Как похудеть не считая калорий?
Как похудеть не считая калорий ?
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- меня всю жизнь избегают люди! выгляжу прилично, не веду себя неадекватно, не пьяная.
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала.
- мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь! мое фото!
- тест: все вопросы решаешь молниеносно или очень долго колеблешься?
- привет всем!!! продолжаю своё сбалансированное питание. сегодня и картошка тушеная с индейкой будет
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
milch_waffel 26.09.21 14:51 (ответ для: r04tkuew34vg)5 раз в день есть это много.... У меня достаточно опыта и знаний, только к чему из вас столько агрессии исходит?)) Словно вас тут насильно принуждают не есть. я не автор поста и не в процессе похудения. Но раньше другим помогала худеть.
-
r04tkuew34vg 26.09.21 14:47 (ответ для: milch_waffel)я так вижу483 писал(а): Совершенно не верно посмотрите др Берга о похудении, как частые перекусы ведут набору веса, скачкам инсулина.... И проч.
Что такое частые перекусы? И где я о них писала? Я написала что ем 5 раз в день. Завтрак, перекус, обед, перекус, ужин. В противном случае у вас будет Замедляться обмен веществ. Мне 37 лет, а не 23 когда как ни живи фигура идеальная, и я знаю о чем пишу. Скачки инсулина будут если вы едите углеводов быстрых много, я их не ем и об этом написала. Делайте что хотите вам же расхлебывать потом, это ваше тело, но прежде чем что-то доказывать убедитесь что у вас достаточно опыта и знаний в этом и вы пример того о чем говорите. - мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень!
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет,
- нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать!
- боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- тест: ты принижаешь свои достоинства или твой творческий потенциал на высоком уровне?
- с новым днем
-
HELEN 3003 26.09.21 13:08Перекусывать каждые 2 часа малокалорийными продуктами, пить зеленый чай и воду, сладости минимум в первой половине дня, конфетка например или несколько кубиков шоколада. Картошка, рис, макароны, бананы , виноград это все либо исключить, либо все в минимальных дозах.
-
milch_waffel 26.09.21 11:14 (ответ для: r04tkuew34vg)Совершенно не верно)) посмотрите др Берга о похудении, как частые перекусы ведут набору веса, скачкам инсулина.... И проч.
-
r04tkuew34vg 26.09.21 11:11 (ответ для: milch_waffel)я так вижу483 писал(а): меньше есть имеется в виду не грамм, а раз!
Я да вам описала, что можно за 1 раз съесть 1500 калорий, один большой кроассан с шоколадом соькржит почти 1000 калорий. Не надо есть реже, надо есть качественно и кстати часто!!! -
milch_waffel 26.09.21 10:58 (ответ для: наВаиД)Или вообще голодать)) для оздоровления организма... :D
- а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая
- мужики в край оборзели, уже платить коммуналку - это содержание! я так не считаю, а друг почему-то
- мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все
- помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться,
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу останавливаться!
- тест: ты уравновешенный человек или обладаешь переменчивым характером?
- добрый день, всем!сегодня цирк, как я рекса готовлю к прививке. как в кино “операция ы или
-
наВаиД 26.09.21 10:43 (ответ для: milch_waffel)
а лучше меньше и грамм и раз и дрянь пальмовую всего по меньшея так вижу483 писал(а): меньше есть имеется в виду не грамм, а раз! -
Госля 26.09.21 10:42Меньше есть. Перейдите на питание 1 раз в день: я кушаю в 16:00. До и после- только кофе, ну или яблочко . Мне нормально, зато ем что хочу.
-
наВаиД 26.09.21 10:41легко.. забывать поесть и работать как прежде..а если не было прежде работы то стоит найти
- хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли
- пришла баба и говорит: вызвали в рабство? как вы думаете к чему это было?
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с
- умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- тест: ты волевой человек или с силой воли не очень хорошо обстоят дела?
- 24.04.2024в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую зависит питание сердечной
-
milch_waffel 26.09.21 10:39 (ответ для: r04tkuew34vg)“меньше есть“ имеется в виду не грамм, а раз!
-
milch_waffel 26.09.21 10:38Ещё 10тем напишите одинаковых? Вам в прошлой теме уже ответили что и как.
-
r04tkuew34vg 26.09.21 10:26Хочу обратить ваше внимание, что “меньше есть“ как все пишут, это не правда. Я ем намного больше моей подруги, 5 раз в день, а подруга за деть съедает кофе с кроасаном или пончиком, пиццу, кучу каких-то карамелек, шоколадок, и какой-то беляш ну и может яблоко когда никогда.
По итогу у меня 1300 калорий в 5 разовым питанием (овсянка, фрукты, каши, рыба, мясо, яйца, овощи.....) а у подруги 3000 калорий а она почти ничего не ела, сколько там того беляша а конфеты вобще не заметно из ыазояки таскаются, она не замечает. ...
По объёму я ем в 4 раза больше еды а по калориям меньше. Так что надо улучшать качество Питания а не уменьшеть количество
главная | в темы | вход |
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 71 | |
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 | |
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 | |
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » | 4 | |
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 | |
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » | 8 | |
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » | 37 | |
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 | |
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » | 11 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 | |
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 | |
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 | |
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » | 10 | |
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 | |
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » | 15 | |
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 | |
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » | 7 | |
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » | 3 | |
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » | 17 | |
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 | |
как вам сумочка? » | 15 | |
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » | 63 | |
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 | |
нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » | 10 | |
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » | 16 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 6 | |
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 | |
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 | |
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » | 64 | |
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 | |
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 | |
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » | 1 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 | |
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 | |
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 | |
как вам платье? » | 22 | |
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 | |
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 | |
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 | |
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 | |
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 | |
что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » | 19 | |
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » | 24 | |
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 | |
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » | 35 | |
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » | 45 | |
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » | 13 | |
почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » | 31 | |
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 | |
немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » | 72 | |
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 | |
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 | |
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 | |
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 | |
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 | |
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 | |
мои стрижки прошлого года! » | 26 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 80 | |
какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » | 38 | |
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 | |
кто из них вам нравится больше? » | 21 | |
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 | |
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | ||
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 | |
как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » | 10 | |
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 | |
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » | 22 | |
какое платье вам больше нравится? » | 30 | |
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » | 4 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 20 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 26 | |
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 | |
кто вы по знаку зодиака? » | 74 | |
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 | |
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » | 33 | |
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 | |
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 | |
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 | |
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » | 19 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 45 | |
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » | 10 | |
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 | |
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » | 41 | |
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » | 35 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 15 | |
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » | 12 | |
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 | |
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » | 6 | |
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 | |
из-за скромности и стеснительности не могу первая проявить свою симпатию к парню! и он такой же. что » | 14 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 6 | |
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » | 17 | |
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 | |
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 | |
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » | 17 | |
какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » | 24 |
Классика +5013 +27 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Классика +5013 +27 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Классика +5013 +27 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Mmdms +1632 +1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
KissЮлик +4595 -1 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
KissЮлик +4595 -1 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
Шмидт +4517 +27 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Лисёночек 68 +1473 -2 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Стройная +1502 +18 | 21.04.2024» |
+1 |
Д@ШуткА +3137 +18 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Хотюшка +501 +27 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Ринуся +589 -1 | прикупила бананов» |
+3 +9 |
Миссис Дарси +3173 -3 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Шмидт +4517 +27 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Эйва Шекер +3391 +18 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Д@ШуткА +3137 +18 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Маво4ка +877 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Совушка ДВ +4996 +18 | 19.04.2024дневник номер 5» |
+79 +21 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Миссис Дарси +3173 -3 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Д@ШуткА +3137 +18 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Эйва Шекер +3391 +18 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
I am +3268 -70 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Маво4ка +877 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Миссис Дарси +3173 -3 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
Винга +296 +18 | 20.04.2024» |
+2 +2 |
KissЮлик +4595 -1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
KissЮлик +4595 -1 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
KissЮлик +4595 -1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Стройная +1502 +18 | 21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1 +2 |
Шмидт +4517 +27 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Глаша64 +379 +18 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Эйва Шекер +3391 +18 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Д@ШуткА +3137 +18 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Классика +5013 +27 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Eve-Lina +1349 +27 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
Svetlanкa +5235 -3 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Mirlona +376 +95 | 21.04.2024» |
+2 |
Эйва Шекер +3391 +18 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Шмидт +4517 +27 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Миссис Дарси +3173 -3 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Д@ШуткА +3137 +18 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Классика +5013 +27 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Шмидт +4517 +27 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Миссис Дарси +3173 -3 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мое тело - картинка! вылепила роскошные формы! стала горячей штучкой! фото до и
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я стала стройной и красивой! шанс избавиться от 5 кг за неделю! »»
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- - 33 кг и 25 см в талии! ношу секси-вещи! купаюсь в комплиментах!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- диета + спорт! чудесный результат! уменьшение объемов!
- - 47 кг! сбылась моя мечта! я получила тонкую талию!
- все диеты»
- ты говоришь о волнующих проблемах с мужем? относитесь друг к другу внимательно?»
- тебя окружает большое количество друзей и знакомых? им легко и весело в твоем обществе?»
- ты хорошая подруга или твои друзья не обратятся к тебе за помощью?»
- ты обольстительница или не умеешь ни кокетничать, ни флиртовать?»
- твоя интуиция тебя бережет или ты привыкла полагаться на логику?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |