Здравствуйте, галчата.
У меня с детства проблемы с осанкой, не болит, никак не ограничивает. Сейчас прошли медосморт на работе в хорошем мед центре, и врач нашел кифоз, и назначил обратиться в физиотерапию, кула я и пойду на следующей неделе. У меня и правда выраженная горбатость, плохая осанка всегда была. Мне 31, спортом занимаюсь умеренно, питание хорошее. Может, у кого есть тоже такое заболевание? Поделитесь, как лечитесь, что помогает. Меня в общем беспокоит пока только внешний аспект, так как болей нет, но врач говорит, что с возрастом, если никак не реагировать, начнуться проблемы, что будет расти горб, и могут по этой причине развиться разные болезни. Я никогда серьезно к этому не относилась, ну сутулая и ладно, мне это не мешало, но теперь задумалась о здоровье. Работа у меня в общем сидячая. Расскажите, у кого есть тоже кифоз, или у знакомых....хочется послушать ваши истории и как-то подбодриться.