но стул регулярнее стал
-
Весёлый Человек 19.12.17 22:55 (ответ для: verbena1980)
так всё таки слабит или нет Плоский животик?verbena1980 писал(а): ага про него я пол года пью я худею от диеты а не от него. там написано что он жиросжигатель. но мне он супер помогает просто аппетит контролировать. я его с этой целью пью -
Мistress 19.12.17 11:181.правильное питание
2.Вечером на час дите мужу и на фитнес
Как-будто другие варианты похудеть есть... - помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная
- я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое
- какое бы фото отметили?
- нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему?
- женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- тест: ты учтива и приветлива или неприятный в общении человек?
- доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки . получилась вкуснота
-
Галика53 19.12.17 01:35 (ответ для: verbena1980)
это же про Плоский животик ? ещё интересно сколько по времени его принимали и сколько кг ушло?verbena1980 писал(а): нет.не слабит. он как жиросжигатель идет. но я для подавления аппетита пью. мне помогает очень -
Весёлый Человек 16.12.17 01:22 (ответ для: verbena1980)вот правильно, что для себя нужно форму держать, я постоянно в борьбе за красоту, хоть все наоборот говорят, что всё нормально у меня, но я то лучше знаю свои недостатки) А Плоский животик слабит или нет?
-
ArDezart 15.12.17 16:36 (ответ для: Nina_1992)Nina_1992 писал(а): Вот ненавижу таких мужиков. И детей ему рожай, и кушать вари, да еще и выгляди как топ-модель. А не зажрался ли он?
тоже верно.
Мужик Ваш оборзел совсем.
Скажите, чтобы сам с детьми сидел и жрать готовил , а Вам фитнес оплачивал
главная | в темы | вход |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
как вам платье? » | 22 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
оцените фото! » | 20 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +4996 -25 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
KissЮлик +4595 -1 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
KissЮлик +4595 -1 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
Шмидт +4517 -1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Классика +5020 -1 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Совушка ДВ +4996 -25 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Svetlanкa +5244 -1 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Прометей +2128 -25 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Svetlanкa +5244 -1 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
новая_я_) +1398 +3 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
SSS112 +1551 -25 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +4996 -25 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Шмидт +4517 -1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
Эйва Шекер +3391 -25 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Mmdms +1632 +1 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Д@ШуткА +3137 -25 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
OченьBезучая +535 -1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
Прометей +2128 -25 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Маво4ка +877 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Эйва Шекер +3391 -25 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
oxyd +176 +3 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Аленька26 +5584 +3 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Эйва Шекер +3391 -25 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Совушка ДВ +4996 -25 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Д@ШуткА +3137 -25 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Аленька26 +5584 +3 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Миссис Дарси +3173 -3 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
BuketSireni +167 -2 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
KissЮлик +4595 -1 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
I am +3268 -25 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Маво4ка +877 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
I am +3268 -25 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Шмидт +4517 -1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
Шмидт +4517 -1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
ЯРыба@ +1566 -25 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Аленька26 +5584 +3 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Аленька26 +5584 +3 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Ms Sosisa +45 -2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
Тили +746 +84 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Истина +354 -1 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
OLIVOCHKA))) +1756 -27 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Совушка ДВ +4996 -25 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Винга +296 -25 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +4996 -25 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- - 26 кг! мое чудесное превращение: я больше не бегемотик! спасибо галя.ру за поб
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- какая я жирная, уродливая! сменила 52 размер на 46! - 55 см в объемах, - 26 кг!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета против лишнего веса! как изменить тело за две недели!
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- минус 10 кг за два месяца! избавиться от лишнего поможет диета!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!
- все диеты»
- ты полна энергии или проявляются признаки переутомления?»
- техника - твоя стихия или боишься её?»
- твой оптимизм привлекает окружающих или пасуешь перед трудностями?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- между тобой и твоим ребенком сложились душевные отношения или контакт уже потерян?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |