КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000, 1000 РУБ!     
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы

Не хватает силы воли

После родов увеличился вес. Не могу себя заставить заняться аэробикой и прекратить есть сладости и мучное. Подруга предложила мне записаться вместе с ней на аэробику, но если честно я стесняюсь со своим весом там появляться. Ведь там, в основном ходят молоденькие и худенькие девочки. Да и я не смогу такую нагрузку, наверное выдержать. Может вы мне что-нибудь посоветуете?

автор: ольга_f1, 04.09.03 23:29
комментарии: +59, просмотры: +53400
вход» 
«в темы
«диеты, фитнес
главная»
разделы»

КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»

главная в темы вход 
««       топ темы       »»       новые темы»
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
тема содержит фото мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » 151
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
тема содержит фото ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » 11
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически, расчесывание, помывку, стрижку. » 11
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 25
тема содержит фото как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » 51
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » 26
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » 10
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » 21
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » 20
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
принесло ли вам рождение ребенка счастье? правда ли, что это самое лучшее что может случиться в жизни » 54
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » 61
тема содержит фото грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » 84
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » 206
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 32
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 111
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » 53
тема содержит фото крупный ли нос на ваш взгляд? » 20
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » 70
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » 13
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » 63
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
уже несколько дней что-то вытекает из меня! да ещё и столько много! случился па, в конце почувствовала » 78
какие слова и фразы больше всего раздражают? мне режет слух, когда говорят крайний вместо последний, » 79
меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная. » 12
как вы будете отдыхать в майские праздники? » 45
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » 9
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » 11
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 58
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » 3
тема содержит фото нравится, как щурюсь тут на солнце? » 16
тема содержит фото как вам фото из праги? » 11
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » 18
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я кинула еду на стол, и выбежала » 170
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
боюсь сдавать мазок! что выявят какие-то проблемы или болячки. иду как на каторгу! интим с постоянным » 44
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
упор был только на интим, сейчас пропал с сз и не пишет, и объявляется только на новые фото, когда выкладываю! » 32
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » 21
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 44
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » 24
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
тема содержит фото что вы можете сказать о женщинах-девах? подруга, когда видит количество бадов и лекарств у меня, говорит, » 44
сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно ли? » 88
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 20
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы тоже так считаете? » 21
тема содержит фото туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » 19
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не защищались? » 21
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » 16
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » 226
как намекать девушкам, чтобы надевали мини на встречу? естественно при тёплой погоде. » 34
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
чем вас бесят таксисты? сегодня села к одному, он трещал без умолку, намекнул на чаевые. настроение » 75
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 40
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » 10
тема содержит фото на работку бизнес-леди » 8
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
тема содержит фото узнали кто это? » 17
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » 26
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +4588 +1 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10




Эйва Шекер +3421 +11 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1



Соня 89 +1401 +11 2.04.2024пюре из кабачков» +1



KissЮлик +4665 +1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11



Маво4ка +914 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8



РезультатЕже +1348 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6



Миссис Дарси +3215 +13 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13



Эйва Шекер +3421 +11 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1



Совушка ДВ +5185 +11 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13



I am +3298 +11 ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,» +6
+14



Бусинка Кэт +1367 -98 вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы» +3
+7



Шмидт +4588 +1 ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила» +11
+10



Эйва Шекер +3421 +11 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1



SSS112 +1575 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17



Классика +5071 +1 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20



Классика +5071 +1 ловила момент и волну вдохновения.» +15
+26



Совушка ДВ +5185 +11 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9



OLIVOCHKA))) +1791 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18




Классика +5071 +1 час-полтора отдых.» +11
+22



liliya26 +1455 +13 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5



Эйва Шекер +3421 +11 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1



ruzannacat +126 -1 19.04.2024 день 95» +1

Д@ШуткА +3168 -1 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2



KissЮлик +4665 +1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14



Olgadobro +345 +11 2.04.2024» +3
+7

Классика +5071 +1 забыла какой день недели» +9
+32



Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8



Классика +5071 +1 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38



Шмидт +4588 +1 что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,» +9
+15



Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16



liliya26 +1455 +13 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8


Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный» +21



Соня 89 +1401 +11 2.04.2024» +2
Совушка ДВ +5185 +11 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8



Совушка ДВ +5185 +11 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12



Тили +762 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8



KissЮлик +4665 +1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11



Эйва Шекер +3421 +11 доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей» +6
+20



Mmdms +1665 +11 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4



Лисёночек 68 +1508 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14



Eve-Lina +1343 +1 вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела» +1
+5



Mmdms +1665 +11 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9



Шмидт +4588 +1 купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код» +6
+7



Шмидт +4588 +1 муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание» +5
+8



Аленька26 сейчас на сайте +5778 +1 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7



Svetlanкa +5316 -3 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14



KissЮлик +4665 +1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13



смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»