вход
худеем вместе
Я пресс качаю на нем, у меня не круглый , а овальный . На полу пресс качать не могу из-за сколиоза , а на фитболе отлично
Еще беременная много на нем упражнялась, а потом с ребёнком. Так что у меня не пылится он, использую активно
У кого есть фитбол? как он вам? Есть ли смысл его покупать для упражнений?
Есть ли смысл его покупать для упражнений?
|
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я
- почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется
- старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь! мое фото!
- тест: ты веришь во все сверхъестественное или тебе все это чуждо?
- понедельник - 71.30
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Lea_norka 24.06.17 03:53
-
Loki) 23.06.17 22:48С ним веселей, и если еще на мостике не стоите самостоятельно то с ним дело пойдёт быстрее, пресс качать тоже удобно , а главное не надоедает ( как бывает с другими приспособлениями для фитнеса )
- старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
- хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать
- вам нравится её внешность?
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык! фото!
- тест: тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?
- 23 апреля, вторник. (4:29)
-
LiLeIi 23.06.17 21:49у меня есть с шипами
не скажу, что я прям постоянно на нем занимаюсь, но на нем хорошо сидеть и лежать, можно спину помассажировать
| главная | в темы | вход
|
 |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 |
|
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 |
|
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 |
|
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 |
|
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 |
|
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 |
|
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 |
|
как вам такое платье? носили бы? » | 21 |
|
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 |
|
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 |
|
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 |
|
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
|
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 |
|
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 |
|
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 |
|
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 |
|
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 |
|
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 |
|
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 |
|
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 |
|
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 |
|
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 |
|
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » | 44 |
|
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 |
|
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 |
|
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 |
|
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 |
|
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 |
|
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 |
|
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 |
|
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 |
|
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 |
|
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 |
|
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 |
|
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 |
|
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 111 |
|
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 |
|
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 |
|
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 |
|
как вы будете отдыхать в майские праздники? » | 45 |
|
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 |
|
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 |
|
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 |
|
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 |
|
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 |
|
как вам этот образ на весну? » | 17 |
|
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 |
|
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 |
|
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 |
|
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 |
|
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 |
|
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 |
|
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » | 32 |
|
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 |
|
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 |
|
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 |
|
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 |
|
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 |
|
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 |
|
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 |
|
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 |
|
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 |
|
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 |
|
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 |
|
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 |
|
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 |
|
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 |
|
кто красивее? » | 14 |
|
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 |
|
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 |
|
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 |
|
что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » | 44 |
|
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 |
|
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 |
|
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 |
|
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 |
|
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 |
|
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 |
|
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 |
|
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 |
|
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 |
|
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » | 32 |
|
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 |
|
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 |
|
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 |
|
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 |
|
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 |
|
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 |
|
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 |
|
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 |
|
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 |
|
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 |
|
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 |
|
кто красивее? » | 18 |
|
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 |
|
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 |
|
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 |
|
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 |
|
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » | 78 |
|
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » | 88 |
Соня 89
+1303  +28
|
2.04.2024пюре из кабачков» |
 +1   |
Совушка ДВ
+4774 +28
|
20.04.2024 дневник номер 1»
|
+39 +14 |
| ЯРыба@
+1492 +2
|
всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.»
|
+13+12 |
OLIVOCHKA)))
+1641  -1
|
когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» |
+5+10 |
| Mmdms
+1540 -61
|
сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» |
+3+7 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще»
|
+17+16 |
| KissЮлик
+4400 -2
|
великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора»
|
+6+11 |
новая_я_)
+1268 +34
|
с началом недельки»
|
+8+12 |
| SSS112
+1472 +28
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+7+13 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду»
|
+31+18 |
| Аленька26
+5319 -2
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
+21+9 |
| Аленька26
+5319 -2
|
№ 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу»
|
+12+9 |
| liliya26
+1329 +34
|
всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» |
+4+8 |
| Классика
+4831 +2
|
час-полтора отдых.»
|
+11+22 |
| Соня 89
+1303 +28
|
2.04.2024» |
+2 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» |
+1 |
| Аленька26
+5319 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник»
|
+16+5 |
| Аленька26
+5319 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)»
|
+11+8 |
| Маво4ка
+785
|
только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» |
+1+8 |
| Аленька26
+5319 -2
|
№ 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,»
|
+9+7 |
| Mmdms
+1540 -61
|
у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже»
|
+8+16 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
2.04.2024 дневник номер 5»
|
+13+13 |
ruzannacat
+113 -1
|
19.04.2024 день 95» |
+1 |
| Аленька26
+5319 -2
|
№ 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам»
|
+17+9 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
2.04.2024 дневник номер 4»
|
+15+12 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор»
|
+18+16 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
23.04.2024 дневник номер 2» |
+4+8 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день»
|
+12+12 |
| Прометей
+1993 +29
|
2.04.2024» |
+1+1 |
| Классика
+4831 +2
|
забежала и убежала. всем хорошего дня!»
|
+9+38 |
Ринуся
+582 +34
|
вернулись мз мурманска» |
+4+7 |
| Лисёночек 68
+1403 +34
|
всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.»
|
+10+14 |
| Классика
+4831 +2
|
отдала в печать свадебный фотоальбом» |
+5+20 |
| Svetlanкa
+5037 -2
|
привет всем!
сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень»
|
+21+14 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+6+8 |
Roberta
+1219 +34
|
разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» |
+2+9 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» |
+1 |
| Mmdms
+1540 -61
|
уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала»
|
+15+4 |
Mirlona
+353
|
2.04.2024» |
+4+3 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
2.04.2024 дневник номер 1»
|
+17+9 |
| Классика
+4831 +2
|
забыла какой день недели»
|
+9+32 |
Тили
+717 -3
|
2 апреля, понедельник. (6:17)»
|
+15+8 |
| Эйва Шекер
+3226 +28
|
со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» |
+1 |
| Шмидт
+4272 +2
|
вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов»
|
+9+10 |
| liliya26
+1329 +34
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» |
+5+5 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+49+20 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+21+16 |
| Совушка ДВ
+4774 +28
|
2.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+8 |
| OLIVOCHKA)))
+1641 -1
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+9+8 |
| Аленька26
+5319 -2
|
1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор»
|
+21+6 |
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- я доказала, что смогу: минус 54 кг и 4 размера за год! “нет“ бабским нарядам! на
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- внешность, как визитная карточка! пора встать на тропу войны со своим весом
- я смогла слепить тело своей мечты! спасибо галя.ру - горжусь результатом: сброси
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 6 кг! вперед к идеальному телу! суперйога: сантиметры тают на глазах! мое фото
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- я похудела на 28 кг! освободила талию от складочек! превратилась в красотку!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- контроль над калориями помогает мне худеть на 3 кг за неделю!
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- все диеты»
- тебя очень трудно обмануть или веришь всему, что тебе говорят?»
- ты отличный собеседник или не умеешь слушать других людей?»
- ты завистливый человек? постоянно сравнивать себя с другими?»
- ты делаешь любую работу отлично или не прикладываешь усилия?»
- твой мужчина может рассчитывать на твою поддержку или ты игнорируешь его проблемы?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |