КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

- 18 КГ! МОЙ СУПЕР РЕЗУЛЬТАТ! ТОНКАЯ ТАЛИЯ! Я ЗАСТАВИЛА ЖИР ИСЧЕЗНУТЬ! ФОТО!

Стараюсь похудеть! Первый результат! Потеряла примерно 18 кг!


Не судите строго. Результат за 3 месяца. Точно вес не знала, весы купила, когда уже похудела на 2 размера, примерно с 90 кг. На последних фотографиях я в красном. Продолжаю худеть.


Худеть не собиралась сначала. На нервной почве не могла есть, ком в горле был. Потом чтоб не приставали села на диету и втянулась.


На чем только не худела:


- на гречке,


- на кремлевке,


- на всяких интересных разгрузочных днях (например на мороженом, теряла 600 грамм в день).


На мороженом: в день получается где-то не более 200 грамм, его много не съешь и к ужину его уже не хочешь есть, оно всё-таки сладкое.


Теперь мой рацион состоит из таких продуктов:


- мясо,


- куриное вареное филе,


- фрукты,


- овощи.


Мое фото до и после:









Девочки, худейте! Всё получится, главное чтобы Вы этого хотели! А если Вам и так комфортно, просто не обращайте внимание и радуйтесь! Любите себя, такими какие вы есть!
следующая тема»
регистрация»

автор: Shumaher_ona, 30.07.09 01:40
комментарии: +75, просмотры: +35365
вход» 
«в темы
«оцени фото
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..7 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки, дизайнеры, предметы коллекционного » 5
тема содержит фото как вам грудь? нравится такая форма? какой это размер? » 35
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » 21
поехали бы на тайвань, если бы была возможность? » 34
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » 26
тема содержит фото чья внешность нравится больше? » 33
зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать красивого и богатого, зачем она делает » 156
тема содержит фото нравится или что-то бы изменили? » 27
удалять или нет желчный пузырь? какие последствия? у свекрови обнаружились камни в желчном. » 18
помогут ли волосы скрасить некрасивое лицо и фигуру? большой нос, маленькие глаза, широкая спина, узкие » 27
вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты? » 30
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 60
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 12
какой вид спорта самый сексуальный для девушки? » 15
тема содержит фото битва красоток! кто красивее? » 8
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » 100
как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала бояться! » 33
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 84
сейчас хотя бы кто-нибудь оформляет подписку печатной продукции газет журналов через почту? » 13
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 87
тема содержит фото это узкая улыбка? » 29
тема содержит фото вам нравится евгения феофилактова? » 32
как искоренить колхоз в головах людей? летом едем через всю страну в путешествие. сестра просит, чтобы » 61
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » 19
тема содержит фото оцените, как сидит платье! размер 44. слишком ли велико? думаю ушить в ателье на размер. » 26
тема содержит фото девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » 37
тема содержит фото как вам такой дом? красиво? стильно? » 24
за меня могут заплатить другие мужчины и его это задело! после этого меня заблокировал. что бы сказали » 8
начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские » 15
постоянно приходится напоминать арендатору об оплате! что-то сказал невнятное и бросил трубку. как с » 22
за мной ухаживал мужчина, 44 года. был женат 4 раза! на днях случился интим, но интимом это назвать » 46
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 42
договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили бы что-то? » 4
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » 29
тема содержит фото кто красивее? » 17
сейчас очень много брошенных пожилых людей! почему такое безразличие? ведь необязательно все они бросили » 30
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » 27
тема содержит фото нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » 5
полуфабрикаты фрикадельки можно отварить, а не жарить? кто так делал? » 19
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » 20
это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в чем не бывало: куда » 21
вы заплетаете волосы? делаете разные прически? накручиваете? или всегда одна и та же прическа? » 23
фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и женственный. забить или бороться? » 14
тема содержит фото маленькое чёрное просто платье. как вам? не сильно коротко? » 46
взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы перезвонила. » 10
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » 8
мне 25 и я рассыпаюсь! на таблетках и уколах, с болями и кучей ограничений! а всем нужны здоровые лошади! » 12
тема содержит фото леонардо дикаприо траволта » 9
тема содержит фото пикничок на океане! » 27
шеф очень любит большой теннис. я на фоне моей дикой влюбленности в него решила попробовать! выложу » 18
тема содержит фото фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры? » 29
тема содержит фото битва красавчиков! обояшка и ведьмак! кто из синеглазых брюнетов красивее? » 28
мама одноклассницы сына часто просит забрать ребёнка из школы! чувствую что меня используют. как научиться » 51
если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной? » 12
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » 67
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » 109
зашла в магазин штофмаркет. расплачивалась, и продавец спросил похмеляюсь ли я. я офигела от наглости! » 17
тема содержит фото как определить цвет кулона на фото? не могу подобрать точное название цвета! » 11
тема содержит фото спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина широкая лучше не брать! у меня » 15
моя мама уже неделю болеет. в аптеку идти не может из-за сильной слабости, а я не могу приехать из-за » 57
что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка с грудью 3 размера, » 33
как долго вы отходите после расставания? следите за соцсетями? сколько времени вам требуется, чтобы » 16
тема содержит фото битва веры брежневой и адрианы лимы! кто красивее? » 22
тема содержит фото хочется изменений! как лучше? с челкой или без? » 17
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » 1
когда мужчина делал вам предложение, дарил помолвочное кольцо? какое? с каким камнем? какого дизайна? » 33
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 59
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 27
тема содержит фото вам нравится, как пахнут бархатцы? » 22
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » 15
тема содержит фото какая внешность больше нравится? » 11
проделываю эту процедуру не менее 2 раз в неделю, результат шикарный! ногти длинные, не ломаются, пластина » 2
легко ли выйти замуж в 28 лет? » 27
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » 16
тема содержит фото что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого внимания » 95
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » 29
тема содержит фото почему, когда прямо выражаешь своё мнение, на тебя все накидываются? я прямо написала, что фигура некрасивая! » 22
тема содержит фото когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » 31
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » 82
тема содержит фото кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » 21
отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить целовать » 76
какая фамилия самая красивая? » 14
кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь! » 27955
тема содержит фото согласны, что любовь - это когда лишний раз хотят тебя трогать, слушать, ощущать? это невозможно сыграть! » 22
почти 31 год. в карьере успехов не сделала, семьи нет, имущества нет. начинается старение. как быть? » 43
здесь есть девушки, которым больше нравится жить с мужчиной без штампа? почему пришли к такому мнению? » 48
какие процедуры можно сделать на пористые волосы, которые вьются? » 15
парень постоянно напоминает мне о прошлом, это нормально? я говорю что ничего не было, мы просто друзья » 10
как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если чувствуешь, что сильно напирают » 6
кто работает удалённо, какие плюсы и минусы? в какой организации? » 12
сегодня посмотрела фильм чернобыль. кто смотрел? понравилось, что реалистично, правдоподобно. » 6
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » 63
пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было? » 8
как относитесь к тому, что весь быт, готовка, уборка, уроки с детьми на женщине? при этом она тоже работает! » 59
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » 32
он хочет ребенка? сказал, что обычно у него интим в презервативе, но меня хочет чувствовать! я в ступоре. » 71
тема содержит фото мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » 12
тема содержит фото какие планы на выходные? мы в субботу идём пробовать разные варенья, а в воскресенье на фестиваль здоровья. » 56
когда самая теплая температура воды в финском заливе? » 32
тема содержит фото кто из них эффектнее на ваш взгляд? » 22

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
OLIVOCHKA))) +1820 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
KissЮлик +4720 -29 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024» +1
+1
Бусинка Кэт +1367 +1 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7
Mmdms +1676 -25 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Классика +5133 +3 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21
KissЮлик +4720 -29 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Стройная +1531 -25 23.04.2024» +1
Миссис Дарси +3211 +1 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Olgadobro +358 -25 2.04.2024» +3
+7
Шмидт +4657 -1 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
SSS112 +1580 +63 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Mmdms +1676 -25 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024» +1
+2
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
iizika сейчас на сайте великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Шмидт +4657 -1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7
KissЮлик +4720 -29 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Шмидт +4657 -1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15
Шмидт +4657 -1 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
I am +3318 -25 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14
Д@ШуткА +3258 -25 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Eve-Lina +1343 -1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5
Svetlanкa +5401 -1 привет всем!» +23
+12
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Шмидт +4657 -1 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Шмидт +4657 -1 как перец чили влияет» +16
+9
Mirlona +377 +1 2.04.2024» +5
+3
Эйва Шекер +3417 +63 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
liliya26 +1460 -29 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
Шмидт +4657 -1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Глаша64 +385 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
KissЮлик +4720 -29 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Совушка ДВ +5192 +63 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
Шмидт +4657 -1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10
Svetlanкa +5401 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
KissЮлик +4720 -29 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5797 -1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Соня 89 +1406 -25 23.04.2024» +1
+2

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»