Можно ли натренировать в себе пофигизм здоровый? Не загоняться по поводу того, что о вас говорят родственники мужа за вашей спиной и тд. Муж мой умеет так, а я нет. Пробовала разные методы и все равно загоняюсь. Что нужно сделать, чтобы выработать пофигизм? Читала, что надо начать делать то, что никогда не делали. Например, раньше боялись ответить человеку, который нарушал ваши личные границы, а теперь надо начать делать это. Да, в первый раз было неловко, я переживала, но потом человек реально отстал от меня и стал уважать меня. Прошло время и вот снова переживать начала из-за одной сутуации. Но уже не по поводу личных границ, а то что до меня доходят слухи, что обо мне говорит свекровь. Хотя мы с ней хорошо общаемся. Но так хочется ей высказать, что я в курсе о том, что она про меня говорит, но боюсь испортить текущие отношения. Или не стоит боятся? Как же раз и навсегда от этого то избавиться? Сегодня ночь плохо спала из-за этого