Должен знать каждый об отбойном течении, которое забирает жизни сотен человек! Все будьте бдительны!
АКТУАЛЬНО В СЕЗОН ОТПУСКОВ.
Вы знаете, что такое отбойное течение? Оно же отбойная волна, обратное течение, разрывающее течение, тягун, rip current.
Отбойное течение - это стихийно возникающее морское прибрежное течение, перпендикулярное линии берега. Обычно оно возникает во время отлива в местах, где около берега имеются песчаные косы, рифы или отмели.
Ежегодно забирает жизни сотен человек. Даже профессиональные пловцы могут не справиться с ним.
Оно может сбить с ног даже там, где вода по пояс и утянуть на сотни метров в открытое море. Скорость такого течения достигает 2,5 м в секунду. Ширина коридора бывает разная (от нескольких метров до нескольких десятков метров), как и длина (от нескольких метров до нескольких сотен метров). Это течение не длится до бесконечности, а ослабевает в открытом море.
КАК РАСПОЗНАТЬ ВИЗУАЛЬНО?
1. Полоса бурлящей воды перпендикулярно берегу.
2. Участок воды у берега, отличающийся по цвету от остальной водной поверхности.
3. Пена, водоросли, мусор, быстро уплывающие от берега в море.
4. Вдоль всего берега есть волны, а на одном участке шириной в несколько метров их нет.
Но бывает и так, что на вид это течение распознать на глаз очень трудно.
КАК СПАСТИСЬ?
1. Самое главное и самое сложное - НЕ паниковать. Поддавшись панике человек теряет возможность мыслить, быстро выбивается из сил и начинает тонуть.
2. Не пытаться бороться с течением и плыть к берегу. Читайте выше про скорость волны в секунду. Человек так же выбивается из сил и тонет.
3. Успокойтесь, и помните, что вас не будет уносить в открытое море до бесконечности. В самом худшем случае вы окажетесь в нескольких сотнях метрах от берега, и дальше течение закончится.
4. Плыть можно и нужно ТОЛЬКО параллельно берегу, так есть возможность выйти из коридора течения. Если течение слишком сильно у берега, это будет сделать трудно, в таком случае это нужно делать тогда, когда течение начнет слабеть.
5. Пытайтесь привлечь внимание людей на берегу. Машите руками. Крик может быть заглушен звуком волн.
6. Когда вам уже удалось выплыть из коридора, какое-то время продолжайте плыть параллельно берегу, чтобы не попасть в него повторно. И только тогда плывите к берегу.
В Анапе недавно снова случилась трагедия. Подростка затянуло отбойным течением в море, отец и друг отца кинулись на помощь. Все погибли.
Может быть, вы сами или кто-то из ваших знакомых попадали в такое течение?
Все будьте бдительны! Хорошего отдыха!
«в темы
«здоровье |
главная»
разделы» |
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- как вам фото? нормальное или нет?
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему
- небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились?
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью сменила гардероб!
- тест: угрозы срыва из-за стрессовых ситуаций равны нулю или твое здоровье в серьёзной опасности?
- надо раскачиваться
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
,,,Натали,,, 20.07.21 19:01 (ответ для: Баба с Баобаба)Да! Это очень страшное явление(
-
Кошка_в_белом 20.07.21 18:57Вообще по хорошему такие места должны иметь обозначения, что купаться запрещено. А там, где безопасно- стоять спасатели и вывески, что тут можно плавать.
- небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились?
- нужно выбрать фотки, чтобы была фигура норм и лицо симпатичное! которые можно куда-то выложить.
- как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть.
- сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я
- присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- тест: ты умеешь дружить или ищешь выгоду в дружбе?
- на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдберриз костюм сауну,чтоб быстрее воду
-
Спасибо за инфу, не знала об этом
-
Баба с Баобаба 20.07.21 18:34 (ответ для: Ariellla)Вас в море не засосало?
-
Баба с Баобаба 20.07.21 18:30 (ответ для: ,,,Натали,,,)Самое стремное, что это течение может возникнуть даже в штиль. Внешне абсолютно спокойное море может таить такую же опасность.
-
Баба с Баобаба 20.07.21 18:29 (ответ для: Ночная жрица)Желаю никогда не сталкиваться
- живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю,
- какое из этих 3 фото лучше для опубликования?
- как не уставать?
- как относитесь к челкам? делали себе?
- наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- тест: ты очень доверчива или тебя сложно обмануть?
- 19.04.2024 день 95
-
Ariellla 20.07.21 18:22Да, в Тайланде такое видели) ещё смотрим, чего это часть пляжа такая пустенькая и никто не купается? Зашли. А там засасывает со страшной силой, жутко, конечно.
-
,,,Натали,,, 20.07.21 17:53Это мой страх, особенно когда море штормит и сын купается один, хоть и рядом с берегом и я рядом стою, но понимаю, что случись что, я не помогу...
Про это течение буквально недавно узнала, когда уже вернулись с отпуска, иначе бы фиг его отпустила в шторм (шторм слабый, в сильные волны естественно никто из нас не купается) -
Спасибо за информацию... К счастью с таким не сталкивались.
- как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления?
- случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу
- покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- тест: ты отвергаешь общепринятые способы достижения целей или действуешь, как все?
- № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика, соевый соус, лимон, и масло
-
Баба с Баобаба 20.07.21 17:33 (ответ для: Z_Wroblewska)Отливы и приливы есть везде, даже если малозаметные. Это явление существует по всему миру. И на Черном море в том числе. Если папу уносило в море, то это и было обратное течение. Оно бывает разной силы.
-
Z_Wroblewska 20.07.21 16:59Интересно, откуда отлив в Анапе, на Черном море нет приливов-отливов
Но папеньку на Ч море уносило течением. Может, даже и не отбойным, просто он плавает всегда куда-то далеко. Долго плыл обратно, мы его потеряли, естесссстно -
Баба с Баобаба 20.07.21 15:42 (ответ для: Нежная Дракоша)
главная | в темы | вход |
нравится или что-то бы изменили? » | 27 | |
вы с сз ходили со всеми подряд на свидание? ну более-менее симпатичными. просто, кто нравится, оказываются » | 32 | |
как почистить мягкую мебель? купил средство для чистки ковров и мягкой мебели, но как его смывать?! » | 10 | |
с парнем познакомились 2 недели назад, но на др не пригласил. сказал, что мало знакомы! это нормально? » | 32 | |
вряд ли беременность? тест бы уже показал? сегодня 24 день цикла, тянет низ живота. цикл 30 дней, но » | 10 | |
поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше? » | 29 | |
может ли из-за переедания грецких орехов так сильно опухнуть живот? очень сильно за 4 месяца изменилась » | 9 | |
биарриц. нравится что-нибудь? » | 19 | |
в вашем окружении есть люди, переболевшие краснухой за последние 5 лет? » | 13 | |
на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и кричат - возьми меня прям здесь! » | 47 | |
как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас, наоборот, стала нравиться. » | 9 | |
какая фамилия красивее и почему? » | 9 | |
оцените, как сидит куртка! » | 17 | |
расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не чувствует, почему его » | 27 | |
идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию. » | 22 | |
в кале появились крупные шарики размером с виноградину. у кого так было, что это? » | 37 | |
у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им кухню! я сказала, что муж за » | 67 | |
лучшее пробуждение » | 19 | |
считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик, грузчик » | 50 | |
35-летняя кушает детское питание - детские пюрешки, соки, каши. осуждали бы ее? » | 70 | |
считаете ли это фото красивым или нет? » | 14 | |
что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год, как вы считаете? » | 17 | |
сегодня мне муж сказал что у него нет желания никуда ехать, он находится в режиме похудения, если уедет » | 73 | |
пьяная, лохматая, почти 31-летняя баба со шрамами - это я! и я себя обожаю! жизнь потрясающая! » | 63 | |
помогите похудеть! каждый день начинаю и срываюсь. куча работы, хочется заедать. не хочу раздеваться » | 16 | |
знаете женщин, которым их детей вынашивала суррогатная мать? хотели бы, чтобы вам выносили детей? » | 33 | |
у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему жалость, когда у него проблемы? » | 17 | |
как бы вы отреагировали, познакомились с парнем он нашел сам, гуляли, поцелуи обнимашеи.. потом вижу » | 82 | |
сейчас мужика встретить с цветами это нонсенс! на свидания приходят без цветов, в лучшем случае с пивом » | 20 | |
кто самая красивая участница сайта? » | 95 | |
айфоны покупают ради понтов! можно купить тысяч за сорок-пятьдесят, это что прямо какие-то баснословные » | 76 | |
стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести предоплату за экскурсию по байкалу! » | 81 | |
во что вы верите? что у вас сбывалось? сны, приметы? » | 13 | |
продаю товар, и покупатель спросил: какая самая лучшая цена на товар? я пишу: а сколько вы хотите? что » | 1 | |
я 5 лет без интима. сегодня брали мазок, было так больно, я прям орала! может ли это быть из-за отсутствия » | 35 | |
нормально ли спортивная куртка смотрится с рваным свитером? или под неё только толстовки, футболки? » | 5 | |
записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли какие » | 32 | |
как вам маленькое чёрное платье? » | 26 | |
встретились и он сказал: предлагаю поехать в отель, взять вино, поговорить, узнать друг друга! как бы » | 28 | |
пикничок на океане! » | 27 | |
кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится? » | 21 | |
вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная. » | 11 | |
мне 33 года, я одинокая девушка, недавно развелась. начала новую жизнь, пошла учиться на права. в автошколе » | 15 | |
подсела на такую длину! классика на лето. как вам? » | 39 | |
кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали брать » | 7 | |
как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с этими пластиками - » | 13 | |
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » | 66 | |
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » | 61 | |
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 21 | |
во что любили ваши дети играть 2 года? дочери 2,1. » | 19 | |
кто часто ходит по большому на работе? чтобы после вас не оставался запах, вы с собой носите дезик или » | 29 | |
че-то сегодня так голова болит, не могу! а как у вас? » | 9 | |
что вам приносит истинную радость? от чего душа поет? я люблю спа-процедуры и вкусный кофе с пончиками! » | 32 | |
какое фото лучше из этих трех? » | 16 | |
какая модель телефона у вас? » | 17 | |
хочу обработать фото которое уже некоторые видели. это будет странно? мне не понравились расширенные » | 8 | |
такая фигура для вас естественная? » | 9 | |
девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый пупс, при худобе - детская фигура! » | 37 | |
она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими девочками. она мне не » | 16 | |
мужчина разозлился на подарок от мамы! сказал, что в квартиру будут приходить непонятные мужчины! он » | 42 | |
какая ваша любимая шоколадка? я вот эту сегодня решила попробовать. мне понравилась. » | 48 | |
нужен модный приговор! нормально так носить берет? еще планировала с косухой. » | 31 | |
тур по рф. как не попасть на мошенников? дело в том, что оплата происходит онлайн. офиса нет. » | 14 | |
почему женщины так верят в спорт и диету?! на самом деле красота на 70% - генетика, на 20% - уход, на » | 100 | |
чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у косметолога? кубики льда не подходят. » | 15 | |
я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо трясет! бабушка сказала, что я психичка! » | 22 | |
как распознать симуляцию или это нереально? » | 18 | |
что за тип фигуры у этой женщины? » | 71 | |
есть ли такие ароматы, от которых вам дурно до тошноты? » | 41 | |
очень хотелось бы найти друзей » | 5 | |
вам комфортно, когда останавливаются коллеги или знакомые, с которыми вы не особо общаетесь, чтобы подвезти? » | 14 | |
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 60 | |
почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с темными волосами. » | 26 | |
зачем в лучшие годы своей жизни обременять себя детьми? зачем погружать себя в эти пелёнки, распашонки? » | 476 | |
что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается вышиванием, музыкой и астрологией. бюджет » | 11 | |
какие признаки, что мужчина хочет женщину? когда в общественном месте, где много людей, ведёте непринуждённый » | 119 | |
стала жутко бояться раннего климакса. постоянно выискиваю у себя симптомы. у одной девушки в 29 уже » | 21 | |
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » | 25 | |
смотрите сейчас что-нибудь из давно пройденных сериалов? снова показывают кармелиту, я подсела, слезы » | 21 | |
мама пошла в офис, чтобы ей заменили симку. ей отказали бесплатно заменить, а открыли новую с новым » | 49 | |
у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше ничего? » | 37 | |
если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже слушать не хочет и разобраться! » | 16 | |
жила с мужем 7 лет, но ему мало было интима, это привело к разводу. с ребёнком не общается и материально » | 24 | |
хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой? стоит 240 тысяч на авито. » | 23 | |
голубой педикюр так круто смотрится! » | 8 | |
тусили в клубе с подружкой, она меня фоткала. как вам такие фото? какое впечатление произвожу? » | 68 | |
подруги хвастаются, как пошли в ресторан, поехали на курорт. а у меня это было изначально, просто я » | 36 | |
мне идёт этот цвет? так оставить или лучше в один цвет покрасить волосы? » | 12 | |
меня уже тошнит от этой деревенской жизни! все друг друга знают, всё разбито кругом, транспорт ездит » | 63 | |
какой это тип фигуры? » | 14 | |
какая фамилия самая красивая? » | 14 | |
выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс. » | 14 | |
страсть двух людей довела до саморазрушения! посмотрела фильм и осталась под тяжелым впечатлением. » | 25 | |
когда мама начинающий грумер! как вам моя работа? » | 31 | |
вот он оскар получил и я решила создать про него тему! у него странная внешность. слишком идеальные » | 45 | |
стали бы спорить за свои деньги? не сняли оплату за склад и через пару дней выписали штраф! прошло уже » | 17 | |
ну, вот лежу и меня знобит опять какой-то вирусняк » | 8 | |
если бы вам на работе сказали: за вами такой шлейф, как бы отреагировали? » | 12 | |
оцените такую фигуру. так вам? что за тип фигуры? можно такую назвать идеальной? » | 13 | |
натали портман развелась из-за измены мужа с 25-летней! чем мужики думают? почему изменяют шикарным » | 37 |
Планет@ +1427 -1 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
новая_я_) +1005 +1 | не в ресурсе» |
+22 +9 |
Mmdms +1254 -1 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Классика +4080 +1 | у нас резко похолодало» |
+4 +27 |
Шмидт +3516 +1 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Маво4ка +502 +1 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Шмидт +3516 +1 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
KissЮлик +3642 -2 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Миссис Дарси +2647 -1 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +2647 -1 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Ринуся +532 +14 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Классика +4080 +1 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Аленька26 +4528 +1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Шмидт +3516 +1 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Ринуся +532 +14 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Маво4ка +502 +1 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Шмидт +3516 +1 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Svetlanкa +4168 -3 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
I am +2594 +2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
KissЮлик +3642 -2 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Миссис Дарси +2647 -1 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Шмидт +3516 +1 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +13 |
Mirlona +320 -1 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
liliya26 +1083 -1 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +2726 +1 | вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
Эйва Шекер +2726 +1 | кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
Планет@ +1427 -1 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
I am +2594 +2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Классика +4080 +1 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
Эйва Шекер +2726 +1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
Эйва Шекер +2726 +1 | погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1 +2 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
BuketSireni +107 +14 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
новая_я_) +1005 +1 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Эйва Шекер +2726 +1 | на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
Аленька26 +4528 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
Шмидт +3516 +1 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Классика +4080 +1 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
Шмидт +3516 +1 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Д@ШуткА +2648 +1 | приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1 +15 |
Svetlanкa +4168 -3 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
BuketSireni +107 +14 | продолжаю в том же духе:)» |
+10 +1 |
Шмидт +3516 +1 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Svetlanкa +4168 -3 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Хотюшка +405 +14 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
I am +2594 +2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Миссис Дарси +2647 -1 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Совушка ДВ +3925 +1 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Классика +4080 +1 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- было 100 кг, сейчас 79! в талии минус 15 см! надоело плакать после походов по ма
- момент настал! минус 18 кг и толстушка в зеркале исчезла! до сих пор держу вес!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- я вылепила тело своей мечты! - 10 кг за два месяца! победила комплексы! теперь я
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- я худею только ради мужчин!
- я не хочу быть очень худой! колоссальная поддержка моей команды помогла мне поху
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- - 13 кг! превращение из толстой бабы в фотомодель! мое фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как за одну неделю избавиться от пяти кило!
- вес быстро уходит! диета очищает организм!
- держу вес в норме! соблюдаю диету и разгрузочные дни!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- как я похудела за год! минус 17 кг! рацион без лишних калорий!
- как я худею быстро и без вреда! сантиметры тают на глазах!
- все диеты»
- ты хорошо знаешь все стороны своего характера или зависишь от мнения окружающих?»
- ты - оптимист или считаешь, что судьба к тебе неблагосклонна?»
- у тебя с твоим мужчиной нет взаимопонимания или вы говорите о волнующих каждого»
- ты хорошо адаптировалась к зиме или чувствуешь усталость?»
- у тебя низкая самооценка? сложно поддерживать с противоположным полом отношения?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |