Софочка879 писал(а): спасибо,буду пробовать все способы! |
меряю давление по 100 раз в сутки, если выше 125, начинается ужасная паника, трясёт, рвёт, пью гору таблеток!
девочки, как перестать быть сумасшедшей((( в декабре у меня скакануло давление до 145,было очень плохо,рвота.трясло,сознание теряла,паническая атака подключилась, вызывали скорую,делали укол и тд. С того момента у меня панический страх что это повторится, я меряю давление по 100 раз в сутки, к вечеру каждые 10 минут и если оно выше 125,то начинается ужасная паника,пью гору таблеток,которые конечно не помогают, давление поднимается еще выше,меня трусит от паники,рвет. Сегодня тоже самое случилось, поднялось до 140, я сделала сама себе укол,выпила кучу таблеток,ничего не помогало, вызвала скорую,они ехали 2 часа,пока доехали давление сбилось до 110,сделали мне кардиограмму,сказали что это от нервов и все хорошо. Прошло пару часов, я не могу уснуть,болит голова и рука тянется к тонометру((( как перестать себя изводить, у меня от психоза это давление и растет. Куда обратиться?К Психиатру?
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений
- я написала, что деньги пришли, все нормально. он молчит. стоит ли еще добавлять спасибо?
- подруга считает что после инициативы помирится мужчина появится через 6 мес. я же думаю, что две
- узнаете город? места?
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- тест: ты - безрассудна или обладаешь мудростью?
- не нравится мне моё першение в горле
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
наВаиД 09.01.21 04:27 (ответ для: Софочка879)
чем могу тем делюсь -
Софочка879 09.01.21 04:26 (ответ для: наВаиД)спасибо,буду пробовать все способы!
- узнаете город? места?
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- какое время года у вас самое любимое?
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что, счастье заключается в
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- тест: с тобой приятно общаться или не вытянишь и слова?
- доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и понимаю, что надолго меня не
-
Софочка879 09.01.21 04:26 (ответ для: Belle_Elle)да я Софья,мне 24, у меня тоже ВСД, не скажу что раньше была спокойная,но до такого ужаса не доходило, с годами стало все хуже(боюсь сойти с ума к старости
-
наВаиД 09.01.21 04:25 (ответ для: Софочка879)
я о том и говорю я хорошо представляю о чем Вы..надо учится выключить это.. ищите по ощущениям разные варианты которые подойдут.. попробуйте делать неполный вдох или глубокие выдохи.. пробуйте сесть прямо подав голову вперед и вниз что то да найдется..отключите фокусировку зрения на крайняк что бы меньше ощущать головокружение оно кстати может быть от излишней гипервентиляции когда кажется что задыхаетесьСофочка879 писал(а): вот от давления высокого сосуды в конечностях сужаются и начинается траска, как при высокой температуре, зубы друг о друга стучат,говорить сложно,хоть лежи.хоть не лежи,но это еще в большей степени от паники,конечно -
Belle_Elle 09.01.21 04:24 (ответ для: Софочка879)Софочка879 писал(а): нет я Водолей я сама себя загоняю в этот ад,в такие моменты сложно думать о чем то, нечеловеческий страх,тебе кажется будто ты прям щас умрешь или случится что то ужасное,боишься за себя,за свои действия и иногда хочется выпрыгнуть в окно,лишь бы все прекратилось
Вы как будто про мою сестру сейчас пишите...) У нее такие же панические состояния из неоткуда. В школе еще ставили ВСД, были похожие состояния, потом сами как-то прошли, вроде переросла. Теперь опять появились, видимо стресс какой-то был, переживала из-за чего то и они опять появились. Плюс еще наверное из-за ограничений с этим вирусом нервы. Как она говорит, в такие моменты она словно в замкнутом пространстве одна, будто все происходящее становится нереальным и она теряется. А лет вам сколько? Вас Софья зовут? -
Софочка879 09.01.21 04:20 (ответ для: наВаиД)вот от давления высокого сосуды в конечностях сужаются и начинается траска, как при высокой температуре, зубы друг о друга стучат,говорить сложно,хоть лежи.хоть не лежи,но это еще в большей степени от паники,конечно
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- нереально раздражает цокот каблуков в офисе! меня трясет! уши пальцами затыкаю, становится плохо,
- битва красоток! кто красивее?
- если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы.
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- тест: ты очень рассудительный человек или страстная натура?
- всем хорошего вечера. у меня почти все клиенты кто записался на субботу забыли, что она рабочая))
-
наВаиД 09.01.21 04:17 (ответ для: Софочка879)
это н етак.. проблема ведь есть так как есть симптомы.. просто Вы их не научились переживать без привлечения других.. мне тоже не раз вызваали скорую когда давление поднималось и трясло.. и приезжалии ремонтировали потом мне просто надоело я привык что еще жив после всего этого и просто стало все равно..знаю что пройдет потом..надо просо отвлечьсяот мыслей “а сколько там на тонометре 150 илиу же 175 прилег полежал отлагало и ладно..главное в этот момент научится расслабится.. понимаете тело такое устройство..если мышци колотит то находящиеся в них вены и сосуды работают как насосы.. и естественно дают вот это все.. потому что даже гладкая мускулатура кожи тоже так же напрягается.. в общем учитесь отключить дрожь и менять ход мыслиСофочка879 писал(а): мне перед скорой уже стыдно, взрослая корова, а гоняю их из-за своей шизофрении -
Софочка879 09.01.21 04:17 (ответ для: Belle_Elle)нет я Водолей) я сама себя загоняю в этот ад,в такие моменты сложно думать о чем то, нечеловеческий страх,тебе кажется будто ты прям щас умрешь или случится что то ужасное,боишься за себя,за свои действия и иногда хочется выпрыгнуть в окно,лишь бы все прекратилось
-
Belle_Elle 09.01.21 04:14 (ответ для: Софочка879)Софочка879 писал(а): вот это случается на фоне общего благополучия,когда нет стрессов, я сижу с мужем смотрю комедию или в магазине что то выбираю и начинается,накрывает так,что забываешь как дышать
Вы знаете, у моей сестры точно такие же состояния сейчас, как вы описали! Она очень мнительная и нервная. То ей в магазине плохо становилось, то еще где-то, то она не могла сделать полный вдох, воздуха не хватало, то голову сдавливает, то сердцебиение сильное, при чем на ровном месте всё происходило. Длится это недолго, обычно само проходит внезапно, как и пришло. Т.е. она сама себя накручивает, грузится, нервничает, плюс со сном проблемы, поэтому и состояния такие. Объясняю ей, что это ерунда, что она сама этих состояний боится и неосознанно ждет. Нужно больше позитива, делать то, что вам нравиться и переключаться на хорошие мысли. Вы случайно не дева по гороскопу? - что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным
- пью препарат - он чувствителен к свету, солнцу. врач говорила могут быть ожоги. записалась на
- а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит?
- уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые,
- как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный! мое фото!
- тест: твой избранник надежен или находится в вечном поиске?
- всем приветик!
-
Софочка879 09.01.21 04:08 (ответ для: наВаиД)мне перед скорой уже стыдно, взрослая корова, а гоняю их из-за своей шизофрении((
-
наВаиД 09.01.21 04:07да это действительно нервы.. если не знаешь что у тебя давление 160 теб еен так плохо как могло бы быть когда знаешь вся проблема в страхе.. если перестать боятся перенести легче и да это неприятно но Вы ведь живы..
-
Софочка879 09.01.21 04:06 (ответ для: zxfgh4367)ну вот у меня в семье вроде бы все хорошо, но я с детства нервозная,раздражительная,ипохондрик сильный,надеюсь мне тоже что то толковое выпишут,потому что в таком аду жить ужасно(
главная | в темы | вход |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
некрасивая фигура! не могу избавиться от этих квадратных бёдер. у меня гормональные проблемы. » | 45 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
обязательно ли удалять зубы мудрости перед установкой брекетов? сколько носили? за снятие брекетов тоже » | 29 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
почему люди хотят только халяву? написал мужик, оплатить доставку 100 р не захотел! книги стали не нужны. » | 8 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что обратить внимание? » | 38 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна, как дура! в 21 веке » | 35 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
это красивые брови? » | 16 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
какие планы на воскресенье? чем сегодня займетесь? что дома будете читать, смотреть? » | 48 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
как вышло лицо на этой фотке? » | 8 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам? » | 79 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
как вам этот образ? » | 25 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
фигурой и ростом пошёл в бабушку! но я же парень! жир с попы и бёдер не уходит вообще. » | 50 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
это русый цвет? » | 19 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
будете разыгрывать своих друзей на 1 апреля? и как? я хочу другу своему намазать ручки машины вазелином, » | 33 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне? это сложный навык? » | 10 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то иного » | 34 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
мне идут голубые стрелки? » | 29 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
в какой квартире из этих предпочли бы жить семьей из трех человек? » | 124 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 |
Шмидт +4688 +2 | сегодня с мужа курочка-гриль, а с меня беляшики, вот так мы распределились.» |
+17 +10 |
Прометей +2183 -2 | 1,5 килограма любых фруктов» |
+1 |
I am +3323 -50 | в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4 +7 |
KissЮлик +4838 +13 | всем доброе утро! сегодня по ощущениям вроде выспалась, но спала плохо.» |
+10 +13 |
Миссис Дарси +3259 +13 | поставила плов готовиться в мультиварке. вот в мультиварке мне больше» |
+2 +3 |
OLIVOCHKA))) +1823 +4 | всем доброго утра. с самого утра вся в делах,расписывать особо некогда,все» |
+5 +13 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 24.04.2024 дневник номер 1» |
+8 +9 |
Olgadobro +358 +38 | 23.04.2024» |
+4 +4 |
Классика +5176 +2 | очень ответственый день» |
+8 +13 |
piyavkaE +532 -50 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
piyavkaE +532 -50 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Эйва Шекер +3519 +38 | доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2 +2 |
Аленька26 +5816 -2 | № 4 нашагала вчера 4143 шага, вроде бы что-то суетилась, а шагов мало» |
+19 +9 |
новая_я_) +1461 +1 | с новым днем» |
+13 +12 |
Классика +5176 +2 | спала сегодня по времени нормально» |
+2 +9 |
Mirlona +388 +3 | 24.04.2024» |
+3 +1 |
piyavkaE +532 -50 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3259 +13 | что-то у меня по записи очень много людей на следующую неделю, особено» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только» |
+8 +14 |
Классика +5176 +2 | я сегодня очень устала» |
+1 |
Стройная +1549 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Классика +5176 +2 | по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2 +8 |
ЯРыба@ +1631 +2 | понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку» |
+14 +6 |
Миссис Дарси +3259 +13 | девочки привет!на этой неделе я выходная, так нахожу себе занятий. мне» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3259 +13 | сегодня вымыла окно у мальчишек в комнате и поменяла шторы которые вчера» |
+1 +2 |
Ш@хиризада +200 +1 | солнечного денька» |
+6 +15 |
новая_я_) +1461 +1 | с добрым утречком» |
+31 +7 |
Совушка ДВ +5224 +38 | 24.04.2024 дневник номер 4» |
+13 +10 |
Классика +5176 +2 | сыну сегодня сделали операцию» |
+1 |
Стройная +1549 +38 | 23.04.2024 вторник» |
+1 +5 |
Ш@хиризада +200 +1 | доброе утречко и отличного настроения . сегодня сделала гречневые котлетки» |
+5 +5 |
Тили +767 -12 | 24 апреля, среда. (6:46)» |
+20 +8 |
Д@ШуткА +3265 -1 | 24.04. 16-й луный день» |
+2 +2 |
Стройная +1549 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4688 +2 | сейчас распределю детей по учебным заведениям и займусь домом, потом,» |
+14 +10 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая» |
+24 +14 |
Svetlanкa +5460 -2 | привет всем! сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй» |
+6 +13 |
Шмидт +4688 +2 | сегодня такое солнышко яркое, а я что-то не особо в настроени, не выспалась.» |
+10 +10 |
Стройная +1549 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3259 +13 | сейчас надо пройтись по магазинам, хочу купить кефир, сметану, сыр. мои» |
+2 +3 |
Стройная +1549 +38 | 24.04.2024» |
+1 +2 |
Д@ШуткА +3265 -1 | воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2 +3 |
Шмидт +4688 +2 | сейчас повозим ольгу по занятиям, потом нажарю беляшей. хочу съесть только» |
+5 +13 |
Шмидт +4688 +2 | завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки» |
+6 +14 |
BuketSireni +195 +6 | 24.04.2024» |
+1 |
Стройная +1549 +38 | 24.04.2024 среда» |
+2 +5 |
ЯРыба@ +1631 +2 | добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в» |
+5 +10 |
ЯРыба@ +1631 +2 | всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» |
+16 +12 |
Mmdms +1697 -50 | опять отвратно спала и после обеда зеваю, как ненормальная. аж ржут уже» |
+6 +3 |
Шмидт +4688 +2 | всё, как я люблю! до вечера пятницы сейчас будет очень активное время» |
+14 +9 |
Прометей +2183 -2 | 24.04.2024 белки мяса» |
+1 |
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- кардинальное похудение! как избавиться от пяти кг за две недели!
- похудеть на 8 кг за две недели без мучений и срывов!
- я сбросила 23 кг! надоело жиром трясти! муж гордится моей фигурой!
- получи максимальный эффект от диеты! составляем меню!
- подсчет калорий и малые порции - залог моего похудения!
- - 17 кг! двойной удар по целлюлиту! диета уничтожила мои лишние кг!
- все диеты»
- ты целостная личность или тебе важней чужие мнения и чувства?»
- у тебя с коллегами чисто деловые или дружеские отношения?»
- ты сильный и смелый человек или не можешь справляться со своими проблемами?»
- ты самоуверенна или подвержена мнительности?»
- ты ни на кого не можешь долго злиться или сложно помириться с другими?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |