ЧТО ВЫ СЧИТАЕТЕ ДЖАНК-ФУДОМ? ВСЯКИЕ ЧИПСЫ, ПЕПСИ, КИРИЕШКИ, ФАСТ-ФУД. ЧТО ЕЩЕ ОТНЕСЕТЕ?

начало

• 5y4emigttmwx 04.08.21 01:11

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Я не знаю о каких пирамидах речь, но сейчас все организации здравоохранения развитых стран выпускают очень понятные гайды по полноценному питанию в картинках. Обычно эти картинки в виде тарелки или круга. Раньше вроде и типа пирамид были, так что возможно мы об одном и том же говорим.

  да, я понимаю о чем вы говорите...и пирамиды и тарелки где в балансе белок, углеводы, жиры, клетчатка) мне такое нравится
• briony 04.08.21 01:09

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): я вообще против диет. Мне нравится питание типо пищевой пирамиды или как в столовках готовили в санаториях мне кажется неплохое питание

  Я не знаю о каких пирамидах речь, но сейчас все организации здравоохранения развитых стран выпускают очень понятные гайды по полноценному питанию в картинках. Обычно эти картинки в виде тарелки или круга. Раньше вроде и типа пирамид были, так что возможно мы об одном и том же говорим.
• 5y4emigttmwx 04.08.21 01:03

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Людям с РПП в анамнезе диеты категорически запрещены, это опасно рецидивом. Это не мое мнение, а специалистов.

  я вообще против диет. Мне нравится питание типо пищевой пирамиды или как в столовках готовили в санаториях) мне кажется неплохое питание
• Аля91 04.08.21 01:03

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): ннууу...по сути ничем

  
  Вот и я о том же. Я слышала много раз про “здоровую домашнюю еду“. Мол фаст фуд вреден, я вот домашняя еда чем то полезна. Но зная что большинство ест дома(я в том числе), то понимаешь что разницы это не делает никакой.
• briony 04.08.21 01:01

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): я сама в прошлом страдала рпп, чем именно писать не буду, но прям были проблемы в подростковом возрасте.

  Людям с РПП в анамнезе диеты категорически запрещены, это опасно рецидивом. Это не мое мнение, а специалистов.
• 5y4emigttmwx 04.08.21 01:01

  ответ для: Аля91

  
  

  Аля91 писал(а): А что такое домашнее, натуральное? Я вот дома ем и картошку жареную с сосисками, и пельмени, яичницу, иногда пиццу итд. Чем это принципиально отличается от того же макдоналдса, например?

  в маке просто еще консервантов бахнули
• 5y4emigttmwx 04.08.21 00:59

  ответ для: Аля91

  
  

  Аля91 писал(а): А что такое домашнее, натуральное? Я вот дома ем и картошку жареную с сосисками, и пельмени, яичницу, иногда пиццу итд. Чем это принципиально отличается от того же макдоналдса, например?

  ннууу...по сути ничем
• 5y4emigttmwx 04.08.21 00:59

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): Диетическая культура очень распространена. РПП по смертности является самым опасным психическим заболеванием. И пищевые проблемы распространены очень и очень сильно, вы можете не знать об этом, более того об этом могут не знать и те, кто их испытывает. А ПП - это не научное понятие, это маркетинг, на котором зарабатывает миллиарды индустрия глянца, пол инстаграмма, бьюти индустрия и т.д. И кто во что горазд, то глютен демонизируют, то молочку, то мясо, то любые продукты с составом. Каждый суслик агроном, а все что нужно для здорового питания написано на сайте ВОЗ бесплатно.

  я сама в прошлом страдала рпп, чем именно писать не буду, но прям были проблемы в подростковом возрасте.
• Аля91 04.08.21 00:57

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): ну мне кажется это изначально должна быть какая-то склонность к рпп, ведь есть люди которые на пп норм себя чувствуют и позволяют себе и всякие чипсы и бургеры, но все равно уклон больше в домашнее , натуральное

  
  А что такое домашнее, натуральное? Я вот дома ем и картошку жареную с сосисками, и пельмени, яичницу, иногда пиццу итд. Чем это принципиально отличается от того же макдоналдса, например?
• briony 04.08.21 00:55

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): ну мне кажется это изначально должна быть какая-то склонность к рпп, ведь есть люди которые на пп норм себя чувствуют и позволяют себе и всякие чипсы и бургеры, но все равно уклон больше в домашнее , натуральное

  Диетическая культура очень распространена. РПП по смертности является самым опасным психическим заболеванием. И пищевые проблемы распространены очень и очень сильно, вы можете не знать об этом, более того об этом могут не знать и те, кто их испытывает. А ПП - это не научное понятие, это маркетинг, на котором зарабатывает миллиарды индустрия глянца, пол инстаграмма, бьюти индустрия и т.д. И кто во что горазд, то глютен демонизируют, то молочку, то мясо, то любые продукты с “составом“. Каждый суслик агроном, а все что нужно для здорового питания написано на сайте ВОЗ бесплатно.
• 5y4emigttmwx 04.08.21 00:49

  ответ для: briony

  
  

  briony писал(а): РПП должен диагностировать специалист. Деление еды на чистую и мусорную часто является началом РПП, люди начинают тревожиться, если не могут съесть правильную еду, это может даже влиять на социальную жизнь. Если вас все устраивает, никакая еда не вызывает тревоги, нет никаких срывов и вины после них, вы питаетесь полноценно и в радость, то значит вам повезло оказаться в числе того небольшого количества людей, у которых диетическое мышление не вызвало никаких проблем. Поздравляю. Это опять же никак не отменяет статистики о том, что диетическое мышление вызывает проблемы у большинства людей.

  ну мне кажется это изначально должна быть какая-то склонность к рпп, ведь есть люди которые на пп норм себя чувствуют и позволяют себе и всякие чипсы и бургеры, но все равно уклон больше в домашнее , натуральное
• briony 04.08.21 00:45

  ответ для: 5y4emigttmwx

  
  

  5y4emigttmwx писал(а): я просто не понимаю, вы считаете, что все кто загнался по пп имеют рпп? Т.е. если человек убрал все вредное то что он считает и живет так, то у него рпп?

  РПП должен диагностировать специалист. Деление еды на чистую и мусорную часто является началом РПП, люди начинают тревожиться, если не могут съесть “правильную“ еду, это может даже влиять на социальную жизнь. Если вас все устраивает, никакая еда не вызывает тревоги, нет никаких срывов и вины после них, вы питаетесь полноценно и в радость, то значит вам повезло оказаться в числе того небольшого количества людей, у которых диетическое мышление не вызвало никаких проблем. Поздравляю. Это опять же никак не отменяет статистики о том, что диетическое мышление вызывает проблемы у большинства людей.