сильно устаю и стала часто забывать даже мелочи! Как справляетесь с завалами, нагрузками на работе?
Всем, привет! Подскажите как вы справляетесь с завалами, нагрузками на работе? Мама советовала глицин, но результат нулевой. Нет сил, сильно устаю, и в добавок проблемы с памятью стала часто забывать даже мелочи всякие.
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- тест: у тебя отличная память или она нуждается в тренировке?
- воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных размышлениях о себе.
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Нежная Дракоша 02.12.21 17:52Я постоянно что-то забываю, и так беспамятная, а с таблетками так вообще))
-
Oikea Leijona 02.12.21 17:41цитофлавин вчера мне выписал врач для памяти, после ковида всякие мелочи забываются, аж раздражает. Но на работе память работает лучше))) а дома...
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать
- как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал
- почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за
- служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать?
- кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились?
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фото!
- тест: дача для тебя - второй дом или мало интересует?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
Маня1101 02.12.21 17:29А как у вас с режимом? Казалось бы мелочь, но этим лучше всего не пренебрегать. Плюс прогулки на свежем воздухе тоже будут полезны! Проветривайте комнату периодически. Мне врач еще рекомендовал прием Цитофлавина. Таблетки безобидные, они насыщают мозг кислородом) Я после курса стала как новенькая, голова не болит, сплю лучше, а нет провалов в памяти! Даже качество сна улучшилось.
-
olivia7 30.11.21 18:52К невропатологу наведайтесь
-
4ztkv4o28l7h 30.11.21 17:06Советую вам взять Нанотропил очень хороший препарат. Улучшает память и внимательность. Активизирует не только умственно, но и физически. Мне помогает.
-
milch_waffel 30.11.21 12:07Глицин- это пустышка, которая имеет эффект плацебо и не более того
- с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и
- ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом?
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- тест: любишь проводить весело время или шутки в твой адрес выводят из равновесия?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
Strawberrysoul 30.11.21 10:28Ну это смотря какие нагрузки. Иногда увольнение помогает.
-
Мира Морра 30.11.21 10:27Сжимаю булки и работаю днями и ночами , главное иметь мотивацию, чтобы знать ради чего это все.
Перед новым годом например . мне придаёт сил знание, что хорошая работа принесет мне хорошую премию, и я смогу отправиться в поездку на новый год, которую обычно очень заранее планирую. Потом как следует отдыхаю и расслабляюсь -
Snowwhite_93 30.11.21 10:22Просто беру и делаю что надо. Не впечатляюсь. Через себя не пропускаю.
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы.
- помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться
- на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему?
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь обостренной эмоциональностью?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
главная | в темы | вход |
как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » | 18 | |
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 | |
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 | |
какой возраст ей можно дать? » | 45 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 38 | |
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 | |
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » | 15 | |
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 | |
каждый вечер смотрю один сериал и засыпаю под него. это нормально или нет? может это помешательство? » | 20 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » | 85 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 41 | |
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 | |
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » | 4 | |
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 | |
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » | 11 | |
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 | |
мой уход за руками и маникюр » | 11 | |
как вам такая модель? нравятся такие сумочки? » | 15 | |
замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » | 22 | |
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 | |
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 | |
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » | 57 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 | |
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 | |
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? » | 19 | |
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 | |
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 | |
на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » | 14 | |
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 | |
вам нравится её внешность? » | 35 | |
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 | |
какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и педикюр был одного цвета? » | 21 | |
как вам платье? » | 22 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 26 | |
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » | 14 | |
вам нравятся футболки с принтом или без? » | 21 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 70 | |
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 | |
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 | |
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 19 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 73 | |
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » | 60 | |
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 30 | |
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 | |
выпила в 10 утра таблетку, но в 10 часов вечера собираюсь на мероприятие. могу ли я выпить литр пива? » | 14 | |
как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » | 8 | |
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 | |
вы бы так оделись в офис? » | 30 | |
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 37 | |
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » | 30 | |
как вам фоточка? » | 32 | |
верите ли вы в не случайные встречи? заворачиваю за угол и мы сталкиваемся лицом к лицу! я от шока телефон » | 27 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 62 | |
всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » | 50 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 16 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 | |
как быстро у мужчин проходит чувство влюбленности? знакомый признался в любви, но при этом не находит » | 8 | |
как вам такое платье? » | 19 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 | |
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 | |
какое имя больше подходит для отчества александровна? » | 16 | |
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » | 9 | |
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 | |
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » | 22 | |
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 | |
оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » | 34 | |
как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » | 46 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » | 28 | |
красивая, умная, весёлая, добрая. это всё про меня. но не везёт в личной жизни! больше нет ни капли » | 12 | |
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » | 59 | |
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » | 31 | |
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
как вам костюм? » | 12 | |
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж? » | 17 | |
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » | 120 | |
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 | |
если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не чистоплотен? может это » | 15 | |
чистите язык? чем? » | 16 | |
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 | |
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » | 22 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 133 | |
вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » | 16 |
SSS112 +1575 +1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Eve-Lina +1343 +1 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Совушка ДВ +5185 +18 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Классика +5071 +1 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Аленька26 +5776 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Совушка ДВ +5185 +18 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Шмидт +4588 +1 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Классика +5071 +1 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Лисёночек 68 +1508 +1 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
OLIVOCHKA))) +1791 -1 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Д@ШуткА +3168 -1 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
KissЮлик +4665 +1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Классика +5071 +1 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Аленька26 +5776 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Маво4ка +914 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3215 +20 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Эйва Шекер +3421 +18 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +3421 +18 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +3215 +20 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Д@ШуткА +3168 -1 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +5071 +1 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Маво4ка +914 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Миссис Дарси +3215 +20 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Хотюшка +503 +20 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Миссис Дарси +3215 +20 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Эйва Шекер +3421 +18 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Глаша64 +379 +18 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Д@ШуткА +3168 -1 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
ЯРыба@ +1622 +3 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
KissЮлик +4665 +1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
I am +3298 +18 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Д@ШуткА +3168 -1 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Классика +5071 +1 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5316 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
KissЮлик +4665 +1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Mmdms +1665 +18 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Шмидт +4588 +1 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Миссис Дарси +3215 +20 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Совушка ДВ +5185 +18 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Эйва Шекер +3421 +18 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
KissЮлик +4665 +1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
KissЮлик +4665 +1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Эйва Шекер +3421 +18 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Д@ШуткА +3168 -1 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Шмидт +4588 +1 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- минус 34 кг! похудеть к новому году? легко!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 32 кг! истребление жира без обвисания кожи! похудела с 98 кг до 66 кг!
- изящные бедра! у меня ушло три кг за неделю на диете!
- как за три недели избавиться от ненавистных килограммов!
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!
- - 8 кг за месяц! ушли объемы! я получила желаемый результат!
- это питание помогает мне быть в идеальной форме!
- все диеты»
- ты принимаешь решения сама или полагаешься на чужое мнение?»
- ты не показываешь свои чувства или проявляешь нежность и теплоту?»
- ваша дочь отлично подстраивается под изменяющиеся обстоятельства или уже сейчас»
- тебе стоит задуматься об изменениях в стиле жизни или у тебя средний уровень стресса?»
- ты гармоничная личность или самокритично относишься к себе?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |