l3pkjggag02a писал(а): калории не важны. Важнее углеводы |
Опять таки. Если вы будете объедаться орехами (в которых считай нет углеводов)- вы не будете худеть. Калории тоже играют роль. Если человек переедает- то не важно что именно он переедает- торт, орехи, мясо или капустный лист (это конечно тяжело переесть по калориям, но все возможно ).