КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Ищу девушек, которые придерживаются пп и занимаются в тренажерном зале. делимся успехами!

Всем привет! Скажу сразу, я не сторонница голодных диет или каких-то сумасшедших ограничений. Очень хочется найти, так сказать, единомышленниц, которые соблюдают ПП, ещё лучше, которые либо так же, как и я, начинают подсчет БЖУ либо уже это делают. В этом деле ещё новичок - на ПП перешла 2 месяца назад после ужасного образа жизни - ела очень много сладкого и мучного, поэтому стала обладательницей солидного спасательного круга на животе. Отношусь к питанию очень серьезно - “весь день питалась правильно, а вечером съела кастрюлю супа, тарелку пирожков, а сверху ещё 10 бутербродов“ - извините, но нам не по пути. Занимаюсь 3 раза в зале с тренером - круговые упражнения - день верх, день низ.
О себе: Женя, 23 года, временно не работаю, детей нет. Вес: 60,8 кг, рост 166.
Главная цель - не заветные циферки на весах, а красивое подтянутое тело.

следующая тема»
регистрация»

автор: ZонькА, 10.03.15 13:36
комментарии: +13848, просмотры: +591381
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
«« »»
 главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
«« 1 2 3 4 5 6 7..12 »»
главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » 37
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » 27
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » 13
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » 30
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » 61
тема содержит фото порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » 6
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » 17
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69
тема содержит фото вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » 94
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » 7
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » 77
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » 245
тема содержит фото какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » 21
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » 21
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » 22
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
тема содержит фото подборочка фото в соцсети! » 8
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » 29
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » 65
что планируете делать на майских праздниках? » 25
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
тема содержит фото какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » 24
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
тема содержит фото это слишком сексуальное фото? » 19
тема содержит фото девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » 86
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
тема содержит фото кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » 39
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 23
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » 33
тема содержит фото присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » 33
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » 18
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » 23
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » 8
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » 42
тема содержит фото какие операции делала анна асти? » 27
тема содержит фото кто симпатичнее? » 22
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » 28
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » 28
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » 34
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » 8
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » 29
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » 85
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » 30
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных »
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » 24
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » 14
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 53
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » 11
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » 9
тема содержит фото узнаете город? места? » 22
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » 15
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » 8
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » 14
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » 181
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » 15
тема содержит фото рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » 55
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » 19
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 15
тема содержит фото вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » 22
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » 26
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » 42
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
тема содержит фото это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » 23
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » 27
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » 13
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 55
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » 14
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » 10
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » 8
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » 9
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » 20
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » 18
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » 6
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » 37
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » 22
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » 29
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 4
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » 10
тема содержит фото безумно красивые девушки » 15
тема содержит фото сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » 16
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » 206
как добавить фото в новую тему на гале? » 1
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » 5
тема содержит фото как вам это свадебное платье? » 31
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » 38
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » 48

««       топ дневники       »»       новые дневники»
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Классика сейчас на сайте +3969 +1 вчера на кухне генералилась шесть часов.» +9
+21
Классика сейчас на сайте +3969 +1 по шагам вчера всё нормально» +4
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +2637 +1 доброе утро, дорогие девочки!серединка рабочей недели, скоро выходные!» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Бусинка Кэт +1150 -2 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Классика сейчас на сайте +3969 +1 по весу пока что застой» +6
+27
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» +39
+19
Глаша64 +317 +48 17.04.2024 вес опять растет» +7
+11
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
KissЮлик +3547 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
KissЮлик +3547 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
I am сейчас на сайте +2588 +2 на этой неделе я немного раслабилась, весом своим практически не занималась.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! спала сегодня хорошо, но последний час почему-то все время» +17
+18
Совушка ДВ +3884 +1 16.04.2024 дневник номер 3» +19
+15
OченьBезучая +456 -58 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! спала не очень хорошо. вот как только понадеюсь, что отосплюсь» +27
+14
Совушка ДВ +3884 +1 14.04.2024дневник номер 3» +44
+9
Миссис Дарси +2601 -1 утром на весы не становилось, потому что вечером слопала не то что нужно» +2
+2
Стройная +1266 +48 17.04.2024» +1
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
Шмидт +3409 +55 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
KissЮлик +3547 -2 вчера не смогла пройти мимо клубники и она такая класная была. у нас» +22
+18
iizika великий пост 30/48- шуба постная- щавелевый суп с булугуром- постный паштет-» +7
+5
Лисёночек 68 +1128 +55 всем доброго утра.вчера очень устала с работы хорошо что муж решил меня» +21
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
I am сейчас на сайте +2588 +2 на работу приготовила отварную куриную грудку, шесть штучек мелких помидоров,» +2
+2
Классика сейчас на сайте +3969 +1 занимаюсь сборкой выпускных фотоальбомов» +6
+20
Mirlona +315 +1 17.04.2024» +7
+2
Д@ШуткА +2548 -46 после 1:49 - десятый день луного цикла:» +2
+2
KissЮлик +3547 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! находила вчера очень хорошо. прошла 1727 шагов, ходили» +37
+20
новая_я_) +979 +55 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» +33
+17
Классика сейчас на сайте +3969 +1 такой высокой оценки сна у меня по-моему никогда не было» +4
+12
ЯРыба@ +1208 +1 правило зарядись энергией!» +10
+17
Миссис Дарси +2601 -1 сегодня у меня попытка разгрузиться номер два, своим сегодня с утра сказала,» +2
+2
Лисёночек 68 +1128 +55 всем доброго утра.сегодня погода испортилась, с утра дождь.вставать даже» +18
+14
ОльгаОля +633 16.04.2024» +2
+11
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
KissЮлик +3547 -2 всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4065 -46 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
I am сейчас на сайте +2588 +2 не взвешивалась уже наверное дней пять, а то и больше. даже понятия не» +2
+2
Д@ШуткА +2548 -46 излишек энерги постояно дает о себе знать. силы нужно направить в доброе» +2
+2
Olgadobro +297 +48 17.04.2024» +4
+4
ЯНА без +976 +1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
Совушка ДВ +3884 +1 16.04.2024 дневник номер 1» +29
+15
Винга +254 +48 доброе утро всем хорошего весенего настрония и крепкого здоровья» +16
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4486 +2 № 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить булгур,» +29
+24
hg8f5r2tcacr 17.04.2024» +3
+1

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»