вход
худеем вместе
1.Виноград
2.Арбуз
3.Хурма
5.Помидоры
6.Огурцы
7.С оль
8.Сыр
9.Курица
10.Яйца
Если бы у вас был выбор питаться продуктами только из 10 наименований, какие бы вы выбрали?
В общем, представьте себе, если бы вы оказались в мире, где нужно выбрать 10 продуктов (в т.ч. напитки), которыми бы вы вынуждены были питаться всю жизнь. Какие бы вы выбрали? Воду не считаем, она и так будет.
Мой список:
1. Соль
2. Сахар
3. Свинина
4. Яйца
5. Мука
6. Молоко
7. Картофель
8. Капуста
9. Яблоки
10. Вино
|
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его?
- кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала
- назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- как вам фото? нормальное или нет?
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- тест: твой мужчина не склонен к изменам или он влюбчив и импульсивен?
- план на 19.04 (пятница) день 1 из 183-замеры вес, объёмы;-разгрузочный день (утром кофе, в течение
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Пилорамма 16.07.20 09:39
-
Лимон
Авокадо
Просекко
Свежий тунец
Клубника
Рукола
Огурец
Черри томаты
Сыр пармезан
Дыня - если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом?
- как вам фото? нормальное или нет?
- биарриц. нравится что-нибудь?
- когда мне было 28, я выглядела очень молодо и свежо, морщин не было, лет на 18. это генетика или все
- стоило ли говорить начальнику, чтобы он не лез в отношения или оставить это мужчине? я промолчала и
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- тест: у тебя очень высокая угроза инфаркта или практически равна нулю?
- отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!
-
дядя Андрей_2,0 16.07.20 09:381. Мясо индейки, или филе курицы.
2. Крупы.
3. Фрукты и овощи.
4. Вино
5. Простая вода.
| главная | в темы | вход
|
 |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 |
|
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 |
|
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
очень классное сочетание цветов! » | 9 |
|
смотрится все вместе? » | 19 |
|
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 |
|
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 |
|
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 |
|
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
|
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 |
|
как вам образ? » | 10 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 |
|
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 |
|
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 |
|
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 |
|
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
Аленька26
+4278  -2
|
№ 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника»
|
 +42 +12   |
Eve-Lina
+1055  +22
|
медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3+5 |
| KissЮлик
+3463 +1
|
вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была»
|
+10+18 |
| Совушка ДВ
+3699 +14
|
15.04.2024 дневник номер 1»
|
+35+14 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№ 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться»
|
+29+13 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят»
|
+25+17 |
| Маво4ка
+443 +3
|
на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не»
|
+11+13 |
I am
+2505 +13
|
добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» |
+1 |
| liliya26
+1045 +18
|
всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4+7 |
Ринуся
+528 +1
|
70 шагов, завтра больше»
|
+9+10 |
| Классика
+3841 +2
|
в городе активно цветёт сакура»
|
+15+37 |
| ЯНА без
+957 -1
|
уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» |
+2+7 |
| KissЮлик
+3463 +1
|
великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и»
|
+20+14 |
| Эйва Шекер
+2588 +13
|
изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2+2 |
| Классика
+3841 +2
|
по шагам отлично, но нет предела совершенству»
|
+3+11 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять»
|
+32+20 |
| Эйва Шекер
+2588 +13
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» |
+1 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№ 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,»
|
+31+17 |
| ЯРыба@
+1166 -1
|
солнце взойдет!»
|
+12+17 |
| Классика
+3841 +2
|
вроде условия благоприятные»
|
+16+41 |
Глаша64
+313 +15
|
15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше»
|
+7+12 |
| Эйва Шекер
+2588 +13
|
с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» |
+1 |
| Классика
+3841 +2
|
прошла как бы нормально»
|
+7+27 |
| Эйва Шекер
+2588 +13
|
съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» |
+1 |
| Классика
+3841 +2
|
по сну сегодня всё очень прекрасно»
|
+2+9 |
| Д@ШуткА
+2510 -80
|
день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5+6 |
| KissЮлик
+3463 +1
|
всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась»
|
+14+19 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем!
сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,»
|
+23+18 |
| Ринуся
+528 +1
|
холодно сегодня»
|
+21+9 |
| hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
| Д@ШуткА
+2510 -80
|
сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
Тили
+544 +80
|
15 апреля, понедельник. (6:43)»
|
+23+5 |
| SSS112
+1162 +15
|
1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей»
|
+9+10 |
| Совушка ДВ
+3699 +14
|
15.04.2024 дневник номер 2»
|
+16+6 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем!
спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно»
|
+36+12 |
| Эйва Шекер
+2588 +13
|
сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» |
+1 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем!
сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего»
|
+7+8 |
| KissЮлик
+3463 +1
|
вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до»
|
+10+11 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас»
|
+14+14 |
| Совушка ДВ
+3699 +14
|
12.04.2024 дневник номер 5»
|
+88+21 |
| liliya26
+1045 +18
|
всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт»
|
+7+5 |
| Маво4ка
+443 +3
|
жарю мужу чебуреки
. видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков»
|
+14+15 |
| Olgadobro
+301 +14
|
15.04.2024»
|
+8+9 |
| Д@ШуткА
+2510 -80
|
у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
| Классика
+3841 +2
|
ощущениям выспалась спала прекрасно»
|
+7+22 |
| Аленька26
+4278 -2
|
№ 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный»
|
+38+22 |
| SSS112
+1162 +15
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| Ринуся
+528 +1
|
в архангельске» |
+5+2 |
| Svetlanкa
+3930 -2
|
привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да»
|
+40+10 |
| freyaa | 15.04.2024» |
+1 |
| Классика
+3841 +2
|
на улице так класно, не хочется даже домой заходить»
|
+8+27 |
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- строгое соблюдение диеты гарантирует потрясающий результат!
- сбросила 12 кг за три месяца! моя эффективная диета!
- моя диета - лучшее средство для похудения! я избавилась от 7 кг!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- как быстро сбросить пять кг! у меня это получилось!
- измени свой рацион ради стройной фигуры! я сохранила результат!
- все диеты»
- тебя не интересует успех или делаешь все, чтобы достичь его?»
- ты редко испытываешь чувство вины или ты очень совестливый человек?»
- тебе не нужно менять способ питания или пора на диету?»
- ты тяготеешь к умственному труду или тебе важно видеть результаты своего труда?»
- тебе необходимо больше общаться или уделять внимание умственной работе?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |