- 20 КГ И 25 СМ В ТАЛИИ! ЧУДЕСНОЕ ПРЕВРАЩЕНИЕ ТОЛСТУШКИ! НОШУ СЕКСУАЛЬНЫЕ ВЕЩИ! ФОТО!
Похудела за год на 20 кг!
Была 88 кг, сейчас 68 кг при росте 170 см.
Главный стимул - безумно надоели подколки, неприятные высказывания некоторых родственников со стороны мужа, слова некоторых продавцов, даже не пытавшихся скрыть ухмылку, типа: “нет, на вас, женщина (в 22 года), нет такого размера“.
Безумное желание одеть стильные джинсы, обтягивающие, сексуальные вещи, желание не проигрывать в сравнении с молодым (на 4,5 лет) мужем. А главное я подумала, самая моя большая мечта была - похудеть, и я поняла, что ведь она может никогда и не сбыться, а ведь это всего 13 (7,10...) дней диеты, пресса и обруча. Вот мои главные стимулы. Просто все достало, так хотелось быть хотя бы симпатичной ДЕВУШКОЙ, хрупкой и нежной. И чтобы воспринимали, как девушку, молодую и ранимую. А не как весёлую толстушку.
Как только не худела
- японская диета,
- зарядка,
- обруч.
Диета:
1-й день.
- завтрак: черный кофе.
- обед: 2 сваренных яйца, салат из свежей капусты с растительным маслом, стакан томатного сока или один свежий помидор.
- ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
2-й день.
- завтрак: черный кофе, сухарик.
- обед: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
- ужин: вареная говядина 200 г, стакан кефира.
3-й день.
- завтрак: черный кофе.
- обед: 1 сырое яйцо, 3 больших вареных моркови с растительным маслом,150 г твердого сыра.
- ужин: яблоки.
4-й день.
- завтрак: черный кофе.
- обед: один большой корень пастернака или петрушки, жареный на растительном масле, яблоки.
- ужин: 2 сваренных вкрутую яйца, вареная говядина 200 г, салат со свежей капусты с растительным маслом.
5-й день.
- завтрак: сырая тертая морковь, приправленная соком лимона.
- обед: большая рыба 500 г жареная или вареная, стакан томатного сока.
- ужин: рыба жареная или вареная, салат из свежей капусты с растительным маслом.
6-й день.
- завтрак: черный кофе.
- обед: 500 г вареной курицы, салат из сырой моркови или свежей капусты.
- ужин: 2 сваренных в крутую яйца, салат из свежей сырой моркови с растительным маслом.
7-й день.
- завтрак: чай.
- обед: говядина вареная 200 г, фрукты любые.
- ужин: что хотите только умеренно из рациона любого дня, кроме третьего.
С 8-го по 13-й день.
Диету следует повторить. А после потери 7-8 кг веса можно 2-3 года питаться нормально.
Хочу сказать, что живот не подтянулся полностью, ноги вверху тоже остались проблемной зоной. Но в общем формате я довольна. Хоть джинсы могу теперь одеть и юбчонку короткую.
На самом деле я похудела до 58 кг, но выглядела ужасно, для лица - катастрофа, это был не мой вес. Поэтому пришлось вернуть несколько кг, пришлось выбирать - или 5-ка на весах, или лишний жирок, но более симпатичная внешность. Правда немного перестаралась и превысила максимально допустимую для меня отметку - 65. Теперь надо снова скидывать 3-4 кг. А как известно последние кг-шки уходят с самым большим трудом.
Хочу сказать: обруч - это вещь! В талии я избавилась от 25 см, хотя и раньше, даже в подростковом возрасте у меня талии не было практически.
У меня было диетическое плато. Каждые 10 скинутых кг вес вставал как вкопанный. Я делала перерыв, а потом с новой артиллерией в бой. Процесс затягивает.
Всем жаждущим похудеть желаю легких, результатных похудалок!
Мое фото до и после:
«в темы
«оцени фото |
главная»
разделы» |
- кто сидел на диете гречка или гречка с овощами, на сколько вы похудели и за сколько?
- вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам?
- у меня начались выходные с похода к стоматологу, удалили зуб.
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- тест: ты покупаешь только люксовую косметику или предпочитаешь масс-маркет?
- 29 марта, пятница. (6:16)
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
tan-ya 08.07.10 18:29Просто супер!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Худеть не надо больше!
-
jdx5co20or2u 08.07.10 18:14На 2 последних фотках вы выглядите отлично!! золотая середина, а вот худением увлекаться не стоит больше)
- были ли у вас мужчины, которые постоянно к вам придирались? как думаете, почему они это делали?
- встречалась с женатым, думала он приедет и поздравит, но он не приехал. стоит продолжать с ним
- продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с
- сегодня мой день рождения! мама, с которой мы давно не общаемся. написала моей тете нечестные
- почему, если женщина живет одна, то ей скучно? мне не то что скучать, отдыхать некогда! а соседка
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- тест: тебя трудно назвать обидчивой или болезненно реагируешь на отношение к тебе окружающих?
- всем хорошего дня. сделала сегодня скумбрию на гриле и окрошку, ужин будет вкусным) а мужу позже
-
_K @ L ! P S O_ 23.06.10 15:37 (ответ для: Крайт)Вот и отлично!!! Раз есть желание остальное приложится!!!
_______
Женская логика - это травма для мужской психики... -
11111Sandra11111 23.06.10 15:36все в полном порядке! я думаю больше худеть не надо!
-
Крайт 23.06.10 15:19 (ответ для: _K @ L ! P S O_)аааа, хочу быть конфеткой) ))))
-
_K @ L ! P S O_ 23.06.10 15:16Очумительный результат даже сейчас, а сбросишь ещё пять будешь просто конфеткой!!!
_______
Женская логика - это травма для мужской психики... - а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов?
- если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но
- как вы отсеиваете мужчин на сз? вечно намекают, что хотят меня поцеловать! или попадаются одни
- смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью?
- почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- тест: ты неорганизованный человек или любишь во всем аккуратность и точность?
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём
-
Крайт 23.06.10 14:48Девоньки, спс всем огромное) Ваши отзывы придают сил и настроя. Обязательно доведу дело до конца. Всем жаждущим похудеть желаю легких, результатных похудалок)
-
Фифи 23.06.10 11:54молодчинка
-
JIeHyJIbKa 23.06.10 11:32нет слов
- страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате!
- что значит быть мотивированной на работе, проявлять инициативу? приведите примеры.
- агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с
- вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы?
- поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- тест: тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?
- 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение принесла. хорошего всём
-
Kuzevawka 23.06.10 11:18хороша чертовка! завидую белой завистью твоей силе воли
-
bonny88 23.06.10 10:43Супер!!!!
-
22mn4nmqa2mq 23.06.10 10:40вы просто умница... худеть не надо
главная | в темы | вход |
у кого есть фиалки? как за ними ухаживаете? как часто поливаете? мне подарили такую красотку. стоит » | 3 | |
какая из этих фигур наиболее красивая? » | 34 | |
подскажите чем отличается роспись от свадьбы? кого обычно зовут на роспись? как у вас было? » | 28 | |
вы бы обиделись на знакомую? она не позвала на празднование! увидела в соцсети, что пошла в ресторан » | 19 | |
были здесь? знаете, что это и где? » | 10 | |
почему тем, кто хочет большего добиться в жизни, говорят, что амбиции надо давить? амбиции - это плохо? » | 44 | |
как думаете, у двух людей со знаком зодиака лев хорошая совместимость в любви, в дружбе? а в работе? » | 34 | |
у кого самая легкая работа? здесь есть такие у кого работа очень легкая? » | 89 | |
кто разбирается в гороскопах? если кто-то родился 24 августа, то он дева? » | 14 | |
поздравили всех коллег, кроме меня! это всё просто дико испортило настроение. » | 22 | |
обожаю его картины, а вы? » | 9 | |
если человек при поставленном факте или претензии спрашивает: откуда информация, значит претензия верна? » | 16 | |
мужчина говорит о себе во множественном числе. что это значит? » | 35 | |
что подарить отцу на 70 лет? он инсультник, с очень большим трудом только по квартире перемещается. » | 40 | |
кто-нибудь делал генетические анализы на наследственность болезни? что означает нормальная гомозигота? » | 3 | |
как вам это блюдо? любите? какие блюда вы на дух не переносите? » | 45 | |
девушка хочет, чтобы парень водил ее в кино, кафе, частично ее обеспечивал, но он говорит, что он не » | 37 | |
реально ли после изнасилования вернуться к нормальной жизни? » | 31 | |
сочеталось бы это платье с жакетом? хочу такой красный сет! фактуры тканей разные, но мне кажется, интереснее » | 11 | |
действительно очень молодая морда? косметолог не поверила, узнав мой возраст! сказала, что дала бы минус » | 36 | |
вот такое платье на лето стрёмное или нет? » | 27 | |
у меня все друзья, которые в браке пускают слюни на красивых женщин и если бы была возможность замутить » | 181 | |
как быстро снизить давление? утром выпила стакан кофе и чувствую тяжесть в голове. измерила давление, » | 18 | |
когда работаешь на работе попроще - внимания мужчин больше? мужчинам кажется, что девушка проще и с » | 42 | |
там лучше не будет! сказал это во время ужина, погладив меня по коленке. ничего не объяснил. как это » | 32 | |
зашёл в комнату, а я резко убрала телефон! после этого его как переклинило и нет уже такой тяги ко мне! » | 13 | |
знаешь что, дорогая, либо нормально разговариваешь, либо идешь куда подальше! поругались и он пропал » | 19 | |
мне сегодня 30 дали, я как по голове ударенная! не пью, всего 1 партнёр был, не потаскана, морщин нет » | 57 | |
как вам эти фото? » | 16 | |
какая самая мягкая и нежная губка для вас? » | 18 | |
есть тут люди из небольших городков? переезд планируете? » | 21 | |
если вам дорог мужчина, готовы изменить свои черты характера, которые вредят отношениям? не выносить » | 21 | |
какой подарок ждёте на 8 марта? сами заказали, намекнули? » | 40 | |
сказал что слишком сильно балует меня! как воспринимать эту фразу? заботится обо мне, делает подарки. » | 15 | |
кто сажает цветы? кто создает весной цветущий сад? кто любит розы, фиалки, подснежники? есть увлеченные? » | 14 | |
какие серьги вам больше нравятся? » | 8 | |
мне больше нравится любоваться женщинами под 40, которые одеты со вкусом и уверены в себе, чем 18-летними. » | 43 | |
какую бы профессию вы бы выбрали, если вернуть время назад? я бы стал стоматологом или наращивал сиськи » | 25 | |
продала куртку. пишет покупатель, что там пятна и чтобы я возместила ей половину стоимости! как с ней » | 68 | |
посоветуйте достойные сайты с нормальной мужской публикой, где можно познакомиться? » | 44 | |
ненавижу друзей парня, все три дня он будет с ними! они сняли квартиру. он мне перестал звонить после » | 12 | |
что делаете на работе в свободное время? в телефоне сидите или читаете книгу? » | 42 | |
как вам мужчина? » | 15 | |
не нужен мне ты, мне нужны ключи от твоей машины! и как же жаль, что меня нету в твоём вишлисте. что » | 12 | |
вы когда-нибудь ели оливье с рыбой? знали, что он существует? вам нравится? я в первый раз услышала » | 10 | |
стоит ли дарить подарок директору женщине на 8 марта? конфеты и шоколад - банально, денег осталось немного. » | 86 | |
кто делал узи за 4-5 дней до менструации? я уже записана в клинику, захотела сделать побыстрее. не отправят » | 4 | |
мужчины львы - какие они? как их очаровать? а если по году рождения лошадь? лев-лошадь » | 12 | |
используете ли вы её или считаете это не уважением к себе и окружающим? » | 86 | |
вот когда вы похудели, на вас стали обращать внимание мужчины, которые раньше не обращали? » | 17 | |
как бы вы трактовали фото? » | 48 | |
сбрасывает звонок? звоню человеку, идут гудки долго, потом голосовой автоответчик. » | 10 | |
это анкета содержанки? » | 82 | |
у кого муж намного старше? мой старше меня на 10 лет. и мне кажется, что с ним я гублю свою молодость » | 181 | |
вы замечали что от любви к женщине зависит отношение мужчины к ее детям? » | 22 | |
родственница обиделась! в отличие от неё я работала всегда и дома ремонт нормальный. а у них туалет » | 30 | |
кто хочет вернуть былую форму давайте вместе общаться или советовать как быть » | 2 | |
мужчины падкие на красивых! если нет супруги рядом - будут рассматривать красотку и флиртовать. вам » | 18 | |
как вам такая фигура? считаете ли вы такие пропорции идеальными? какой это тип фигуры? » | 47 | |
на что вы тратите детские пособия? бывает такое, что вы можете купить себе одежду или продукты? » | 25 | |
о том, как у вас заработная плата, говорите ли вы друзьям или близким если спрашивают? » | 44 | |
его мать втихаря ему говорит: не бери ипотеку, дорого! он слушает её. другим внукам попу целует, а на » | 64 | |
почему часто бывает, что люди к 27-28 годам ничего не достигают, а потом у них случается резкий прорыв? » | 17 | |
остаться или уйти к другому производителю? у него хорошае зп и условия труда, но подвернулась вакансия. » | 35 | |
а какой у вас сегодня завтрак? стали бы так есть? » | 35 | |
кто делал кератиновое выпрямление, остались довольны? облегчается процесс укладки? или они будут висеть, » | 12 | |
сил мне и терпения. а вы сидели день на гречке? как ощущения? » | 30 | |
вы отливали в кустах при парне на прогулке? или терпели до победного? » | 22 | |
бывший закинул на балкон такую записку! как думаете, что это может быть? уже боюсь. » | 53 | |
как вы отсеивали неадекватных нехороших мужчин? давно без отношений, в прошлом понизили самооценку, » | 22 | |
резко пропало желание общаться с коллегой по работе! ещё и ходит с язвительным лицом! мы не ссорились. » | 6 | |
начало подташнивать, стала очень плаксивая, грудь увеличилась и болит. беременна я или нет? » | 22 | |
чем отличаются люди, которые работают за 20 тысяч от тех, кто зарабатывает 200? по поведению, характеру, » | 104 | |
стали бы лайкать работы хорошей знакомой-фотографа? она выкладывает посты, я ни разу не лайкала. » | 7 | |
девушки стрельцы - какие они? вспыльчивые и ранимые? и подходят ли они мужчинам-близнецам? » | 6 | |
скоро рождество и новый год! уже купили красную икру? » | 32 | |
у вас бывает, что на завтрак хотите такое, что с утра долго готовить? готовите с вечера? какое это блюдо? » | 25 | |
хочется спросить мужиков: куда вы лезете к женщинам, если у вас квартиры своей нет? интима хотят, а » | 98 | |
записалась на рентген поясничного отдела. если начнутся месячные, это не повлияет? есть ли ограничения » | 12 | |
кто пользуется теле-2? какой у вас тариф? онлайн-кинотеатром можно пользоваться безлимитно или он жрет » | 7 | |
что вчера вкусного ели за праздничным столом? я как всегда свои осетинские пироги ела любимые. » | 30 | |
в какое время вы завтракаете в будний день? есть люди, которые с утра не хотят есть. как из положения » | 48 | |
какие у вас завтраки бывают? » | 64 | |
как вы справлялись с плагиатом в дипломе? я написала. процент уникальности 56. что можно сделать? » | 28 | |
на мой день рождения он признался что влюбился в какую-то бабу. я устала прощать и не смогу это стерпеть » | 30 | |
там то широко, то узко. предвкушаешь удовольствие, а там бездна какая-то! почему так? » | 6 | |
работающие мамы! где вы брали нянь? есть знакомая женщина, но она не поможет четверокласснику с русским » | 13 | |
как понять что ты готова к браку? » | 23 | |
почему женщины с детьми не рассматривают мужчин с детьми? если мужик говорит, что ему не нужна женщина » | 28 | |
мужчина намекнул другой девушке на интим. вы посчитали бы это за измену? или для вас нет действия - » | 28 | |
вы бы смогли простить мужчину, если бы увидели переписку с бывшей: был ли у тебя в интиме кто-то лучше » | 31 | |
вы верите в астрологию, стрижки по луне? периоды ретроградного меркурия. астрология может предсказать » | 19 | |
вы когда-нибудь занимались аэробикой? делали это под кассеты и диски с джейн фонда? помните, в 90-е » | 11 | |
невроз - это плохо? сильно мешает жить? или, наоборот, есть в этом плюсы: четкое планирование, самокритика? » | 18 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 25 | |
сказала, что увидимся, когда он поможет с финансовым вопросом! он помог, я сказала спасибо и он молчит. » | 8 | |
у меня разводятся родители, отец уходит в другую семью. стоит ли этим делиться с парнем? вы бы рассказали? » | 21 | |
что вы делаете в выходные? я не выползаю из дома, а коллеги почти все с утра едут на закупку, в лес, » | 64 | |
вас вчера на кассах в магазинах мужчины пропускали вперед в честь 8 марта? » | 14 | |
просить бывшего мужчину помочь оплатить квартиру - это хитрость? некоторые девушки это делают. » | 42 |
Шмидт +5087 +1 | с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» |
+22 +18 |
Аленька26 +7591 +2 | № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» |
+26 +13 |
Классика +5864 | на выходных вобще клёвая погода будет!» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +6288 -7 | 28.03.2024 дневник номер 1» |
+21 +13 |
OLIVOCHKA))) +2440 -4 | неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» |
+12 +4 |
Шмидт +5087 +1 | а, ничего не успеваю сегодня что-то. решила поехать не на раскатку,» |
+3 +11 |
Классика +5864 | у меня сегодня приступ золушки.» |
+5 +12 |
Совушка ДВ +6288 -7 | 27.03.2024 дневник номер 2» |
+8 +18 |
Mmdms +1917 -1 | вон у нас чего есть) весна) хотя сегодня холодно и я не гуляла. да и некогда» |
+6 +5 |
Шмидт +5087 +1 | сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» |
+16 +17 |
Совушка ДВ +6288 -7 | 26.03.2024дневник номер 4» |
+20 +23 |
Ирис76 +339 | 27.03.2024 устала сегодня» |
+2 +4 |
Классика +5864 | спала сегодня хорошо, отличный сон вышел.» |
+8 +12 |
Аленька26 +7591 +2 | № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» |
+16 +10 |
Svetlanкa +6930 -4 | привет всем сегодня вроде не должно быть много работы, вроде все переделала,» |
+19 +24 |
I am +3875 +1 | надо было мне сегодня на тренировку, среда. но я не пошла, потому что» |
+1 |
KissЮлик +5756 -4 | всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» |
+14 +18 |
katya_zlaya_ | блин, что творит психосоматика. . у меня на нервах обострилось все что» |
+1 +3 |
Svetlanкa +6930 -4 | привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» |
+21 +18 |
Ш@хиризада +287 -7 | доброе утро . настроение отличное и того же желаю всем» |
+6 +8 |
Эйва Шекер +4018 -7 | я завтра хочу белковый разгрузочный день, я вспомнила что у меня в морозильной» |
+3 +7 |
Svetlanкa +6930 -4 | привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» |
+37 +19 |
KissЮлик +5756 -4 | вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» |
+14 +18 |
Шмидт +5087 +1 | здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» |
+15 +21 |
Д@ШуткА +3492 -1 | сегодня я наварила борща как мне кажется на неделю) не расчитала пропорци» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | я сегодня забыла какой день недели, пришлось календарь открывать и смотреть.» |
+1 |
Д@ШуткА +3492 -1 | вчера всё же не кушала после 20*0, привычка уже есть очень поздно,» |
+1 |
ЯРыба@ +2028 -4 | погода с утра погода задаёт тонус бодрости» |
+51 +11 |
Эйва Шекер +4018 -7 | на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
+1 +3 |
Шмидт +5087 +1 | на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» |
+14 +15 |
KissЮлик +5756 -4 | вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» |
+12 +12 |
Лисёночек 68 +1928 +1 | всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» |
+10 +19 |
Birdie@ +234 -7 | 39 den» |
+3 |
Аленька26 +7591 +2 | № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» |
+23 +12 |
Svetlanкa +6930 -4 | привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» |
+16 +22 |
Классика +5864 | посмотрела очередную серию сериала (детектива) престиж» |
+6 +23 |
Совушка ДВ +6288 -7 | 27.03.2024 дневник номер 1» |
+10 +17 |
KissЮлик +5756 -4 | вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» |
+13 +20 |
Миссис Дарси +3573 +1 | запланировала сегодня себе велопрогулку, на сегодня погода хорошая, до» |
+3 +7 |
Совушка ДВ +6288 -7 | 27.03.2024 дневник номер 3» |
+9 +19 |
Шмидт +5087 +1 | сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» |
+14 +15 |
Совушка ДВ +6288 -7 | 27.03.2024 дневник номер 5» |
+10 +15 |
Д@ШуткА +3492 -1 | что-то я сегодня совсем в интернете не сидела, буду сейчас навёрстывать» |
+1 |
Аленька26 +7591 +2 | №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» |
+35 +8 |
Д@ШуткА +3492 -1 | чтение художественой литературы делает нас умне, повышает эмоциональный» |
+1 |
er5o4t43pfp4 +174 -1 | треня» |
+4 +2 |
Svetlanкa +6930 -4 | привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» |
+16 +12 |
OLIVOCHKA))) +2440 -4 | не имея в руках телефона- уснула вчера рано,выспалась. все таки какое» |
+8 +12 |
Совушка ДВ +6288 -7 | 27.03.2024 дневник номер 4» |
+9 +18 |
Классика +5864 | 28-й день интервального кето питания.» |
+10 +23 |
Svetlanкa +6930 -4 | привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» |
+12 +13 |
- я решила изменить свою жизнь! не сдаваться и продолжать худеть!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сделай животик красивым! рекомендую эту диету!
- как кардинально похудеть за неделю! диета для идеальных форм!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- 1200 калорий! ты быстро и эффективно похудеешь!
- один месяц на диете - потеряла семь кг! разгрузи свой организм!
- диета - мой ключик к стройности! как избавиться от лишнего веса!
- все диеты»
- ты давно мечтаешь уйти из дома или совершенно к этому не готова?»
- ты очень строга к себе или относишься к жизни легко?»
- вы образец идеальной любви? принимаете объект обожания целиком?»
- ты делаешь только то, что хочешь или стараешься быть как все?»
- твой идеал мужчины - брутальный мачо или щедрый покровитель?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |