briony писал(а): Да, как и рекомендовано врачами со стандартными симптомами ОРВИ. Вы встречали международные рекомендации идти к врачу с симптомами легкого орви? Я нет, наоборот просьбы этого не делать. В западных странах нет опции вызова терапевта на дом, с насморком идти в больницу и ждать в очереди много часов, рискуя подхватить что пострашнее - такое рекомендовать никто не будет. Это перегрузит систему медицинской помощи. Есть общие рекомендации для неопасных для жизни состояний или профилактики, людей просвещают через сми и сайты типа ВОЗ как самостоятельно справляться безопасными средствами с легким течением неопасных заболеваний, а так же тому, что называется красными флагами, когда нужно обратиться к врачу. Может ли быть, что человек пропустит менингит при сопля и температуре, которая хорошо сбивается и отсутствии других необычных симптомов? Этот риск намного меньше, чем риск коллапса системы здравоохранения, если все побегут за диагнозом сопли. Мы видим это в эпоху ковида очень наглядно. Так что следование рекомендациям врачей по облегчению симптомов при легких заболеваниях это не самолечение, а использование универсальных назначений, как прием витамина Д или фолиевой кислоты в профилактических дозах, указанных ВОЗ - это редкие исключения, когда рекомендации даются населению массово и индивидуальный подход не нужен. Отдельной строкой идет педиатрия, там очень чёткие указания родителям когда помогать ребенку самостоятельно, а где красные флаги. И не стоит путать лечение или самолечение заболевания с облегчением симптомов. Снижение температуры, нурофен в первый день месячных или мятная пастилка для увлажнения слизистой при больном горле это не лечение, а облегчение симптомов безопасными методами, которые рекомендованы врачами именно для самостоятельного применения. Никакой врач в своем уме не будет ругать пациента за следование этим рекомендациям, они для того и даются.

briony писал(а): Нет, это не самолечение, это следование рекомендациям врачей и международным протоколам по лечению неосложненного ОРВИ. Я следую рекомендациям, а не своим фантазиям или советам фармацевта в аптеке.

briony писал(а): А зачем ерунду лечить? Ерунда проходит сама. Так что нет, самолечением не занимаюсь. Если вы про таблетку парацетамола при орви, то это не самолечение, а следование рекомендациям тех самых врачей: питье-проветривание-парацетамол-увлажнение слизистой.