Я СКИНУЛА ЖИРНУЮ НОШУ! ЖИВОТ СТАЛ В ДВА РАЗА МЕНЬШЕ! НОШУ 48 РАЗМЕР! ФОТО!
Похудела на 6 кг за месяц. Считала калории. Живот стал в 2 раза меньше!
Как я худела
Ой, не люблю я диеты. И никогда на них не сидела. А вот когда вопрос встал очень остро (после родов когда начала кормить грудью стала расти как на дрожжах), тогда я начала интересоваться всякими диетами и упражнениями.
Но потом стало ясно, что при таком графике упражнения я делать точно не буду, да и на диете долго не просижу, так как придется отказаться от многих любимых продуктов.
И тогда я и решила начать считать калории.
Мой примерный рацион
- завтрак: каша 30 грамм или что-нибудь сладкое
- обед: мясо или рыба 100 грамм, овощной салат без заправки 150 грамм
- ужин: салат 200 грамм, яблоки обязательно должны быть в рационе.
И вот когда вес совсем завис начала пить зеленый чай и есть после еды грейпфрут. Вес стал опять снижаться, за неделю целый килограмм ушел.
А потом каждые 100 грамм отвеса с боем. Просто потом вес начинает уходить медленнее. Я до сих пор на этом режиме питания. Калории надо сжигать и не важно сколько ты их съел, а важно сколько ты их потратил.
Спортом не занималась, некогда. Единственное, в последнее время обруч утяжеленный кручу по 10 минут в день.
На завтрак ела чуть-чуть сладкого.
За первую неделю скинула около 3 кг, а потом конечно вес стал медленнее уходить. Еще впереди 9 кг.
Я останавливаться не собираюсь. Хочется побыстрее скинуть с себя эту жирную ношу. Я сейчас 48 размера.
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- 3 тренировки провела, еще 2!
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их
- назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики,
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать.
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- тест: ты очень доверчива или никто не может повлиять на твою точку зрения?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Ruderi 20.09.10 20:17конечно заметно. вперед и удачи в новых результатах!
-
danela_2 20.09.10 20:14молодец, результат замечательный, так держать!
- клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики,
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать.
- у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор.
- пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая!
- если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде,
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тест: ты способна на измену или никогда на такое не пойдешь?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
-
ss1ej3wwy9f9 20.09.10 20:13умница, разница очень заметна, очень рада за тебя, когда вижу как люди худеют, у меня слёзы на глазах наворачиваются
-
nastena-slas_f3 20.09.10 20:11 (ответ для: *СолнышкоЯ*)Я тоже придерживаюсь этих рамок,так хочеться побыстрее скинуть с себя эту жирную ношу ))
-
*СолнышкоЯ* 20.09.10 20:08 (ответ для: nastena-slas_f3)Ела до 1000 калл,обычно 600 в среднем,в праздники жрала как конь и не ограничивала себя,а на след.день опять на подсчете)
_______
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры! -
nastena-slas_f3 20.09.10 20:06 (ответ для: *СолнышкоЯ*)А сколько ккал ели?Вы молодец!
- нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на
- легко ли выйти замуж в 28 лет?
- как вам такая фигура? нравится?
- кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились?
- вам нравится евгения феофилактова?
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- тест: ты прощаешь без всяких условий или хочешь отомстить обидчику?
- наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно
-
*СолнышкоЯ* 20.09.10 20:01 (ответ для: nastena-slas_f3)а еще скраб делала солевой-так кожа не обвисает)
_______
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры! -
*СолнышкоЯ* 20.09.10 20:00 (ответ для: nastena-slas_f3)пррвые 10 кг,ушли почти за месяц,потом вес встал,где-то недели 2 ни туда не сюда,а потом разгрузка на кефирчике и лед тронулся)))
Вобщем я с февраля худела по июнь и была уже 68,потом зажралась как слониха и вот сейчас опять пытаюсь считать каллории,но что-то одни срывы у меня)
_______
Не разрушайте мои нервные клетки - в них живут мои нервные тигры! -
nastena-slas_f3 20.09.10 19:58 (ответ для: *лучик_солнца*)Ела 700-800ккал
- мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед
- сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи,
- что бы вы подумали о данной семье?
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но джинсы стали сидеть свободнее.
-
nastena-slas_f3 20.09.10 19:57 (ответ для: lvi21fdtbflr)700-800
-
nastena-slas_f3 20.09.10 19:56 (ответ для: *СолнышкоЯ*)А как долго вам пришлось считать чтобы 20кг ушло?
-
*М*А*Л*Ь*В*И*Н*А 20.09.10 19:56Оч заметно)
главная | в темы | вход |
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » | 26 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » | 12 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » | 31 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » | 24 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » | 7 | |
как влюбить в себя мужчину? » | 12 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 27 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » | 11 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
какой из этих сарафанов вам нравится больше? » | 17 | |
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » | 26 | |
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » | 35 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » | 13 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 | |
сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » | 25 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » | 9 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 169 | |
оцените фото! » | 20 | |
купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » | 22 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » | 29 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 36 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » | 20 | |
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 | |
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » | 17 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » | 37 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » | 25 | |
как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » | 17 | |
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » | 21 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
3 тренировки провела, еще 2! » | 27 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » | 14 | |
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 26 | |
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » | 15 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 35 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 |
Д@ШуткА +3258 +1 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Mirlona +386 +1 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
новая_я_) +1455 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Маво4ка +945 +1 | пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3 +5 |
Olgadobro +358 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь» |
+32 +16 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Шмидт +4681 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
ЯРыба@ +1628 +2 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
Классика +5133 -1 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
SSS112 +1580 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +5 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась» |
+12 +5 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 23.04.2024 дневник номер 2» |
+11 +13 |
Алекс74 +181 | пахистахис и ксю» |
+5 |
Соня 89 +1406 +1 | 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2 +6 |
Классика +5133 -1 | погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» |
+6 +21 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
KissЮлик +4721 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Миссис Дарси +3211 -1 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 19.04.2024дневник номер 3» |
+51 +20 |
Классика +5133 -1 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Миссис Дарси +3211 -1 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Аленька26 +5800 | № 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной» |
+26 +11 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Ш@хиризада +189 -1 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
liliya26 +1460 | всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3 +5 |
Тили +764 -10 | 23 апреля, вторник. (4:29)» |
+22 +1 |
Миссис Дарси +3211 -1 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3211 -1 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Тили +764 -10 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
piyavkaE +530 +1 | 23.04.2024» |
+1 +3 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 23.04.2024дневник номер 1» |
+14 +13 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 23.04.2024 дневник номер 3» |
+11 +15 |
Д@ШуткА +3258 +1 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» |
+11 +8 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 23.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +17 |
BuketSireni +189 +6 | 24.04.2024» |
+1 |
Классика +5133 -1 | завтрашний день у меня расписан просто по минутам» |
+9 +25 |
I am +3318 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
Миссис Дарси +3211 -1 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Лисёночек 68 +1536 +1 | всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит» |
+9 +12 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024» |
+2 +1 |
Svetlanкa +5411 -1 | привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот» |
+22 +9 |
Аленька26 +5800 | № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» |
+25 +9 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Классика +5133 -1 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
Эйва Шекер +3417 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Ш@хиризада +189 -1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
Совушка ДВ +5207 +1 | 23.04.2024 дневник номер 5» |
+11 +17 |
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я избавилась от 8 кг за две недели! диета для стройности!
- диета подарит шанс похудеть! лишний вес уходит без усилий!
- - 7 кг за месяц! как получить прекрасный результат!
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!
- моя осиная талия: от большого живота к прессу! я стала на два размера меньше!
- - 25 кг! мой вес 55 кг! из женщины я превратилась в хрупкую девушку!
- все диеты»
- ты с осторожностью относишься к кредитам или постоянно в них влезаешь?»
- у тебя нет обаяния или ты - любимица окружающих?»
- с твоим кишечником все в порядке или есть предпосылки хронического заболевания?»
- у тебя - осенняя хандра или неплохо адаптируешься к осени?»
- одиночество – не твой удел? неплохо разбираешься в людях?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |