kozochka48 писал(а): Так и знала, что что-то тут не так. Всё, как обычно - ем как птичка, и полная - ну такой обмен веществ, другая была бы худая при моём рационе, а что в другие дни - картоха фри и майонезный салат, немножко, грамм 400 - в теме ни слова, только в комментах, далеко-далеко... Автор, на зеркало нечего пенять коли рожа крива. Не в буквальном смысле воспринимайте, конечно, но в вашем лишнем весе виноваты ни другие люди, ни обмен веществ, ни гормоны, а вы сами. И исправить ситуацию можете только вы сами. Когда вы это осознаете, тогда и похудеете |
Да я знаю что косячу, силы воли нет
Но согласитесь
400 г салата оливье 1-2 раза в неделю
И картошка фри 2-4 раза в месяц не повод что бы 70 кило весить.
Согласитесь и побольше едят
И оливье и картошки в один день не бывает
Но сила воли слабая-согласна
Была) закончилась