самооценка ниже плинтуса! всячески унижают в отношениях и папа твердит, что я никто! абсолютно все обесценивал
Мне не нравятся женские взгляды. как поднять самооценку?
Всем привет. Дайте совет. Мне 20. И у меня низкая самооценка, вообще ниже плинтуса...и я не понимаю почему. Ведь в школе всегда были мальчики, которым я нравилась, потом уже парни. То есть вниманием я по сути не обделена. Но меня злило всегда, что мой отец со мной не общался с детства.. Я все детство пыталась заслужить его любовь, но он по сути эгоист. И со второй дочерью тоже не общается... Я пыталась как могла быть идеальной дочерью, просто до слез. Он сказал:“Если бы ты была спортсменкой, я бы тебя любил, а так за что тебя любить?“. Потом сказал, что шутка. Именно из-за этого я в 16 лет пошла в зал, и сделала идеальную фигуру. Я работаю фитнес - инструктором. Но он обесценивать меня.. Говорит, что это вообще ни о чем... И абсолютно все обесценивал. Из-за этого я очень не уверенная.. Пишу и плачу.. Мне парни делали комплименты, я в них никогда не верила, максимум себя симпатичной считала и все.. И постоянно я в себя вкладываю, косметолог, одежда, косметика и честно говоря все равно себя ненавижу и считаю хуже других. Меня удивляет когда меня называют красивой, или симпатичной. Мне не нравится ловить на себе женские взгляды, мне кажется они осуждающе на меня смотрят.. И я очень хотела бы стать уверенной в себе.. Я столько работаю, столько вкладываю в себя, и честно говоря устала. Даже в личной жизни одни абьюзеры и нарциссы. Меня всячески унижают в отношениях, а я веду себя как жертва... Я не считаю себя достойной отношений, чего то лучшего. Ещё был момент, лет в 15. Со мной познакомился парень, ему было 25 лет где - то, и я не понимаю, что он во мне нашёл, я и одевалась не очень тогда, и худая была очень, при росте 170, 48 кг. Приехал на классной машине за мной. И я подумала, что он такой симпатичный, спортивный, общительный, ещё и зарабатывает в свои года так.. Нет я его не достойна.. И я как-то быстро свернула общение, попрощалась с ним, и больше не отвечала на звонки. Настолько я закомплексованная. Мне папа всю жизни твердил, что я никто. Я очень хочу почувствовать себя уверенно, потому что несмотря на свои достижения я чувствую себя не достойной. Я хочу уверенно стоять на ногах. У меня похоже уже невроз, меня трясет при малейшем волнении, боюсь скоро дойду до панических атак.. Мне так бы хотелось одобрение получить от отца, но его никогда не будет. Ведь я по сути взрослый человек, понимаю, но разобраться в себе не могу. Не могу поверить в себя, хотела обратиться к психологу, но поможет ли это? Мне очень нужен ваш совет. Буду благодарна каждому ответу. Спасибо
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10
- договорились пообедать с парнем с сз. спрашивал во сколько, прислал на выбор 4 места, я выбрала. от
- почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя
- под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого
- как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит,
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не похудев!
- тест: в твоем коллективе практически не врут или работаешь в осином гнезде?
- вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом так спать мне захотелось,
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Cooltr 07.01.21 20:07Автор, вам к специалисту нужно срочно.
Вас отец загнал не то, что в комплексы, у вас образ мышления жертвы, вы как будто хотите ею быть, все терпеть. Надо это исправлять, пока вам всего 20.
главная | в темы | вход |
нормальные фото? » | 23 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » | 13 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
больно рожать? » | 106 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » | 64 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » | 27 | |
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » | 34 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » | 22 | |
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » | 14 | |
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » | 27 | |
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » | 5 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » | 20 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
фото как вам? » | 22 | |
как вам фото? » | 9 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » | 9 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
к общему образу. » | 36 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 | |
парень изменил до свадьбы! как поступить? » | 8 | |
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » | 40 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » | 50 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » | 12 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » | 22 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
Шмидт +4273 -13 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Эйва Шекер +3226 -12 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +3017 +1 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3038 -12 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 -12 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Д@ШуткА +3038 -12 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Миссис Дарси +3017 +1 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 -12 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
I am +3111 -12 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Эйва Шекер +3226 -12 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Маво4ка +785 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Шмидт +4273 -13 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Шмидт +4273 -13 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
KissЮлик +4400 -1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
KissЮлик +4400 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
Хотюшка +485 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Д@ШуткА +3038 -12 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Аленька26 +5320 -13 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Eve-Lina +1326 +4 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Д@ШуткА +3038 -12 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Mmdms +1540 -12 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Миссис Дарси +3017 +1 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Классика +4831 -13 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Глаша64 +368 +2 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
KissЮлик +4400 -1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
ЯРыба@ +1492 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Классика +4831 -13 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
KissЮлик +4400 -1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Миссис Дарси +3017 +1 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Д@ШуткА +3038 -12 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Классика +4831 -13 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +4776 -12 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Классика +4831 -13 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
SSS112 +1472 +77 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
KissЮлик +4400 -1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3226 -12 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Маво4ка +785 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Шмидт +4273 -13 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Шмидт +4273 -13 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Миссис Дарси +3017 +1 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
KissЮлик +4400 -1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Лисёночек 68 +1403 -13 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Классика +4831 -13 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5038 +1 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- я просто снова хочу верить в себя! какой же я была красивой!
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- был вес 102 кг! сейчас 80 кг! как я быстро похудела!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- худеем в области талии! оставь свои килограммы в прошлом!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- я худею только ради себя! мне нравится быть стройной!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- я считаю калории! избавила тело от лишнего веса!
- все диеты»
- ты всегда пунктуальна или не ценишь чужое время?»
- ты хороший исполнитель или прирожденный лидер?»
- ты спокойна или испытываешь сильное напряжение?»
- твой мужчина тебя любит или не испытывает к тебе романтических чувств?»
- ты не терпишь компромиссы или можешь принять любую идею?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |