КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Я ИЗБАВИЛАСЬ ОТ 20 КГ НЕНАВИСТНОГО ВЕСА! ЗА ЖИРНЫМИ СКЛАДКАМИ СКРЫВАЛАСЬ ТАКАЯ КРАСОТА! ФОТО!

Я решилась выложить фотки свои “до и после“!


Похудела на 20 кг! До этого сложно было за собой следить. Вес у меня рос не от того, что я была безумной обжорой!


У меня всё это происходило на нервной почве. Еще с самого детства началось, типа болезни.



Похудела я без особых диет


Я очень эмоциональный человек и за годы во мне накопилась обида, все эти оскорбления - меня будто не считали человеком. Да и мне было тяжело с таким весом. Появились огромные комплексы (с ними пока веду борьбу).


Я урезала порции, кушала мало, но полезное.


Пила воду, чай и кофе без сахара.
Причем чувствовала себя с каждым днем всё лучше!



За неделю скинула примерно 6-8 кг.


Потом начала по чуть-чуть добавлять больше овощей, фруктов. Аппетита уже такого не было.


Похудела в конечном итоге на 20 кг. За последние 2 месяца позволяла себе много всяких вкусняшек, но вес колеблется +-1 кг.


Видимо мне получилось немножко перестроить свой организм.


Сейчас вешу 72 кг. Вес держится уже полгода.



Главное поверить в себя и свои силы!


Я за последние годы начала наконец-то фотографироваться в полный рост. Теперь столько фоток накопилось сколько за всю жизнь не было.

И любимый помогал поверить в себя!








автор: peekaboo, 11.10.10 09:21
комментарии: +170, просмотры: +67576
вход» 
«в темы
«оцени фото
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
у кого во рту протезирование? мне поставили мост. сегодня почувствовала дискомфорт при нажатии на зуб » 32
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
тема содержит фото балую себя витаминками. » 31
тема содержит фото стричь или не стричь волосы? думаю, может лесенку? » 8
тема содержит фото согласны, что мужчину намного легче порадовать, чем женщину? почему мы такие разные? » 15
завтра встреча с подругой, идем в ресторан. стоит ли спрашивать в чем она пойдет для поддержания разговора? » 17
какие вопросы вы задаете мужчине на начальной стадии знакомства? » 56
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
тема содержит фото хожу уже год с наростом на десне, очень боюсь удалять, но последнюю неделю воняет изо рта гнилью. это » 34
ваш любимый увлажняющий крем для лица? каким пользуетесь? » 46
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
посадили с мужем и дочкой первое дерево! теперь у нас во дворе есть черешня. ещё будут персик и нектарин. » 34
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
как лучше поступить? я в декрете. с сентября хочу выйти на учебу на дневное. учусь в другом городе. » 29
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
если я кину в блок некоторых участников я не буду видеть их комменты совсем? » 19
тема содержит фото зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » 13
какие у вас ассоциации с девушкой, у которой скажем в 20-21 год двое детей? » 303
тема содержит фото как относитесь к таким рукам? » 31
невозможно полюбить девушку за заботу, верность? после отношений и развода пропало всякое желание терпеть » 14
он по-прежнему свободен и открыт к общению, но только я начинаю думать о нём, звонит бывший! ничего » 38
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
муж не хочет секса вот уже две недели. может какие-то проблемы. как спросить? » 44
опаздываете на встречу, а в это время вам пишет человек, что паркуется и спрашивает: вы на месте? как » 13
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » 10
работа по найму просто ужасна! работая на кого-то, никогда не заработаешь. кто ушел в свой бизнес, как » 16
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
много ругались, я из-за обиды ему сказала, что не хочу общаться и кидала в чёрный список. он уехал и » 7
вы спите на обычной подушке или ортопедической? я как-то по приколу купила ортопедическую подушку » 45
какие люди вас раздражают? напишите 5 качеств, которые вас сразу оттолкнут. » 66
зачем яро орать, какие блондинки тупые и фу-фу на них, а сам на них любуется! » 7
сходила на свидание с мужчиной. сам одет в бренды: я не ношу одну вещь 2 раза в неделю! меня это пугает. » 128
живу в провинции, зарплату предлагают минималку. что уборщице платят минималку, что специалисту. что » 23
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
тема содержит фото почему после свечей идёт кровь на следующий день? » 23
мне почти 28, но катастрофически не складывается личная жизнь! знакомились только с целью раз переспать! » 29
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
как вы определяете возраст у девушек, если нет морщин? » 43
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » 23
как не уставать? » 24
чем заменить сосудосуживающие капли? закладывает нос без соплей. побочка от антидепрессанта. » 27
если я часто не нравлюсь себе на фото и видео, я и в жизни некрасивая? щеки висят и уродуют лицо, глаз » 4
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото возможно, чтобы все мужчины бегали за одной женщиной? как же красива моника белуччи, высокая, статная » 20
почему так сильно скучаешь по человеку, с которым даже нет отношений? хочется уткнуться носом ему в » 13
сказал, что семьи у нас не получится. если так легко от меня отказался, значит не так и нравилась? из » 73
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
странная привычка знакомой! начинает закругляться и я начинаю собираться, и тогда она начинает долго » 3
сотрудница флиртует с начальником при его жене! вы поставили бы мужа и бабу на место публично, как сделала » 19
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » 27
парень забыл написать спокойной ночи, повод для обиды? говорит, что болела голова » 26
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
а эскортницы все красивые? берут ли в эскорт некрасивую? » 41
тема содержит фото висят такие картины! нарушена композиция, используется большое количество черной краски. про портрет » 34
мне 24 и я перестала красиво одеваться. муж говорил, что если я красиво одеваюсь, то возвышаюсь над » 20
на что похоже по симптомам? настроение приподнятое, но если предстоит значимое событие, поднимается » 9
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » 38
у вас бывает такое, что человек относится к вам нормально, но вы не знаете о чем с ним общаться и предпочитаете » 49
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » 38
как не бояться быть собой? » 17
вы у мужчин спрашивали паспорт, перед тем как вступить в отношения? чтобы убедиться, что он не женат? » 103
тема содержит фото какая-то натертость под глазом с молодого возраста. не исчезает уже несколько лет. что это может быть? » 12
хотели бы вы дружить с таким человеком, как вы? почему? » 51
тема содержит фото хоть уже и не утро, но желаю хорошего настроения! всем добра, тепла, денег! » 78
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
выплачивается ли оклад, если человек пошёл на больничный с 25 марта 2024? он будет меньше? » 3
тема содержит фото как вам такая фигура женская? что это за тип фигуры? » 10
напарница постоянно спрашивает, сколько мне пришло зарплаты? зарплата у меня как и у всех. что ответить, » 21
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото селфанулась сегодня, как вам? » 12
у вас взрослый голос? мне кажется, у меня какой-то детский по телефону, когда звоню. » 39
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
сколько витамина д пьете ежедневно? сдавали его? » 27
тема содержит фото какие мужчины вам нравятся? брутальные или смазливые? вот мне нравятся больше смазливые, а брутальные » 39
если оплатить билет на поезд через приложение, что нужно предъявлять проверяющему там? паспорт или что? » 16
тема содержит фото смотрели этот фильм? какие фильмы 1990-1999 года посоветуете? мне еще фильм зятек понравился, смешная » 15
котенку 2 месяца, течёт глазик. я ему не хочу антибиотик давать. я злая, мне должны были отдать здорового » 42
опишите влюблённый взгляд мужчины. каков он? страстный, долгий, смущённый? можно по взгляду узнать чувства » 18
какие плюсы у постоянного партнёра? если одна соскочила, не надо ждать красные дни » 38
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » 25
тема содержит фото как вам эта куртка? как фасон и расцветка? » 22
когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все » 110
пошла мода есть на камеру. как вы относитесь к таким блогерам? » 18
жевать каждый кусочек пищи 40-50 раз » 39
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5

Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 18.04.2024дневник номер 2» +2



Svetlanкa +3785 -3 привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» +20
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 17.04.2024дневник номер 1» +33
+17



новая_я_) +915 +42 запуталась в днях» +24
+10

Прометей +1914 +37 17.04.2024» +1
+1
BuketSireni +68 +1 продолжаю в том же духе:)» +8
+1



Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1




KissЮлик +3346 -1 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13



Маво4ка +407 +37 занимаюсь домашними делами.» +9
+19



SSS112 +1063 +37 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 18.04.2024дневник номер 4» +2



Стройная +1262 +37 17.04.2024 среда» +1
+2
Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21



OLIVOCHKA))) +1253 +37 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +4
+13



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +41
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 18.04.2024дневник номер 5» +2



OLIVOCHKA))) +1253 +37 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +24
+11


Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 15.04.2024 дневник номер 4» +70
+13



I am +2398 +37 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 17.04.2024 дневник номер 3» +14
+13



Mmdms +1149 -58 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +10
+3

Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +4
+6



Соня 89 +1242 +37 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 17.04.2024 дневник номер 4» +16
+11



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6



Лисёночек 68 +1070 +42 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6




Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +10



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +31
+6



BuketSireni +68 +1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5

liliya26 +1024 +42 всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» +2



Ринуся +502 +42 сегодня был тяжелый рабочий день» +5
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 18.04.2024дневник номер 1» +5
+5



Mmdms +1149 -58 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +3
+1



SSS112 +1063 +37 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6



Тили +521 -72 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +13
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +19
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 17.04.2024дневник номер 2» +25
+13



Svetlanкa +3785 -3 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +19
+14



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 16.04.2024дневник номер 5» +17
+14



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» +21
+7



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +37
+28



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +6
+8



Аленька26 сейчас на сайте +4209 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +11
+6



РезультатЕже +962 +1 день предателя» +2
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3645 +2 18.04.2024дневник номер 3» +2



Шмидт +3203 +1 на вас зарабатывают милионы» +12
+15



ЯРыба@ +1146 +37 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +22
+13



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»