вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню

КАК ВЫ ПИТАЕТЕСЬ ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ? КАКОЙ У ВАС РАЦИОН? ПОДЕЛИТЕСЬ!

Девочки миленькие, расскажите как Вы питаетесь целый день!!!

следующая тема»
регистрация»

автор: Юляха115, 11.04.11 14:13 все темы»
комментарии: +102, просмотры: +3702
вход» 
«диеты, фитнес регистрация»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 7..9 »»

  • ответ для: Малюпас


    да, я сахар давным-давно не ем и не хочу, если хочется чего-то с чаем, так я финики ем,я сейчас даже сладкое на сладкое не могу смотреть воротит чего-то.После того как я скинула вес и мне это бло очень тяжело сделать, я как только вижу что-то на весах не то сразу начинаю худеть, сейчас гармоны пью, набрала перед кд 2 кг, но сейчас скинула от страха 4

  • Завтрак .Все вредности,от жареного до сладкого.
    Обед.Мясо с рисом и салат
    Ужин.Творог+яблоко+киви.
    За 3 недели -5кг

  • ответ для: Galipette


    А мне кажется можно...покрайне мере обычную молодежь может найти и даже на курсе 4 берут без опыта...вот...ладно,не будем об этом,а то автор еще обидется,что не по теме общаемся..

  • ответ для: Малюпас


    ужас, хотя у нас тоже работу найти тяжело, но на первое время хоть что-нить все таки можно выбрать.

  • ответ для: Galipette


    да хлеб ничего..я его правда не особо то и кушаю...но помню когда на курсе 4 стала худеть,до этого покупала булочки - с броколи,не сладкие такие...но всеже это булочки...сразу возьму,потом хожу все думаю..не надо же...возвращаю обратно..или только решила купить булочку,слоенное же тесто вкусное..и вот подхожу и резко заварачиваюсь и ухожу...вот так контралировала я себя..я про сахар читала,вы тоже не употребляете?я только если для чего-то..чай,кофе пью без него,отказалась сразу,2 недели прошло и привыкла..а все потому что решила раз сладкое ем,да еще и чай по 5 кружек в день с сахаром - это замного...решила отказаться и теперь мутит от сладкого чая

  • утро - кофе с медом
    обед - курица отварная без кожи, йогурт, яблоко
    ужин - йогурт, яблоко, сыр
    примерно так..

  • Например сегодня я ела вот что:
    Утром когда проснулась выпила ромашку аптечную 300 мл. и сделала салат из овощей: огурец, помидор, редис, листья салата, петрушка, и один грецкий орех, это все без соли и капельку оливкового масла. В целом вышло грамм 300 салата, даже не смогла осилить, утром не всегда аппетит есть. В обед я университете взяла рис с рыбой. А сейчас пришла с учебы, в 17 : 00 последний прием пищи, выпила кефира с вареньем ( на стакан кефира столовую ложку малинового варенья ) сама придумала :) Очень вкусно, как йогурт, и не вредно. Все натурально, и съела грушу + апельсин ( сделала что-то вроде фруктового салата. Сейчас вот сижу, пью шиповник с мятой, тоже в аптеке брала. Я вообще чаи люблю интересные. Так же хочу добавить, что перекусывала финиками и черносливом в течении дня, так как были физ. нагрузки и углеводы пригодились чтобы восполнить силы. В общем-то каждый день питаюсь по разному, но в целом картина схожа. Всем здоровья!

  • ответ для: Galipette


    В Литву не надо...здесь делать нечего...здесь беднота вообще,национализм,мои родители из РБ..я как год окончила универ и работу найти не могу...

  • ответ для: Малюпас


    а я бы лучше у вас жила, у нас столько всего, это вообще особенно сейчас, сидим и не знаем что нас ждет

  • завтрак 6:00-творог обезжиренный(по выходным могу омлет из двух яиц сделать)
    2 завтрак 11:00-яблоко или банан
    обед 14:30-суп и второе
    полдник 15:30-кружка киселя
    еще где нибудь в пять могу яблоко заточить)
    ужин 18:00-18:30-стакан кефира

  • ответ для: Малюпас


    да мне тоже нравятся, и хлеб сейчас такой вкусны делают, но я сейчас соблюдаю Пост поэтому не ем молочку вообще, после буду.

  • ответ для: Galipette


    я в Минске тоже училась,в БГЭУ...скучаю по Минску,теперь редко удается приехать..
«« 1 2 3 4 5 6 7..9 »»
«регистрация вход 
топ темы       »»       новые темы»
один парень написал, что у меня фигура как у мужика! никогда не надо с» 28
мужчина, с которым были в отношениях 4 года сказал, что остыл, и ушел » 20
почему в измене мужчины винят любовницу? вы правда не понимаете очевид» 127
сколько составляет пенсия по инвалидности? хотя бы 10 добавят до основ» 10
вы жили совершенно одна? сколько по времени? было скучно или хорошо? » 14
тема содержит фото как вам такое летнее платье? нравится или нет?» 8
тема содержит фото как вам макияж для девушки - гостьи на свадьбе? » 10
будут ли популярны шубы в 2026? кто-то носит, покупает? » 13
неужели правда есть те, кто отказал бы в аренде, так как не хотят быть» 35
сладкая парочка родственников мужа! бесится, что отказалась быть любов» 11
появились ли у вас с возрастом аллергии? появилась аллергия на лак для» 25
когда сообщать на работе? боюсь игнора и исключения из важных проектов» 18
тема содержит фото с моей внешкой у меня есть шанс найти прям богатого спонсора? » 47
тема содержит фото пользовались таким шампунем и кондиционером для волос? как вам? »
с кем из участниц сайта вы ощущаете взаимопонимание? » 108
сколько денег будет прилично подарить на свадьбу? с одного человека. » 17
сталкивались с таким? женщины меня не любят из-за яркой внешности! я и» 47
если ваш муж вам изменит и вы об этом узнаете, то разведетесь? или про» 26
у вас квартира сколько квадратных метров? » 13
смогли бы вы общаться с подругой, которая дала возможность парочке изм» 21
для вашего мужчины вы трофей? он вознес вас на пьедестал? хвастается в» 9
на пункте выдачи кто-то подменил топ и мне сказали: надо было осматрив» 24
а вы чувствуете и видите, когда человек в вас заинтересован? » 27
коктейль монако - как вам процедура? расскажите о своих результатах. » 2
переживают ли ваши дети из-за того, что у них прочерк в графе отец? » 7
приступ ревности? написала его жена, но не знаю что, так как сообщение» 18
парню пофиг на меня или нет? отвечает редко, но пишет, что я красивая » 42
вы работали во время беременности до декрета, до родов или вообще не р» 52
переживали ли вы, будучи ребенком, из-за того, что у вас прочерк в гра» 7
если мужчина называет свою бывшую змеей, как думаете, что она ему сдел» 13
какой бы выбрали фитнес-клуб ребенку? дети подруг выбирают гламурные и» 19
какой у вас любимый фильм, или даже фильмы? » 17
почему все мое окружение думает, что я с мужем из-за денег? почему скл» 19
а вы наслаждаетесь летом? гуляете каждый день? стараетесь надеть босон» 42
у вас с вашим мужем-партнером душевная близость и физическое родство -» 9
тема содержит фото похожи? нос, губы, глаза» 75
кто следит за питанием? расскажите, какой рацион и стоимость продуктов» 2
тема содержит фото а вы уже купили своему ребенку куклу лабуба? » 44
через силу ходить на свидания на сз сижу год! там сидят неадекваты или» 8
как находить силы на уборку? очень тяжело когда в один день две работы» 41
какие планы на сегодня? мы с мамой идём в картинную галерею, потом иду» 14
есть ли среди ваших занятий что-то непонятное другим, а вам доставляющ» 28
где купить газовый баллончик? какой лучше? » 6
оформляю опеку на отца детей! а вдруг опека лишит родительских прав? » 9
какое ваше самое счастливое детское воспоминание? » 18
тема содержит фото кто из них вам больше нравится? » 18
кто в нашей паре жертва, а кто абьюзер? я как мазохист не могу быть аб» 23
какое у вас отчество? » 24
считаете ли женскую внешность средством достижения цели? » 9
женат, но отвергнуть не могу, могут быть последствия по работе. как мн» 26
как стать жёсткой бабой? надоело быть паинькой и девочкой-припевочкой!» 21
тема содержит фото как вам такой наряд нжаа вечер в ресторан -лаунж? » 18
какая сумма ваших отпускных в этом году? довольны? » 34
сколько должен зарабатывать ваш муж, чтобы вы могли позволить себе не » 32
стали вы бы говорить подруге, у которой ночевали, что вы добрались до » 15
в мае длина цикла была 32 дня, в июне 26, а в июле 20 дней, стоит ли б» 7
какой педикюр подойдет к молочному маникюру? оба в белом цвете, но ман» 5
на праздничный стол вы готовите одни и те же блюда?» 10
тема содержит фото это старость или после похудения пройдет? какие процедуры делать? » 10
я в отчаянии. 30 лет, нет ни мужа, ни детей стараюсь, знакомлюсь но не» 31
у ваших мужей или мужчин были навязчивые бывшие? как они себя с ними в» 50
почему женщины носят дома старую и дешевую одежду? нормально выглядеть» 19
тема содержит фото как вы отвечаете на мемы? » 4
есть ли книга, которая изменила вашу жизнь или мышление? и что вы чита» 16
вы видели без одежды своих родственников?» 11
тема содержит фото у второй девушки фигура песочные часы по сравнению с моей? я прямоугол» 27
вы знакомы с соседями? как вы познакомились? » 13
неухоженные ноги нужно прятать в закрытую обувь? ногти без лака, шерша» 10
осознанно нехотящие работать, по каким причинам не хотите? нескучно не» 47
сколько ещё времени мой первый муж будет надеяться на восстановление с» 26
красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты? » 25
кто-то ест котлеты, пролежавшие в холодильнике 5 дней? есть несвежую е» 70
так обидно, когда собираешься куда-то, вся такая ухоженная, красивая, » 78
грустно, что молодость прошла, накрывает, радости нет. как бороться с » 26
в кого вы сейчас влюблены? » 8
на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500 тысяч в » 172
как относитесь к мужчинам, которые кидают в чс не объяснив, не поговор» 6
что входит в финансовое вложение мужчины в женщину? » 10
большинство мужчин, с кем общалась, не возбуждает женская грудь! » 27
вы хотите, чтобы ваши дети досматривали вас или готовы пойти в дом пре» 38
почему одним девушкам все, а другим - ничего? от чего зависит такое ве» 8
какой голос у вас и у вашего мужа? ваш голос могут перепутать с мужски» 15
какой у вас любимый цвет? много ли его в вашем гардеробе? какие цвета » 13
тема содержит фото кто из жён известного юмориста вам больше нравится внешне? » 30
вы бы отдали вещи очень дёшево? хочу избавиться от платьев, которые бы» 30
тема содержит фото что вкусненького сегодня ели? у меня сегодня кабачковый торт. » 16
может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого? » 7
обычно из-за чего ругаетесь с мужем? может по хозяйству не помогает ил» 30
а в вашем меню часто рыба? я сегодня селёдку захотела!» 19
вас когда-нибудь сравнивали с некрасивыми актрисами? сестра прислала, » 22
мужчина обратился сегодня с необычной просьбой: покататься 10 минут на» 23
смотрю сторис её бывшего парня, а они там вместе! они меня где-то обма» 8
мужчины уходили прямиком к вам из предыдущих отношений? чувствовали се» 29
что выбрали бы: мужа или банкомат с неограниченным количеством денег?» 44
а вы бегали когда-нибудь за парнями? бывает вспоминаю и стыдно как бег» 20
мама сказала, что квартиру отдаст мне, мы сделали ремонт, а теперь сел» 16
какие имена вас бесят? мне очень не нравится имя мия. » 36
муж не гонит на работу, дарит подарки, дает много денег. он абьюзер? » 1
сильно воняют ноги у подростка, нюхать невозможно, ничего не помогает.» 7
он её любовник 25 лет, она рожает от других и числится матерью-одиночк» 8
похудели
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru