Я ПОХУДЕЛА С 75 ДО 54! САЙТ GALYA. RU - МОЙ ПИНОК К ИДЕАЛЬНОМУ ТЕЛУ! ФИГУРА ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ЕДА! МОЕ ФОТО!
Решила создать тему о том, как я похудела после родов.
До родов я весила 55 кг при росте 170 и была куколкой, а перед родами весила больше 80 кг, это был ужас конечно нереальный. Почти на 30 кг поправилась! Когда родила - стала 75 весить, бегала, мало ела, но позволяла себе вкусное иногда. Постепенно стала бегать по часу каждый день, но вес встал на 62-63 и все.
Как только бегать прекращала - вес моментально рос. Ела (как тогда казалось не много), хотя понимаю сейчас, что ела я ужасно много и неправильно!
В начале лета нашла этот форум, начиталась всего правильного, бросила бегать ибо надоело и сразу за месяц на 5 кг похудела. Потом еще на 3 кг постепенно. Стала есть вообще по-другому!
Ем сейчас:
- мясо,
- рыбу,
- молочное все,
- овощи,
- фрукты,
- хлебцы или зерновой хлеб,
- каши иногда или дикий рис,
- яйца,
- морепродукты,
- сыр (иногда).
Конечно, иногда и шашлычок могу и роллы с вином, но для себя раз и навсегда решила, что фигура важнее, чем еда!
Сладкое ем раз в неделю, немного шоколада 2 квадратика и все, не хочется больше. И срывов у меня нет, нет такого, что я мало ем, а потом отрываюсь на еде, как ненормальная.
По вечерам тоже есть хочу иногда, пью кефир с отрубями или фрукт. Я стала к еде по-другому относиться.
Вместо соли чаще использую травы, приправы, чеснок, солю редко.
Продолжаю худеть. Есть куда еще - ляжки ненавистные! Сейчас объемы 85-60-91.
Всем удачи в похудении! Может моя тема кому-то поможет! Когда похудела, стала замечать, что муж стал очень ревновать! И себе стала больше нравиться, в магазинах любую одежу могу купить, какую захочу! Да и на фотках теперь не надо становиться так, чтоб выглядеть стройнее и худее!
«в темы
«обо всём! |
главная»
разделы» |
- на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое
- что за бред? раньше был интим с ним, пропал. но выложила новые фото и начал писать! встречу не
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 26 кг!
- тест: ты остро нуждаешься в отдыхе или умеешь устроить свой досуг?
- сегодня весь день проведу с семьей в отдыхе - прогулки, игры, валяние на диване. такой
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Lady-35 02.07.14 12:32Очень здорово!
-
Millena65 03.04.14 10:31Преклоняюсь перед вашей силой воли....
- вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами?
- сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада!
- сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться,
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра.
- кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить?
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: ты - домоседка или искательница приключений?
- по весу сегодня не знаю что
-
mi- -Dame 29.12.13 20:30молодец
-
Ирочка if you lo 16.11.13 09:52Умничка!!!!!!! Я прям рада за Вас! Сама не могу похудеть в последнее время! Мне надо 5 кг сбросить.
-
Krusja 30.09.13 13:19есть, на кого ровняться! вы молодец!
-
vrredina_ 30.09.13 12:55просто супер, а грудь не сильно обвисла?
- хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и
- вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует
- откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно
- кто рожает в декабре 2010?! у кого заветные 2 посолочки?! присоединяйтесь!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- тест: ты берешь на себя много обязательств? стремишься все контролировать?
- неосмысленная жизнь не стоит того, чтобы жить.сократ
-
ksyunechka1306 30.09.13 11:33Вы большая молодец!!!
-
Наташа* 19.09.13 08:01Просто ОФИГЕТЬ! Не реально! Вы молодец!!!! КРАСОТКА!!!!
-
Planeta89 19.09.13 07:34просто блеск!Вы-пример для подражания!главное даже не то,что вы так похудели,а то,что благодаря этому сильнее полюбили себя!успехов в этом нелегком деле!
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой
- вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию?
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- тест: тебе грозит выгорание или готова к новым свершениям?
- правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно перехожу на старые рельсы
-
обьективная 19.09.13 04:53 (ответ для: опа првет!!)
занимаюсь почти каждый день сейчас по разным причинам: для тонуса, хорошего самочувствия хорошего настроения и пр, ккал не считаю ем все но не люблю сладкое жаренное жирное и ем не многоопа првет!! писал(а): так вы спортом вообще не занимаетесь? а ск калорий едите? или не считает? тогда как? -
опа првет!! 18.09.13 12:50так вы спортом вообще не занимаетесь? а ск калорий едите? или не считает? тогда как?
-
Призрачная 18.09.13 12:22
главная | в темы | вход |
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 | |
видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » | 13 | |
как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » | 41 | |
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 | |
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » | 44 | |
ужасна ли эта стрижка? » | 52 | |
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » | 14 | |
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 | |
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » | 24 | |
а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » | 43 | |
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » | 62 | |
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 | |
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » | 32 | |
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 | |
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 | |
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » | 19 | |
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » | 70 | |
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 | |
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 | |
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » | 155 | |
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 | |
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » | 65 | |
вам нравятся вытянутые колени на штанах? » | 12 | |
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 | |
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 | |
идёт ли мне с забранными волосами? » | 13 | |
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » | 349 | |
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 | |
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 | |
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 | |
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 | |
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » | 10 | |
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 | |
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » | 16 | |
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » | 21 | |
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 | |
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 | |
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » | 58 | |
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » | 37 | |
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » | 13 | |
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 | |
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 | |
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 | |
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » | 2 | |
смотрится все вместе? » | 19 | |
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » | 273 | |
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 | |
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 | |
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 | |
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 | |
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 | |
вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » | 34 | |
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 | |
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 | |
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 | |
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » | 15 | |
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 | |
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 | |
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » | 18 | |
как вам образ? » | 10 | |
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » | 45 | |
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 | |
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 | |
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 | |
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 | |
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 | |
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » | 58 | |
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » | 19 | |
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » | 33 | |
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 | |
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 | |
это дистальный прикус? красивое лицо? » | 12 | |
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » | 995 | |
очень классное сочетание цветов! » | 9 | |
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 | |
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 | |
мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » | 6 | |
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » | 19 | |
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » | 16 | |
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » | 57 | |
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » | 31 | |
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 | |
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 | |
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 | |
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 | |
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 | |
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 | |
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 | |
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » | 6 | |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 | |
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 | |
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » | 10 | |
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 | |
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 | |
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » | 67 | |
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » | 24 | |
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » | 23 | |
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 | |
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
BuketSireni +121 -14 | обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2 +5 |
Совушка ДВ +4148 +1 | 15.04.2024 дневник номер 4» |
+72 +13 |
Лисёночек 68 +1207 -1 | всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» |
+17 +14 |
Svetlanкa +4398 +10 | привет всем! первые грибочки полезли в лесу строчки сфоткала, но еще» |
+39 +19 |
Бусинка Кэт +1206 -4 | в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» |
+3 +6 |
Прометей +1922 -12 | 17.04.2024» |
+1 +1 |
Svetlanкa +4398 +10 | привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» |
+19 +16 |
Аленька26 +4720 -1 | № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» |
+23 +6 |
Шмидт +3686 -14 | мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» |
+17 +15 |
Соня 89 +1250 -12 | 17.04.2024авокадо — это он или оно?» |
+1 |
SSS112 +1258 -12 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4 +11 |
KissЮлик +3823 +1 | всем доброе утро! что принесёт этот день и ту же интересно) сегодня хорошо» |
+9 +13 |
13th Month | так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» |
+3 +1 |
OченьBезучая +479 -3 | читаю разные книжки - 4 одновремено» |
+1 +1 |
KissЮлик +3823 +1 | уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» |
+9 +11 |
SSS112 +1258 -12 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +6 |
РезультатЕже +1058 +1 | день предателя» |
+2 +7 |
SSS112 +1258 -12 | 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5 +11 |
Olgadobro +310 -12 | 17.04.2024» |
+4 +4 |
Svetlanкa +4398 +10 | привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» |
+16 +18 |
KissЮлик +3823 +1 | вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» |
+6 +13 |
Д@ШуткА +2689 -12 | 18.04. 1 луный день» |
+1 +2 |
Прометей +1922 -12 | 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» |
+2 +6 |
I am +2666 -12 | я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» |
+1 |
KissЮлик +3823 +1 | вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» |
+5 +14 |
ЯНА без +1044 +2 | сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» |
+1 +2 |
Аленька26 +4720 -1 | № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» |
+26 +15 |
Д@ШуткА +2689 -12 | это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +4148 +1 | 17.04.2024 дневник номер 5» |
+18 +13 |
I am +2666 -12 | всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1 +2 |
ЯНА без +1044 +2 | уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» |
+2 +5 |
Аленька26 +4720 -1 | № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» |
+24 +6 |
новая_я_) +1076 +1 | начинаю второй этап! и итог первого!» |
+35 +16 |
Svetlanкa +4398 +10 | привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» |
+15 +17 |
Svetlanкa +4398 +10 | привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» |
+26 +15 |
SSS112 +1258 -12 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
iizika | великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» |
+8 +6 |
I am +2666 -12 | пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1 +16 |
Svetlanкa +4398 +10 | привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» |
+22 +17 |
Тающий_килог | минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» |
+7 +3 |
Тили +606 +11 | 17 апреля, среда. (6:05)» |
+20 +6 |
Аленька26 +4720 -1 | № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» |
+39 +28 |
Совушка ДВ +4148 +1 | 15.04.2024 дневник номер 5» |
+54 +21 |
Шмидт +3686 -14 | на вас зарабатывают милионы» |
+12 +18 |
Шмидт +3686 -14 | сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» |
+14 +11 |
liliya26 +1143 -1 | всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» |
+5 +8 |
KissЮлик +3823 +1 | великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» |
+11 +13 |
Svetlanкa +4398 +10 | привет всем! сегодня продолжаю питание по плану, все сбалансировано,» |
+33 +17 |
Ринуся +536 -1 | сегодня был тяжелый рабочий день» |
+6 +5 |
I am +2666 -12 | сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» |
+1 |
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- я победила вечерний жор! считая калории скинула пять кило и 46 см со всего тела!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я устала слушать насмешки! сбросила лишний вес - пришел мой звездный час! долой
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я на пути к совершенному облику! мое отражение в зеркале больше не похоже на тол
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- минус 15 кг! я выгляжу на все 100 в любимом платье, джинсиках и мини-юбочке! мое
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- мне надоело быть толстой! похудев на 22 кг я преобразилась - меня не узнали, все
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- - 26 кг и 48 см за полгода! муж носит на руках! мое фото!
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1400 калорий! моя лучшая диета! добилась тела мечты!
- мое тело стало идеальным! диета проверена на себе!
- красивая подтянутая фигура благодаря диете! потрясающий результат!
- я испытала рацион на себе! диета для потрясающей стройности!
- я сбросила вес быстро и легко! я победила соблазны!
- как избавить фигуру от лишних складок! эффективное очищение!
- все диеты»
- ты обладаешь обаянием или не любишь себя?»
- ты легко сходишься с людьми или сторонишься компаний?»
- ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?»
- ваша дочь отлично подстраивается под изменяющиеся обстоятельства или уже сейчас»
- ты умеешь отдыхать или считаешь отпуск глупым времяпрепровождением?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |