- 40 КГ! Я НЕ ДАЛА ПОБЛАЖЕК ЖИРУ! ХУДЕЮ К ПЛЯЖНОМУ СЕЗОНУ! МОЕ ФОТО!
Я похудела на 40 кг!
Что мне помогло:
- правильное питание
- спорт.
Ем 5-6 раз в день, 1800 ккал. Бжу 30-40-30.
Тренировки 3-4 раза в неделю.
Примерный рацион (дополнение редакции):
- завтрак: вареное яйцо, сыр, апельсин, чай
- обед: салат из помидоров, ржаной хлебец, кусочек курицы
- ужин: творог, стакан молока, яблоко
Моя мотивация в похудении:
Начала худеть для того, чтобы родить здорового ребенка (раньше писала на тему про то, что не могу забеременеть). Были проблемы со здоровьем, поликистоз яичников, детская матка, предсахардиабет.
А сейчас благодаря смене образа жизни похудела на 40 кг.
Мой максимальный вес 136 кг, сейчас 96! Радостный день, я уже вешу 2 цифры! И наконец -40!
На фотках разница в весе 30-40 кг, так как я никогда не фоткалась раньше, стеснялась!
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил, попросили бы заменить?
- стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом
- вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора,
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к
- как вам этот образ?
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, роды и декрет!
- тест: ты слишком осторожничаешь или стараешься использовать все возможности?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kozcizv6ubcu 09.06.20 05:41Как же ты так разожралась, как свинья?
-
Любовь Беляева 08.06.20 07:57Спасибо за честные фото! ВЫ такая умница!
- идете с человеком, а он тем временем слушает музыку в наушниках, вы посчитаете это неуважением к
- как вам этот образ?
- это беременность? я так этого жду!
- начали с парнем общаться, он долго не отвечает на сообщения, по 3 часа меня морочит! это пикаперские
- заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет.
- - 15 кг! я это сделала! желанная фигура за полгода! фото до и после!
- тест: ты явный лидер в вашей паре или супруг?
- надо раскачиваться
-
fit8ket5yc2u 08.11.15 20:42Какая Вы умница и такая красотка стала!!!
-
СамаСтройность 13.06.15 08:39шикарно
-
Эят 04.06.15 13:34Класс, супер результат, молодчинка
-
я ВОЛШЕБНИЦА! 10.05.15 23:33Потрясающе!!!!
- не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть
- муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего
- как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит.
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- тест: ты молчунья или с тобой приятно общаться?
- привет всем!!! ура, ура, ура, вес тронулся)))продолжаю свое сбалансированное питание, надеюсь, что
-
skaniya976 05.05.15 15:48Просто слов нет, одно восхищение!!!! Так держать и не расслабляться!!! Вы пример для ооооочень многих женщин, которые только втали на этот путь.
Удачи вам!!! -
оbxcs745261537 05.05.15 08:53Девочки всем большое спасибо! Я понять не могу, тут все изменили текст. Кто сидит в инста? Мой ник в инста @ vse_somgu_ и моем блоге мой дневник питания, вот что мне помогло.
-
оbxcs745261537 05.05.15 08:48Девочки милые, про мой рацион написали вранье! Вообще текст другой писала, тут в очновном вранье! Девочки не верьте!
- вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено.
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- тест: ты очень устала или все так же интересны вечеринки?
- 19.04.2024дневник номер 5
-
oliy05 04.05.15 12:25ой как здорово!!! удачи!
-
*A*N*N*E*T* 04.05.15 09:29 (ответ для: fiроа751988988)Может попробовать почитать книги о спорте и правильном питании и уже узнать,что мало калорий это плохо и сначало уходит объем а не вес? уж сколько тысяч раз даже тут об этом писали
-
ElenaW 03.05.15 20:08Да, это настоящий успех
главная | в темы | вход |
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » | 12 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » | 4 | |
вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » | 25 | |
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » | 40 | |
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » | 19 | |
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » | 27 | |
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » | 4 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » | 7 | |
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » | 39 | |
как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » | 21 | |
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » | 6 | |
пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » | 3 | |
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » | 4 | |
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » | 17 | |
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » | 43 | |
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » | 11 | |
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » | 33 | |
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » | 23 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » | 16 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » | 15 | |
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » | 14 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » | 17 | |
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 | |
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » | 15 | |
часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. » | 33 | |
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » | 67 | |
кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » | 2 | |
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » | 3 | |
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » | 9 | |
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » | 18 | |
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » | 25 | |
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » | 12 | |
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » | 7 | |
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » | 24 | |
какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » | 28 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » | 31 | |
поиграли бы? » | 8 | |
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » | 46 | |
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » | 47 | |
у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » | 16 | |
как вам актёр? » | 59 | |
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » | 2 | |
если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » | 35 | |
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » | 6 | |
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » | 25 | |
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » | 23 | |
а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » | 16 | |
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » | 27 | |
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » | 3 | |
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » | 47 | |
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 | |
кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он » | 52 | |
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » | 31 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » | 22 | |
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » | 5 | |
какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! » | 84 | |
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » | 6 | |
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » | 8 | |
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » | 33 | |
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » | 31 | |
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » | 14 | |
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » | 35 | |
вы бы развелись, если бы узнали, что ваш муж бесплодный? » | 109 | |
какой актер вам нравится больше? » | 27 | |
как вам стрелочки? » | 26 | |
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » | 32 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » | 25 | |
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » | 27 | |
кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » | 29 | |
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » | 6 | |
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » | 8 | |
у кого такой фен? как он вам? нравится? » | 3 | |
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » | 26 | |
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » | 11 | |
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » | 3 | |
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » | 15 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » | 52 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » | 36 | |
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » | 25 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
как вам костюм на работу на теплое время? » | 9 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » | 76 | |
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 | |
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » | 3 | |
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » | 12 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
Olgadobro +310 +30 | 16.04.2024» |
+4 +6 |
I am +2594 +2 | на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня полно дел, так что на работе скучать некогда будет.» |
+10 +17 |
Миссис Дарси +2647 -1 | сегодня наелась вечером углеводов, целый день держалась на белках, но» |
+1 |
OченьBезучая +456 -1 | какие же вкусные кедровые орешки!» |
+1 +2 |
Классика +4080 +2 | такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» |
+4 +12 |
Миссис Дарси +2647 -1 | сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» |
+2 +2 |
Ринуся +532 +35 | вернулись из архангельск» |
+14 +10 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» |
+22 +18 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 16.04.2024 дневник номер 1» |
+29 +15 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» |
+21 +15 |
Классика +4080 +2 | по шагам вчера всё нормально» |
+4 +12 |
Винга +254 +31 | доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» |
+16 +10 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 16.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +14 |
Ш@хиризада +169 -1 | всем приветик и отличного настроения .» |
+4 +10 |
Аленька26 +4529 -2 | № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» |
+29 +24 |
I am +2594 +2 | не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» |
+2 +2 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Классика +4080 +2 | по весу пока что застой» |
+6 +27 |
I am +2594 +2 | я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» |
+1 |
Лисёночек 68 +1133 -1 | всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» |
+18 +14 |
Стройная +1266 +30 | 17.04.2024» |
+1 |
Olgadobro +310 +30 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
KissЮлик +3643 -2 | с сегодняшнего дня у нас обещают прям жару. аномальная температура будет» |
+6 +14 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» |
+17 +18 |
ОльгаОля +633 | 16.04.2024» |
+2 +11 |
KissЮлик +3643 -2 | вчера я хорошо снова нагуляла и получилось почти 12 тыс шагов. вот когда» |
+12 +13 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Д@ШуткА +2648 +1 | излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» |
+2 +2 |
I am +2594 +2 | на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» |
+2 +2 |
Классика +4080 +2 | занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» |
+6 +20 |
Хотюшка +405 +35 | понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным себе отчётом.хорош» |
+4 +10 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» |
+27 +14 |
Миссис Дарси +2647 -1 | как и планировала, все косметические процедуры выполнила. сейчас уже надо» |
+1 |
Миссис Дарси +2647 -1 | шла с работы, проходила мимо кондитерского магазина, прошла мимо, а соблазн» |
+1 |
Соня 89 +1246 +30 | 15.04.2024морковный суп» |
+2 +6 |
KissЮлик +3643 -2 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
Миссис Дарси +2647 -1 | утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 14.04.2024дневник номер 3» |
+44 +9 |
hg8f5r2tcacr | 17.04.2024» |
+3 +1 |
Д@ШуткА +2648 +1 | после 1:49 - десятый день луного цикла:» |
+2 +2 |
Глаша64 +319 +31 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+7 +11 |
ЯРыба@ +1227 +1 | правило зарядись энергией!» |
+10 +17 |
Эйва Шекер +2726 +1 | доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 16.04.2024 дневник номер 3» |
+19 +15 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» |
+37 +20 |
Классика +4080 +2 | вчера на кухне генералилась шесть часов.» |
+9 +21 |
Svetlanкa +4168 -2 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
iizika | великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» |
+7 +5 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 16.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +15 |
Mirlona +320 -1 | 17.04.2024» |
+7 +2 |
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- я начинаю влазить в любимые вещи! сбросила 13 кг, но хочется стать еще стройнее!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- действенная диета для похудения! сбросишь 8 кг за 30 дней!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- легкая диета! в погоне за стройными формами!
- я стала стройняшкой! диета помогла осуществить мою мечту!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- все диеты»
- у тебя буйная фантазия или не витаешь в облаках?»
- ты сможешь тренироваться дома или не готова к этому шагу?»
- ты не умеешь правильно питаться или тщательно относишься к тому, что ешь?»
- ты уверена в себе или тебе важно мнение окружающих?»
- вам не нравится ваша работа или вы идеальная сотрудница?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |