Низкий гемоглобин. Кто сталкивался? Чем опасно?
Сегодня хотела сдать кровь, взяли из пальца сказали низкий гемоглобин и не допустили. Кто сталкивался? Чем опасно? А главное как повысить? Ничего не объяснили...
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- заходит дамочка в норковой шубке. она мне: ну-ка встала и уступила мне место! вы что ко мне
- с какими людьми вам скучно?
- многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению,
- - 20 кг! долой жирную хрюшку! больше не боюсь смотреть в зеркало! мое фото!
- тест: вам с супругом нужно улучшать отношения или в вашей семье царит идиллия?
- рекомендуется очищение кожи, массаж, омоложение, хорошие бани с паром. встаньте в этот день
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
t61egzbyrk76 25.01.18 17:46Гемоглобин очень хорошо повышают капельки Береш Плюс. Они же и иммунитет повысят, и обмен веществ наладят. Это комплекс микроэлементов с железом в составе. Очень хорошо усваиваются
-
blondino4ko 24.07.09 14:22я пила гранатовый сок, ела печёнку
- вы постоянный человек, ровный? в своих мыслях, настроении, действиях. или вас кидает из крайности в
- чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению,
- посоветуйте классные мужские духи!
- давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так
- когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает.
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- теплее и теплее на улице
-
Siity 24.07.09 13:48 (ответ для: Светл@я)Железодефицитная анемия опасна тем что плюс ко всему что онписали могут даже выпадать волосы. Поэтому лечить надо но луше при помощи врачей. Надо сдать анализы на наличие паразитов, они могут быть так же причиной..Есть хороший рецепт если всё же причина не серьёзная, на 150г свежевыжатого яблочного сока 15-20г (не больше) свежевыжатого свекольного сока.
-
b8vupkwry1al 24.07.09 13:28я сёдня тоже хотела кровь сдать для девочки... но вчера ночью узнала, что она не дождалась(((
вот думаю 1 августа пойду и безвозмездно сдам просто в банк!
ты первый раз сдавать собиралась? тебе группу крови сказали или сразу завернули?
насчёт поднятия гемоглобина - мясо, печень - это хорошо, но т.к. я не ем мясное, то подняла его так - ежедневно кушать хоть 1 яблоко! смешивала через мясорубку 200г кураги+200г чернослива+100гр грецк.ореха+100г ОТРУБЕЙ (отруби и отрубной хлеб оч хорош, дя повышения уровня гем-на) и эту вкуууснйшую смесь потребляла по 1 ст ложке 2 р в день - плюс она помогает при запорах! ещё я очень люблб покупать гематоген кокосовый, он помимо всего богад йодом! ну и не забывай про витамин С - без него железо из продуктов не усвоишь, и ГЛАВНОЕ - быть физически здоровой, много гулять на свеж.воздухе, заниматься спортом, таким образом - обогащая клетки кислородом! -
32u7z9oozl4b 24.07.09 11:42на сколько низкий? у меня с этим проблемы всю жизнь. сейчас вроде получше, а вот когда была подростком было очень плохо (59 при норме 120)!!!! Нужно выяснить причину, обязательно сходи к терапевту, а он уже скажет что нужно проверить. Включи в рацион говядину, печенку, гранаты, свеклу, черная смородина!!! Последствий очень много и для организма это очень очень плохо, так как гемоглобин отвечает за подачу кислорода ко всем органам, а так как сейчас он низкий, то органы страдают от нехватки кислорода. Нужно будет также лекарства с железом попить, но это уже доктор скажет.
-
Ещё-Та-Штучка 24.07.09 11:28У меня сейчас 82 гемоглобин...Я как медику могу сказать, что причин куча может быть, может нехватать железа, тогда надо пить железосодержащие препараты и менять диету в сторону мяса, а может быть частые кровотечения, или обильные критические дни, тогда надо к геникологу сходить, у меня связано именно со вторым случаем, последние КД были около 2 недель и оччччченнь обильные...С низким гемоглобином нужно конкретно снизить физ. нагрузку, т.к. можно потерять сознание, машину даже не желательно водить по той же причине, алкоголь действует нааамного дольше, т.е. я вот позавчера на ДР выпила 100 грамм водки, а вчера до вечера чувствовала, что до сих пор пьяная...)))
- поздравила подругу с др и она молчит несколько часов. может ли человек не ответить на поздравление с
- как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше?
- какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и
- кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма.
- после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: у тебя есть риск заболеть сахарным диабетом минимальный или есть предрасположенность к заболеванию?
- приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек))) но ничего такого в
-
anitan 24.07.09 11:27звезды в глазах при подъеме - это ВСД. а низки гемоглобин можно “полечить“ - почаще есть гречку, свеклу (лучше сырую)
-
Nytsa 24.07.09 11:23 (ответ для: Светл@я)Опасен не низкий гемоглобин, а причины того, что он такой. Нужно выяснять - может, это временно. Если постоянно, обязательно нужно искать причину!
-
Красотка - Оля 24.07.09 11:20У меня тоже гемоглобин 85 - постоянно и не зависит от того что я ем, наследственное - пока живу с этим, хотя часто бывает анемия
- нужна ли ежегодная диспансеризация? я думаю, что нужно! а вы проходите?
- как вы думаете мужики специально под дурачков косят?
- приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря
- почему много озлобленных людей? при каждой удобной возможности выплеснуть готовы свою желчь, даже
- какое впечатление производит эта девушка? на ваш взгляд она эффектная?
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. у нас
-
миЛЕДИ44_1 24.07.09 06:59Низкий гемоглобин опасен тем что можно и в обморок упасть..Первые признаки: когда резко встаешь с корточек или из сидящей позы, то в глазах темнеет и такое ощущение что “звезды“посыпались в глазах..Поднимают гемоглобин мясом (говядиной), гранатом и т.д.Когда я была беременная то пила лекарство :такие маленькие ампулы с вишневым вкусом .2раза в день утром и вечером курс по моему на 2 недели рассчитан. Или есть просто витамины с “железом“.А женщинам вообще надо внимательно следить за гемоглобином -это связано с “женскими днями“
-
Светл@я 24.07.09 06:46 (ответ для: Ranita Boo)Я кровь хотела сдать на станции переливания как донор
-
h_syngu 23.07.09 18:31 (ответ для: Ильсияр)Ну да, верно. Еще и железо потреблять надо - но я подумала, что это итак понятно.
главная | в темы | вход |
в лотке увидели макароны! бывшие владельцы уверяли, что глистогонили котика. дали лекарство, но ничего » | 9 | |
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » | 17 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
20 лет, замужем, есть ребёнок почти 8 месяцев и тут узнала, что беременна! что бы вы делали в этой ситуации? » | 36 | |
как порекомендовать подругу? хочу дать её контакты своей знакомой. » | 9 | |
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » | 64 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 | |
что вам сегодня презентовали? мне вот такой пустячок » | 28 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » | 17 | |
как стать блогером? люди нанимают менеджеров или вначале сами по себе снимают? но что именно снимать? » | 4 | |
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » | 32 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » | 8 | |
общаемся год и он просит, чтобы я приехала к нему и приготовила еду. сказал, что сама разберусь как » | 10 | |
обожаю его картины, а вы? » | 9 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » | 30 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
почему после общественного бассейна кожа чешется? » | 26 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 | |
что бы вы делали, если бы вы наорали на ребёнка в присутствии свекрови? прибегает свекровь, хватает » | 32 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
вам нравятся балетки? носите? думаете всегда будут актуальны? » | 33 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » | 181 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » | 31 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
могут ли суппозитории с антибиотиком повлиять на результаты анализов крови на биохимию, гормоны? » | 7 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » | 28 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
почти 4 года вместе, но, похоже, всё заканчивается! мне нужны деньги, а ему вечером только пиво да в » | 40 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
можно ли москву обойти пешком? от севера до юга. кто гулял? ваше мнение. » | 19 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » | 35 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
кто-нибудь уезжал в крупные в города за лучшей жизнью? получилось что-то или вернулись к себе? » | 8 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » | 42 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » | 28 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » | 35 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » | 34 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » | 35 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
как вам мужчина? » | 15 | |
прихожу в сизо и вижу его. под полтос, мне очень понравился. решила ему позвонить. он проконсультировал, » | 18 | |
какие подарки вас нынче не порадовали? на работе подарили букет из мыла. дорогой, но не нужный. » | 25 | |
отголоски восьмого марта » | 9 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » | 25 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » | 13 | |
а вы уже выложили в соцсети букет тюльпанов? » | 27 | |
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » | 18 | |
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » | 25 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 |
I am +3778 +20 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
KissЮлик +5639 +1 | вчера прошла немного больше и вышло у меня 850 шагов. ну всё равно лучше» |
+11 +20 |
Классика +5741 +2 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
vfqjh +284 +14 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+4 +5 |
Лисёночек 68 +1906 | всем привет.спала сегодня не очень, не выспалась.после работы устала,» |
+6 +5 |
Шмидт +4987 +1 | эта неделя прям бодрая по движению, до суботы вобще нет свободных дней.» |
+13 +20 |
ЯРыба@ +2006 +14 | доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» |
+22 +8 |
ruzannacat +139 | 27.03.2024 день 72» |
+1 +1 |
Svetlanкa +6768 -4 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
er5o4t43pfp4 +174 +20 | сегодня много гуляла. какой это кайф)» |
+2 +1 |
KissЮлик +5639 +1 | всем доброе утро! серединка недели и уже полегче на работе) спала снова» |
+13 +19 |
LEZIZA | что-то меня реал засосал.» |
+4 +5 |
Olgadobro +436 +20 | 27.03.2024» |
+6 +9 |
KissЮлик +5639 +1 | великий пост 10/48.меню у меня и сегодня такое же как вчера. наконец-то» |
+9 +16 |
Аленька26 +7414 -4 | № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» |
+15 +11 |
ЯРыба@ +2006 +14 | уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» |
+72 +17 |
Аленька26 +7414 -4 | № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» |
+28 +13 |
Шмидт +4987 +1 | вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» |
+22 +20 |
Шмидт +4987 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Классика +5741 +2 | ну и ладно, зато утром размялась» |
+10 +20 |
Тили +853 +20 | 27 марта, среда. (5:42)» |
+21 +8 |
Классика +5741 +2 | сегодня позволяла себе лениться» |
+4 +12 |
Аленька26 +7414 -4 | № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» |
+31 +11 |
Совушка ДВ +6174 +4 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Olgadobro +436 +20 | 26.03.2024» |
+8 +7 |
Тили +853 +20 | 26 марта, вторник. (6:08)» |
+15 +1 |
I am +3778 +20 | вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» |
+1 +2 |
13th Month | сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» |
+2 +1 |
babenfuhrer +74 +14 | дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» |
+1 +6 |
Классика +5741 +2 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Ринуся +603 | в минске» |
+3 +5 |
Ш@хиризада +282 +20 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
hg8f5r2tcacr | 27.03.2024» |
+4 +2 |
Эйва Шекер +3917 +20 | день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» |
+1 |
Совушка ДВ +6174 +4 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
I am +3778 +20 | я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» |
+1 +2 |
Аленька26 +7414 -4 | № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» |
+34 +31 |
Svetlanкa +6768 -4 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» |
+29 +27 |
KissЮлик +5639 +1 | сегодня нужно вечером после мамы готовить и уже буду доедать всё. думаю,» |
+11 +18 |
Совушка ДВ +6174 +4 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Совушка ДВ +6174 +4 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
KissЮлик +5639 +1 | сегодня хорошая погода и долго быть +10. но с утра прям ветер неприятный» |
+10 +17 |
Ирис76 +339 | 24.03.2024сходила в церковь стало легче» |
+8 +7 |
Классика +5741 +2 | вот такие желания)» |
+8 +27 |
Аленька26 +7414 -4 | № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» |
+27 +19 |
er5o4t43pfp4 +174 +20 | сегодня на тренировку) будет день ног.» |
+1 +3 |
I am +3778 +20 | что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» |
+3 +7 |
Соня 89 +1171 +14 | 27.03.2024» |
+1 +4 |
Классика +5741 +2 | как обычно просят гречку» |
+8 +20 |
Классика +5741 +2 | у нас уже начали деревья цвести!» |
+4 +12 |
Шмидт +4987 +1 | сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» |
+18 +20 |
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 24 см и 5 кг! я вылепила тело без жирных складок! мое фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- - 25 кг! мои страдания закончены! я научилась быть красивой! мое фото!
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- для всех кто желает похудеть на 20 кг! вернуть форму без особых усилий!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- ты похудеешь в нужных местах! как сбросить вес считая калории!
- 14 дней для твоей стройности! результат впечатляющий!
- идеальный вес за неделю! я стала легче на пять кг!
- - 35 кг и 29 см! мне надоело видеть жирное тело! сменила три размера!
- все диеты»
- вы не слишком требовательны к себе? снисходительны и пассивны?»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- ты можешь заниматься любым видом спорта или стоит поработать над своим дыханием?»
- ты обидчивая? с легкостью можешь вспылить?»
- ты очень напористая и импульсивная или предпочитаешь, чтобы отношения развивались»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |