ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ СЛАДКОЕ! ПОНИМАЮ, ЧТО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЭТОЙ ТЯГИ НЕ СМОГУ. ПОСОВЕТУЙТЕ, ЧЕМ СЛАДКИМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ КОНФЕТКИ И ПИРОЖНЫЕ, ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ ФИГУРЕ?

начало

• Джинн 29.02.12 03:13

  ответ для: Kotenok2425

  
  

  Kotenok2425 писал(а): Я покупаю йогурт 115грамм 1,5 жирности, у меня выходит худеть, еще и наедаюсь им. А за батончики мюсли сначала они кажутся невкусными, но как только сладкое перестаешь есть то они становятся очень вкуснючими. Еще я бываю ем булку, выбираю самую малокалорийную и чтобы грамм было немного.

  йогурты пробовала на диете,не худею с ними((
  _______
  Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
• Джинн 29.02.12 03:12

  ответ для: женаЧакаНорриса

  
  

  gururama писал(а): Обычно сладкое заменяют медом, изюмом, курагой и всякими такими вещами...я не могу от сладкого отказаться, ем много, шоколадку за раз съедаю но фигуре не вредит, ттт

  да,плохо без шоколада,не могу отказаться.
  _______
  Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
• Джинн 29.02.12 03:11

  ответ для: джуся

  
  

  джуся писал(а): если уж сильно хочется то лучше есть.в разумных пределах пастилу,зефир там нет жиров!

  спасибо за совет!
  _______
  Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
• Джинн 29.02.12 03:11

  ответ для: Кошечка211

  
  

  Кошечка211 писал(а): Я спасаюсь финиками,конечно в меру,но их много не скушаешь

  да,они очень сладкие!спасибо!
  _______
  Г рех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
• женаЧакаНорриса 29.02.12 03:11
  
  Обычно сладкое заменяют медом, изюмом, курагой и всякими такими вещами...я не могу от сладкого отказаться, ем много, шоколадку за раз съедаю но фигуре не вредит, ттт
• джуся 29.02.12 03:07
  
  если уж сильно хочется то лучше есть.(в разумных пределах) пастилу,зефир там нет жиров!
• Kotenok2425 29.02.12 03:05

  ответ для: Джинн

  
  Я покупаю йогурт 115грамм 1,5 жирности, у меня выходит худеть, еще и наедаюсь им.
  А за батончики мюсли сначала они кажутся невкусными, но как только сладкое перестаешь есть то они становятся очень вкуснючими.
  Еще я бываю ем булку, выбираю самую малокалорийную и чтобы грамм было немного.
• Кошечка211 29.02.12 03:04
  
  Я спасаюсь финиками,конечно в меру,но их много не скушаешь)))
• Джинн 29.02.12 03:00

  ответ для: Kotenok2425

  
  

  Kotenok2425 писал(а): Йогуртом низкокалорийным, батончиками мюслями

  мюсли-хорошая идея!А с йогуртом у меня не выходит худеть.
  _______
  Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
• Джинн 29.02.12 02:59

  ответ для: Zlatko

  
  

  Zlatko писал(а): Помогают батончики протеиновые с тренажерки. Очень даже ничего по вкусу и от одного в день, особенно после треньки хуже не будет.

  спасибо за совет!
  _______
  Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
• Джинн 29.02.12 02:58

  ответ для: ия191

  
  

  ия191 писал(а): Медом тоже не увлекайтесь, калорийность ого!!!! Я тоже сладкий наркоман, победить это нечем нельзя, только воля должна быть чтобы не пуститься во все тяжкие по сладостям

  я когда получается,обхожусь,но постоянно не смогу без сладкого.
  _______
  Грех предаваться обжорству,когда есть другие грехи.
• Zlatko 29.02.12 02:43
  
  Помогают батончики протеиновые с тренажерки. Очень даже ничего по вкусу и от одного в день, особенно после треньки хуже не будет.