Что люди в спортзалах пишут в своих блокнотах?
Смотрю,некоторые ходят в спортзал с блокнотамии постоянно туда что-то пишут. Что они пишут?
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с
- парень давал мне много денег, познакомился с родителями. а теперь не пишет, не звонит, общается сухо
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю,
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- тест: ты очень спокойный человек или многое действует тебе на нервы?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Дусильда Палкина 23.08.17 19:07Сколько кг сбросили, наверно
-
lemonlime 16.08.17 23:03“надо подкачаться, надо надо подкачаться“
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21
- каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю,
- заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс
- вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- тест: ты не поддаешься внушению со стороны или часто попадаешь под влияние?
- покраска стен
-
Hel_08 16.08.17 17:30количество кругов и подходов в плане тренировок, я думаю. Или физические показатели: частота сердечных сокращений, пульс и
-
Халда 29.07.17 08:26Я хожу не с блокнотом а просто с маленькой бумажкой которую легко в карман прячу. Я там записываю динамику своих тренеровок, упражнения, веса, подходы, повторы. Это важно если человек реально хочет с пользой ходить в тренажерку.
-
Alika1920 26.07.17 17:09В основном веса в упражнениях, количество подходов-повторов
-
Нюрочка-фигурочк 26.07.17 11:07Наверно сколько калорий потеряли
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не
- вам врали мужчины когда-нибудь про свой возраст? мне как-то наврал, что ему 29, я поверила. в итоге
- какая фамилия красивее и почему?
- девушки, отучившиеся на мастера маникюра, вам пригодились эти знания, работаете по данной
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотографии шокировали!
- тест: ты транжира или тратишь деньги только на самое необходимое?
- завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда, и не хочется себя
-
grkjwgihggw4 26.07.17 11:04Спроси у них.
-
Sambucus nigra 26.07.17 09:17Веса, подходы. Мне удобнее в приложении, можно легче следить за прогрессом
-
Menny 26.07.17 09:12может, рабочие веса пишут.
- чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему?
- какое платье лучше?
- что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче!
- тест: тебе можно верить или постоянно врешь и изворачиваешься?
- - ну вот и открылся самый лучший фитнес - цетр.- это какой же?- огород.
-
Кошка_в_белом 26.07.17 09:12Ну как что, план тренировки. Выполнил/не выполнил заданное кол во подходов, повторений, что ещё добавил в тренировку.
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 26.07.17 09:05потом ещё высчитывают потерянные калории, что бы побольше их восполнить
-
ДЖЕНИФЕР ЧА 26.07.17 09:04какие упражнения, сколько раз
главная | в темы | вход |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
дала подруге тем летом на море свою хорошую кепку. говорит отдавала, хотя точно нет! она очень нравилась » | 24 | |
хочется попробовать удлиненную чёлку, но образы без чёлки нравятся больше. плюс она будет потом долго » | 8 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и » | 17 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
подруга стала меркантильной! считает, что я могла бы не работать, встречаясь с богатыми мужчинами! » | 25 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
как часто вы меняете воду в миске своему коту? я каждый день. » | 31 | |
знакомы с творчеством этого скульптора? видели вживую? что думаете? » | 2 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
у вас рябит в глазах когда вы смотрите на мелкие черно-белые полоски? видела такое постельное бельё. » | 15 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
можно ли в 28 лет найти достойного мужчину для серьезных отношений? из-за скромного характера почти » | 21 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
какая может быть причина неприязни? говорит, что меня боится! отсел подальше на парах, закрывал дверь » | 11 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две недели. » | 27 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
как проверяете мужчин на порядочность? одолжить деньги, заплатить за него? разговор о бывших вскрывает » | 55 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
очень впечатлена этой архитектурой! » | 139 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да и наличие детей смущает. » | 26 | |
если смотрит закрытый аккаунт без фото - это кто-то знакомый? » | 10 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не » | 48 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 24.04.2024 дневник номер 2» |
+15 +8 |
Классика +5176 +2 | заряда осталось процента 2 не больше.» |
+5 +17 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» |
+18 +8 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 25.04.2024 дневник номер 5» |
+25 +21 |
KissЮлик +4838 +13 | вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
Аленька26 +5816 -2 | № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» |
+26 +22 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 25.04.2024 дневник № 4» |
+26 +15 |
Эйва Шекер +3519 +38 | только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» |
+24 +17 |
Ринуся +613 +13 | вернулись мз мурманска» |
+7 +15 |
oxyd +178 -1 | наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1 +1 |
KissЮлик +4838 +13 | великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
Хотюшка +520 +1 | понедельник - 71.30» |
+1 |
Эйва Шекер +3519 +38 | доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
Аленька26 +5816 -2 | № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» |
+30 +6 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» |
+10 +13 |
Аленька26 +5816 -2 | № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» |
+29 +22 |
Mmdms +1697 -50 | сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
BuketSireni +195 +6 | лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» |
+10 +3 |
Аленька26 +5816 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно» |
+33 +12 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 25.04.2024 дневник № 2» |
+22 +11 |
liliya26 +1462 +1 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+6 +5 |
Классика +5176 +2 | у нас уже ласточки летают активно» |
+4 +17 |
Ш@хиризада +200 +1 | приветик только пришли с прогулки набегались ребенка в машинке покатали» |
+2 +4 |
Аленька26 +5816 -2 | № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» |
+23 +13 |
Аленька26 +5816 -2 | № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» |
+18 +6 |
Классика +5176 +2 | не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
Mmdms +1697 -50 | наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» |
+3 +3 |
Аленька26 +5816 -2 | № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» |
+46 +12 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» |
+30 +17 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 25.04.2024 дневник № 1» |
+27 +13 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 21.04.2024 дневник номер 3» |
+39 +16 |
Классика +5176 +2 | всем хорошего активно-позитивного дня!» |
+3 +14 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 25.04.2024 дневник № 3» |
+14 +10 |
Лисёночек 68 +1553 +1 | короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
ЯРыба@ +1631 +2 | доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» |
+31 +12 |
Аленька26 +5816 -2 | № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» |
+29 +9 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 24.04.2024 дневник номер 3» |
+13 +10 |
KissЮлик +4838 +13 | в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу» |
+7 +3 |
Шмидт +4688 +2 | завтра подумаю, как буду питаться на праздниках, а сейчас пока и некогда,» |
+3 +8 |
Аленька26 +5816 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» |
+46 +12 |
Классика +5176 +2 | ещё один активный день у меня» |
+1 |
hg8f5r2tcacr | 25.04.2024» |
+3 |
iizika | 25.04.2024» |
+9 +5 |
Эйва Шекер +3519 +38 | на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
Эйва Шекер +3519 +38 | сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
SSS112 +1606 +1 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +5 |
liliya26 +1462 +1 | всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5 +5 |
Mirlona +388 +3 | 25.04.2024» |
+6 +1 |
OченьBезучая +550 +1 | смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +3519 +38 | завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- измена мужа - мой пинок к похудению! - 20 кг! с 50 размера на 44 перешла! ношу м
- - 30 кг! моя талия 65 см! фигура стала потрясающей! идеальные ножки! фото!
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 17 кг за полгода! я избавилась от жира! сгорели объемы: ношу 42 размер! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- моя супер диета! сбрасываю лишнее безвозвратно!
- худеем без срывов! получи быстрый результат! я контролирую свой вес!
- диета подруги помогла мне сбросить вес!
- на диете ты сбросишь 4 кг за неделю! вернешь потерянные формы!
- - 47 кг без таблеток и гипноза! я уничтожила толстуху! забыла про ожирение!
- килограммы испарятся! через неделю я в отличной форме!
- все диеты»
- у тебя все признаки алкоголизма или ты знаешь свою норму?»
- ты готова ко всему новому или боишься перемен?»
- ты не прочь полениться или в тебе нет ни капли лени?»
- ты нервная особа или вывести тебя из себя - невыполнимая задача?»
- ты считаешь собственное тело идеальным или недовольна им?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |