Если на голодный желудок заниматься спортом, от этого будет польза?
Вы на голодный желудок делаете упражнения какие-нибудь?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать!
- как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура?
- кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- вам нравится евгения феофилактова?
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 26 кг!
- тест: тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Antagonist 16.08.17 21:33У меня когда я голодная ни энергии, ни настроения что-то делать нет, если вам комфортно, то все нормально должно быть.
-
Фаталист 13.08.17 00:36Мне такое однозначно не подходит. От голода у меня падает давление, начинает тошнить и кружится голова, поэтому для меня оптимально ходить на тренировку где-то через час или полтора после еды.
Смотрите по себе. - почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами.
- вам нравится евгения феофилактова?
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция подсказывает что не стоит, не
- как вам аутфит?
- разбила зеркало. что делать?
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толстушек! фото!
- тест: ты - хозяйка своего времени или ничего никогда не планируешь?
- в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности посидеть тут на
-
Если только утренняя кардио-тренировка.на велотренажере,беговой или на эллепсе.
Перед силовой и любой другой тренировкой обязательно надо кушать за 1,5-2 часа. -
Mariska27 03.08.17 19:51кардио еще можно не интенсивное, а силовую не стоит
-
Казень 02.08.17 14:04нет!!!хотите похудеть- ешьте!-только правильное питание.
-
beast within 28.07.17 00:39 (ответ для: Зеленая Дама)Для меня тоже это слишком малый срок. Вроде согласно научным данным промежуток между едой и тренировкой не должен превышать 4 - 5 часов.
- нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение
- как вам такой цвет волос на мне?
- кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод.
- измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после
- какая модель телефона у вас?
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- тест: у тебя высокая самооценка или все еще не принимаешь себя?
- всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома холодно тоже.завтра к
-
Зеленая Дама 28.07.17 00:36 (ответ для: beast within)
обычно рекомендуют есть за три часа вроде. но меня тошнит даже при таком времениbeast within писал(а): Что - то мне сегодня на тренировке и на голодный желудок поплохело первый раз за этот месяц. Буду теперь есть за 4-5 часов до тренировки. Вроде бы это оптимальное время. -
beast within 28.07.17 00:34 (ответ для: Зеленая Дама)Что - то мне сегодня на тренировке и на голодный желудок поплохело (первый раз за этот месяц). Буду теперь есть за 4-5 часов до тренировки. Вроде бы это оптимальное время.
-
Зеленая Дама 27.07.17 13:11 (ответ для: beast within)
о, вот меня тоже тошнит. если я ем позже чем за 4 часа до тренировки, ты жесть просто. все наружу проситсяbeast within писал(а): Делаю силовую тренировку средней интенсивности, так как на полный желудок чувствую слабость и после нагрузки меня тошнит. Ну а на голодный желудок я чувствую себя хорошо и бодро. - кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной!
- муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем
- кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у
- чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше?
- что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- тест: ты молода душой или твой психологический возраст соответствует 50 лет?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
котики 26.07.17 17:59экспериментальные исследования показали, что жир быстрее не уходит, если тренить на голодный желудок
-
Omega92 26.07.17 17:29если это 10 минутная утренняя зарядка, то можно на голодный. НО. в любом случае на вес это не влияет, полный бред то что занимаясь на голодный желудок - быстрее похудеете. мало того, если это серьезные часовые силовые тренировки , то это очень вредно. потому что организму не откуда черпать энергию. от этого может кружится голова, тошнить, темнеть в глазах, упасть в обморок. кроме вреда такие тренировки ничего не принесут. поэтому обязательно нужно перекусить ха час-два до тренировки. хотя бы съесть 1-2 банана
-
beast within 26.07.17 16:57 (ответ для: Christina6783)Делаю силовую тренировку средней интенсивности, так как на полный желудок чувствую слабость и после нагрузки меня тошнит. Ну а на голодный желудок я чувствую себя хорошо и бодро.
главная | в темы | вход |
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 19 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » | 100 | |
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » | 32 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к себе? » | 26 | |
рассорилась с парнем и он сказал: а ты девственницей и не была! это ложь. с таким мужчиной нельзя общаться » | 23 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » | 8 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » | 3 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что » | 23 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
у меня первый симптом беременности - слезла кожа с подбородка! на ногах тоже слезает. похожа на тигра. » | 2 | |
вам нравится алекса? сейчас вроде опять запела. » | 20 | |
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » | 3 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
танцевальный батл! за кого голосуете? » | 36 | |
что, кроме черного пуловера, можно надеть под этот образ? юбка серо-синяя, цвет индиго. » | 12 | |
может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80. и еще лицо стало » | 6 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » | 14 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет немного убрать густоту? » | 14 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » | 32 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и ничего плохого я ему не делала! » | 5 | |
пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на ресницы, » | 6 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
подруга сплетничала про меня. я перестала с ней общаться. и вот общая знакомая выставила фото и скрыла » | 9 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » | 12 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
вам часто попадаются меркантильные мужчины? хотят въехать ко мне на жилплощадь! замучилась уже отшивать » | 36 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » | 4 | |
знакомая прислала ссылку на концерт! но исполнительница не в моем вкусе и даже не знала, что она интересуется » | 10 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает, в рестики водит, не жадный. живём » | 102 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка вечно » | 15 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
больно рожать? » | 106 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
у вас менялись кардинально вкусы к противоположному полу? всегда нравились блондинки, но потом стали » | 30 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
можно ли в продуктовых магазинах купить флорентини или они только в ресторанах продаются? » | 5 | |
что делать с брюками? скатывается брючная ткань. я уже и брила бритвой, и спецмашинкой, все равно появляются » | 16 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
к общему образу. » | 36 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
как вам оформление ленты? » | 29 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
Аленька26 +5647 -2 | № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» |
+15 +6 |
ruzannacat +126 -2 | 19.04.2024 день 95» |
+1 |
Классика +5071 +2 | забыла какой день недели» |
+9 +32 |
Совушка ДВ +5061 +18 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Аленька26 +5647 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +5061 +18 | 20.04.2024 дневник номер 3» |
+21 +18 |
Аленька26 +5647 -2 | № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» |
+16 +5 |
Соня 89 +1401 +18 | 2.04.2024» |
+2 |
Классика +5071 +2 | отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5 +20 |
liliya26 +1452 +20 | всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5 +5 |
Аленька26 +5647 -2 | № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» |
+17 +9 |
Совушка ДВ +5061 +18 | 2.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +8 |
Аленька26 +5647 -2 | № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» |
+15 +6 |
Эйва Шекер +3421 +18 | доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» |
+6 +20 |
Аленька26 +5647 -2 | № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» |
+15 +6 |
новая_я_) +1442 +20 | с началом недельки» |
+8 +12 |
Svetlanкa +5299 -2 | привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» |
+21 +14 |
Mmdms +1662 +18 | сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3 +7 |
Аленька26 +5647 -2 | № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» |
+19 +7 |
Лисёночек 68 +1504 +1 | всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» |
+10 +14 |
SSS112 +1571 +1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+7 +13 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 2.04. рекомендуется:» |
+2 +6 |
OLIVOCHKA))) +1787 +20 | всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» |
+31 +18 |
Аленька26 +5647 -2 | 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» |
+21 +6 |
Соня 89 +1401 +18 | 2.04.2024пюре из кабачков» |
+1 |
Шмидт +4573 +2 | вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» |
+9 +10 |
Совушка ДВ +5061 +18 | 20.04.2024 дневник номер 1» |
+39 +14 |
Маво4ка +910 | только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1 +8 |
Совушка ДВ +5061 +18 | 2.04.2024 дневник номер 1» |
+17 +9 |
Svetlanкa +5299 -2 | привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» |
+18 +16 |
Эйва Шекер +3421 +18 | со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
Аленька26 +5647 -2 | № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» |
+9 +7 |
Классика +5071 +2 | забежала и убежала. всем хорошего дня!» |
+9 +38 |
Эйва Шекер +3421 +18 | завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
Аленька26 +5647 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» |
+21 |
Эйва Шекер +3421 +18 | дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
Совушка ДВ +5061 +18 | 2.04.2024 дневник номер 4» |
+15 +12 |
Совушка ДВ +5061 +18 | 2.04.2024 дневник номер 3» |
+15 +11 |
Eve-Lina +1343 +1 | вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» |
+1 +5 |
liliya26 +1452 +20 | всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4 +8 |
Классика +5071 +2 | ловила момент и волну вдохновения.» |
+15 +26 |
Классика +5071 +2 | час-полтора отдых.» |
+11 +22 |
Mmdms +1662 +18 | уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» |
+15 +4 |
Olgadobro +345 +18 | 2.04.2024» |
+3 +7 |
I am +3298 +18 | ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» |
+6 +14 |
Тили +750 +20 | 2 апреля, понедельник. (6:17)» |
+15 +8 |
KissЮлик +4649 +1 | великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» |
+6 +11 |
Эйва Шекер +3421 +18 | я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
Roberta +1262 +20 | разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2 +9 |
Бусинка Кэт +1367 -1 | вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +5061 +18 | 2.04.2024 дневник номер 5» |
+13 +13 |
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- я сбросила 7 кг за шесть месяцев! без диет и ограничений! теперь удерживаю вес!
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- я похудела на семь кг соблюдая эту диету 30 дней!
- - 7 кг! легкое похудение! 1200 калорий! добейся потрясающего результата!
- минус 10 кг за 35 дней! моя подготовка к пляжному сезону!
- диета просто супер! за неделю исчезнут пять кг!
- стань легче и стройнее всего за две недели на диете!
- все диеты»
- постоянно переедаешь или ешь, когда по-настоящему голодна?»
- тебе катастрофически не хватает чувства стиля или ты элегантная особа?»
- на тебя влияет все вокруг или ты сильный духом человек?»
- ты преувеличиваешь свои негативные эмоции или не используешь их для манипулирования»
- отпуск для тебя – возможность получить острые ощущения или расслабляющий отдых?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |