Реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю? страница 3

КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!

вход	регистрация +885021

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

Реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю?

следующая тема»

регистрация»

автор: z3j4j8o46tyb, 22.03.23 21:02
комментарии: +42, просмотры: +5564

вход»

«в темы
«диеты, фитнес

«« »»

главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

«« 1 2 3 4 »»

Galya2022 22.03.23 22:15 (ответ для: Эйваа)

Эйваа писал(а): У меня и объемы очень заметно уходят. А тут видно человеку наплевать что потом... Я только день голодаю изредка. Когда вижу что что-то не так.

так день это нормально, но не неделю. Но она не сбросит 8 кг. Со 150 кг, может быть реально за неделю сбросить 5

Эйваа

22.03.23 22:08 (ответ для: Galya2022)

Galya2022 писал(а): а смысл тогда мне не понятно, объемы то практически не изменяться. Стоит ей начать питаться, наберет еще плюс пару кг

У меня и объемы очень заметно уходят. А тут видно человеку наплевать что потом...
Я только день голодаю изредка. Когда вижу что что-то не так.

наВаиД 22.03.23 22:07

зачем это надо?

Galya2022 22.03.23 22:04 (ответ для: Эйваа)

Эйваа писал(а): Ей же не жир нужно сбросить а вес. На полном голодании можно. Но конечно этот метод ужасен. Но если вопрос можно ли - ответ да. За сутки на полном, не сухом голодании, у меня уходит 1,5 - 2 кг. Да это вода, но она и вес.

а смысл тогда мне не понятно, объемы то практически не изменяться. Стоит ей начать питаться, наберет еще плюс пару кг

ginger_Ann 22.03.23 22:02 (ответ для: z3j4j8o46tyb)

Результата не добьётесь,а здоровье посадите

z3j4j8o46tyb 22.03.23 22:00 (ответ для: ginger_Ann)

ginger_Ann писал(а): Это очень плохо для организма
но реальо? чистый голод поможет получается только?

ginger_Ann 22.03.23 21:59

Это очень плохо для организма
Предслава 22.03.23 21:59 (ответ для: Scarlett07)

Scarlett07 писал(а): Ногу отрежьте, 100 поможет

родить можно ещё
КамамберизПитера 22.03.23 21:43

Я как-то в 20 лет примерно скинула с 65 до 58 за неделю, ела зелёные яблоки, ложку меда и немного кефира, сейчас под 30, не может думаю))

*Джамиля* 22.03.23 21:38

Нет

Эйваа

22.03.23 21:31 (ответ для: Galya2022)

Galya2022 писал(а): Посчитать же можно. В 1 кг жира 9000 ккал вроде бы. Вы тратите 2500 в день, смотря сколько двигаетесь. Если вы есть не будете неделю, то все равно 8 кг не сможете сбросить. 89000=72000ккал сжечь надо, а вы за неделю сбросите 25007=17500. Я не думаю, что вы сможете на воде неделю прожить, чтобы сбросить только почти 2кг. Остальное это будет вода просто, может еще кг жидкости уйдет

Ей же не жир нужно сбросить а вес. На полном голодании можно. Но конечно этот метод ужасен. Но если вопрос можно ли - ответ да.
За сутки на полном, не сухом голодании, у меня уходит 1,5 - 2 кг. Да это вода, но она и вес.

Galya2022 22.03.23 21:26

Посчитать же можно. В 1 кг жира 9000 ккал вроде бы. Вы тратите 2500 в день, смотря сколько двигаетесь. Если вы есть не будете неделю, то все равно 8 кг не сможете сбросить. 8*9000=72000ккал сжечь надо, а вы за неделю сбросите 2500*7=17500. Я не думаю, что вы сможете на воде неделю прожить, чтобы сбросить только почти 2кг. Остальное это будет вода просто, может еще кг жидкости уйдет

«« 1 2 3 4 »»

главная

в темы

вход

«« топ темы »» новые темы»
	зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! »	10
	что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить »	90
	пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали »	61
	вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? »	37
	и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды »	48
	какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио »	15
	вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? »	10
	я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, »	45
	при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься »	63
	чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а »	41

	как вам костюм? »	12
	как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным »	10
	написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? »	13
	страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу »	40
	есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? »	3
	кто вы по знаку зодиака? »	74
	как вам сумочка? »	15
	нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. »	10
	почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом »	139
	только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим »	49
	очень хотелось бы найти друзей »	6
	какое платье вам больше нравится? »	30
	можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж »	80
	ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа »	26
	девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! »	2920

	как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а »	86
	почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда »	31
	как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? »	20
	муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! »	33
	я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие »	30
	парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? »	1
	за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? »	37
	у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? »	10
	как вы оденетесь на ночную прогулку? »	22
	почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где »	35
	кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего »	7
	нравится ли вам этот аромат? купила себе. »	22
	под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? »	8
	почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. »	64
	какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? »	19
	чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала »	45
	что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате »	23
	согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно »	37
	долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? »	12
	что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных »	19
	ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, »	57
	вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. »	29
	муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? »	29
	вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? »	67
	как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? »	85
	кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не »	191
	у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал »	23
	провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? »	22
	на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь »	35
	как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить »	12
	парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему »	15
	сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? »	100
	в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит »	21
	никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? »	33
	у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще »	33
	у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, »	70
	какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. »	38
	любите ли вы сумочки? сколько их у вас? »	28
	может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на »	17
	как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего »	7
	часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? »	65
	как вам такой сарафан? нравится или нет? »	11
	почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? »	6
	как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? »	16
	какая кредитная карта наиболее выгодна? »	6
	какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? »	18
	критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из »	45
	я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
	хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь »	5
	посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. »	20
	я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. »	47
	парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть »	71
	можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? »	14
	чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? »	20
	что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только »	45
	кто из них вам нравится больше? »	21
	как вам платье? »	22
	мои стрижки прошлого года! »	26
	хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать »	4
	пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. »	31
	девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! »	41
	что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. »	53
	может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? »	140
	кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые »	2
	сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно »	11
	что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых »	18
	у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода »	28
	на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? »	17
	ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит »	26
	немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я »	72
	люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном »	33
	можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие »	12
	высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. »	34
	на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться »	52
	расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, »	29

«« топ дневники »» новые дневники»
Совушка ДВ +4989 +1	21.04.2024 дневник номер 2»	+16 +11
hg8f5r2tcacr	2.04.2024»	+3 +2
Хотюшка +499 +6	правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно»	+3 +3
OченьBезучая +533 -1	воскресенье.»	+4 +3
Совушка ДВ +4989 +1	20.04.2024 дневник номер 5»	+37 +14
Гармония	минус 70 грам.»	+2 +3
Эйва Шекер +3384 +1	совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь»	+6 +6
Аленька26 +5574 +3	№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»	+59 +31
I am +3263 +1	я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов»	+2 +2
Шмидт +4510 +6	сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только»	+6 +11
Шмидт +4510 +6	не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,»	+9 +8
ЯРыба@ +1559 +1	доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»	+18 +18
Классика +5012 +6	сон чуть больше12-ти часов!»	+5 +12
WHISPE	всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.»	+3
Прометей +2030 -1	2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.»	+1
Эйва Шекер +3384 +1	эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет»	+5
Совушка ДВ +4989 +1	20.04.2024 дневник номер 2»	+21 +14
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора»	+14 +17
Д@ШуткА +3130 +1	до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать»	+1 +2
Винга +294 +1	доброе утро хорошей недели»	+5 +6
Аленька26 +5574 +3	№ 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до»	+5 +8
Шмидт +4510 +6	сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего»	+8 +14
Классика +5012 +6	выдувает. 14 м/сек.»	+9 +12
Совушка ДВ +4989 +1	21.04.2024 дневник номер 5»	+14 +17
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы»	+19 +9
WHISPE	тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.»	+1 +1
новая_я_) +1340 +3	утро началось вкусно)»	+25 +7
Шмидт +4510 +6	грейпфрутовый сок»	+3 +10
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,»	+34 +10
OLIVOCHKA))) +1749 +1	всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился»	+44 +24
Ms Sosisa +43 -1	70.9 (-1 кг)»	+2 +1
Mmdms +1623 +1	надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже»	+15 +9
Аленька26 +5574 +3	№ 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,»	+4 +2
I am +3263 +1	с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу»	+2 +2
Svetlanкa +5235 -3	привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.»	+23 +9
KissЮлик +4548 -1	великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери»	+1 +1
Маво4ка +870	только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу»	+6 +4
Совушка ДВ +4989 +1	20.04.2024 дневник номер 4»	+29 +16
Эйва Шекер +3384 +1	вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,»	+5 +6
Svetlanкa +5235 -3	привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в»	+16 +19
Прометей +2030 -1	17.04.2024»	+2 +1
Эйва Шекер +3384 +1	доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда»	+5 +5
Классика +5012 +6	по шагам мало вчера у меня вышло.»	+1 +14
Mmdms +1623 +1	надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам»	+5 +7
Маво4ка +870	наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно»	+1 +2
Глаша64 +377 +1	17.04.2024 вес опять растет»	+10 +11
SSS112 +1542 +1	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+4 +9
Svetlanкa +5235 -3	привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все»	+6 +13
Эйва Шекер +3384 +1	доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци»	+2 +2
Истина +352 -1	в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-»	+2 +4
Эйва Шекер +3384 +1	на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.»	+5

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»