Бегаю уже 2 неделю, стараюсь каждый день. На сколько за месяц можно похудеть, если бегать и пп?
На сколько похудели с помощью бега и пп?Бегаю уже 2 неделю,стараюсь каждый день.И скакалка.
«в темы
«диеты, фитнес |
главная»
разделы» |
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница?
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода
- безумно красивые девушки
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- тест: у тебя нет проблем с суставами или уже есть выраженные признаки артрита, артроза или остеохондроза?
- 23.04.2024 вторник
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Китти911 12.04.21 20:39 (ответ для: ea84w8umvwwk)Ну нет,я лет 5 назад бегала и похудела на 8 килограм за три месяца.
-
ea84w8umvwwk 12.04.21 18:43Ни на сколько от бега не похудеть, но вы не прекращайте, если нравится. Бёдра только подрастут, если будете бегать каждый день
- у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода
- безумно красивые девушки
- оцените фото!
- когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они
- бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди?
- - 18 см и 10 кг! диета - мое спасение! холодильник мне больше не друг! фото!
- тест: в вашей паре царит гармония или не все так гладко?
- великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушенные овощи и свежие овощи. будет своеобразная
-
briony 12.04.21 12:47Похудение зависит не от пп или бега, а от дефицита калорий. Можно лежать на диване, есть торт и худеть (для здоровья капец, конечно, но сейчас не об этом), а можно сидеть на пп, бегать целыми днями и толстеть. Так что в вашей теме ноль информации, которая помогла бы хоть примерно предположить ваши перспективы.
-
Кошка_в_белом 12.04.21 10:58Прекрасно скините то, что хотите. Вес будет уходить медленно, тк быстро уходит только вода, а вот жир-это вы по параметрам увидите.
-
AlinaLanina 12.04.21 10:15вообще смотря какой вес, но вообще 5 кг легко можно скинуть
-
Pamby 12.04.21 09:055 кг
Каждый день я бы не стала, нужно давать организму отдых, иначе снижение веса может приостановиться. Ну, и за питанием, естесно, следите, 80% успеха зависит именно от него. - отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний
- когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист?
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а
- муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о плоском животе -
- тест: тебе не хватает витаминов или питание сбалансировано?
- взвесилась, к счастью без привесов
-
kana 2 12.04.21 08:45Автор молодец. Я все никак не начну хотя лес рядом
Интервальный бег очень «худит». По крайней мере меня -
Китти911 11.04.21 23:58 (ответ для: Z0ohatmaly)У меня сейчас много свободного времени.Подключайтесь.
-
Z0ohatmaly 11.04.21 23:56 (ответ для: Китти911)Китти911 писал(а): На велосипеде катаюсь так же30-40 км
Молодец. Многовато вы занимаетесь. Мне тоже надо - мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет.
- не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений
- записалась на удаление зуба мудрости за 2 недели до отпуска. переносить запись или нет? мало ли
- в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее?
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тест: тебя увлечет необычное хобби или связанное с привычными вещами?
- дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно, вот хочу и всё тут. уже
-
Китти911 11.04.21 23:54 (ответ для: Z0ohatmaly)На велосипеде катаюсь так же(30-40 км)
-
Z0ohatmaly 11.04.21 23:44Лучше эллипс или велотренажер, суставы не казённые
-
roza vetrova 11.04.21 23:30бег вреден суставам, мне так кажется
и пп у всех разное
жесткое ограничение в еде (а именно не употреблять определенные продукты) лучше всего помогает похудеть
главная | в темы | вход |
похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60, хотелось бы до 50 похудеть. » | 32 | |
вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать. » | 33 | |
115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про моих детей, про мою семью, » | 65 | |
а вас сильно отвлекает и раздражает, когда кто-то рядом в кабинете сидит и бубнит? » | 19 | |
есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая трата денег? нет » | 14 | |
вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их лень? » | 94 | |
это беременность? я так этого жду! » | 26 | |
муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как клиенты одни мужчины! » | 70 | |
жених говорит, что губы стали меньше, чем 3 месяца назад! стоит чуть побольше добавить или соразмерны » | 28 | |
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » | 40 | |
какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые. » | 39 | |
меня просто убивает моя фигура - широкие плечи, узкие бёдра, а дальше идут тонкие ноги. редко у кого » | 7 | |
пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года! » | 49 | |
как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой красивее? мне первый нравится больше, » | 43 | |
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » | 147 | |
есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться? » | 13 | |
у вас бывает, что вы за кем-то повторяете? увидите интересную фотку и фоткаетесь так же, хочется стрижку, » | 27 | |
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » | 24 | |
как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе? » | 21 | |
кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку посоветуете? » | 7 | |
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » | 28 | |
по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » | 28 | |
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » | 33 | |
можно ли измельчить мясо говядины в блендере? не испортится оно? » | 45 | |
девушка сильно нервничает, плачет. но это разве не является нормальной реакцией на абьюз? » | 19 | |
считается ли это поздравлением? родная сестра просто переслала картинку! и первыми поздравили парень » | 17 | |
как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска? » | 21 | |
стала париться насчет отношений и замужества! мы до сих пор не помирились, не говоря уже о предложении! » | 52 | |
в 19.00 уже сонливость, гормоны в норме. поставили остеохондроз и атеросклероз. от этого могут быть » | 47 | |
что это может быть? в субботу пекла блины с утра, после обеда увидела такой волдырь над коленом. он » | 23 | |
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » | 14 | |
зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не видеть! боится, что подойду! » | 13 | |
отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины? вроде чтр-то намечалось, раньше делал попытку » | 23 | |
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » | 106 | |
бесхарактерный человек - это какой? есть ли в вашем окружении такие люди? » | 26 | |
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » | 90 | |
вам нравится смешивать парфюмы? смешала все, что лежало на полке, и получился очень классный запах! » | 39 | |
на каком этапе отношений вы удалились с сайта знакомств? » | 11 | |
ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до последнего не скажу, а знакомая все жалуется! » | 26 | |
два месяца назад рассталась с парнем. пустота внутри, одиноко даже среди людей. что мне делать?. » | 14 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 15 | |
можно ли взять из детского дома ребенка и вырастить благополучного человека? или гены играют решающую » | 26 | |
запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » | 93 | |
может ли испортиться питьевая газированная вода? оставила в пятницу на работе, сегодня попробовала - » | 12 | |
открывать или не стоит карту интернет-магазина? сейчас на те товары, которые меня интересуют скидки. » | 10 | |
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » | 14 | |
что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб » | 47 | |
как вам льняной костюм на лето? » | 18 | |
у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше других? » | 60 | |
у вас был мужчина-абьюзер? как он себя вёл? » | 21 | |
что лучше купить: велик или самокат? на чем ребенку удобнее ездить? места в квартире мало. гараж далеко. » | 24 | |
старые чувства берут свое. я человек принципов, на двух конях ездить не буду. надо выбирать и выбор » | 24 | |
чёрный или рыжий? с каким цветом волос лучше? » | 28 | |
прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни привета, из чего делаю вывод, что парню » | 14 | |
покупатель спросил в каких условиях хранилась вещь. она была в пыльном мешке! стоит ли отвечать на такой » | 16 | |
это красивые брови? » | 16 | |
куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все невозможно использовать! » | 25 | |
как эта вам косметика? насчет кремов косметолог сказала: ужасный состав. всегда пользовалась их масками. » | 6 | |
как относитесь к смс от людей которых не помните? нет ни фотки в профиле, и имя ни о чем не говорит. » | 21 | |
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » | 131 | |
когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила переписку. тут же написал что » | 26 | |
кто менял педиатра в госполиклинике? наш назначает лекарства на всякий случай! ничего точно не помнит » | 16 | |
какая погода в вашем городе? у нас солнечно, +26! » | 20 | |
это русый цвет? » | 19 | |
вам нравится фамилия брусницын? » | 13 | |
если бы у вас на первое время бюджет был на съем либо комнаты в москве, либо однушки в пригороде, что » | 46 | |
помогите выбрать несколько самых классных моих фото для фотографа на обработку и печать » | 159 | |
диета при гипотериозе. что надо есть, чтобы похудеть? » | 17 | |
вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от волнения, тревоги сильной? » | 13 | |
как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то успешно использовал? не ппа. » | 36 | |
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » | 35 | |
почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает? интуиция мне часто подсказывает. » | 12 | |
в 15 лет была дурка и диагноз. каждый день все хуже - долбит кашель, задыхаюсь.деньги на обследования » | 62 | |
страшно совершить 1 звонок, так как накосячила, очень неудобно. » | 4 | |
шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне машину! почему папа должен » | 51 | |
7 лет работаю в госучреждении. зарплата, местоположение, работа - всё устраивает, но мне стало скучно. » | 15 | |
если сходить в солярий 1-2 раза, вреда коже не будет? у меня много родинок на теле. это противопоказание » | 22 | |
я старше его, мне 35. ему не до ребёнка. не хочу его терять, но и рожать в 40 лет так себе перспектива. » | 156 | |
чья фигура, на ваш взгляд, лучше и нравится больше? почему? » | 31 | |
завидуете блогерам? неужели они действительно зарабатывают миллионы? » | 94 | |
можно ли спасти этот блонд? торчат обрубки в области челки! длинные нарощенные. » | 15 | |
муж работает в ночь. звоню - гудки странные и занято. блокирует меня на ночь? с кем-то болтал? днем » | 22 | |
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » | 84 | |
что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру? » | 29 | |
пригласил в пиццерию и пишет: поедем ко мне? приехал, я специально не вышла и сказала что заболела. » | 88 | |
есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая потребность? что им надо? » | 90 | |
злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился, говорил, » | 15 | |
фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » | 77 | |
парень выгнал меня из дома, потому что его мать святая, а я ничего для них не сделала! отдала всё со » | 34 | |
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » | 112 | |
как проявляется уважение начальника? » | 11 | |
а вам говорил когда-нибудь мужчина, что не любит вас? я разбита. как вы приходили в себя? » | 34 | |
как не работающие девушки сидят на шеи у практически нищих мужиков? просить у них копейки, которые не » | 137 | |
бывает что мало едите? почему так происходит? вас это волнует? считаете это плохо, или хорошо? » | 26 | |
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » | 27 | |
у вас дома потеют ноги? ходите в тапочках? » | 27 | |
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » | 20 | |
как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к такому » | 8 | |
боюсь дальше худеть! вешу 68 кг при росте 158. стоит ли дальше худеть при неудачном строении скелета? » | 98 | |
с каким окрашиванием лучше? » | 23 |
Глаша64 +373 +48 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
Совушка ДВ +4800 -41 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Шмидт +4380 -2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Svetlanкa +5054 +2 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Эйва Шекер +3307 -41 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Прометей +2018 -41 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Совушка ДВ +4800 -41 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
Д@ШуткА +3046 +48 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Аленька26 +5339 +2 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
Svetlanкa +5054 +2 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Аленька26 +5339 +2 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
Совушка ДВ +4800 -41 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Маво4ка +814 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Svetlanкa +5054 +2 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
OLIVOCHKA))) +1688 -48 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
Классика +4840 -2 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
I am +3184 -41 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Svetlanкa +5054 +2 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Классика +4840 -2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
KissЮлик +4414 +1 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
KissЮлик +4414 +1 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Mmdms +1567 +48 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Совушка ДВ +4800 -41 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
Классика +4840 -2 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Классика +4840 -2 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
ЯРыба@ +1500 -41 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
SSS112 +1507 +48 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Маво4ка +814 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Эйва Шекер +3307 -41 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Эйва Шекер +3307 -41 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Совушка ДВ +4800 -41 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Истина +346 -41 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Svetlanкa +5054 +2 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Svetlanкa +5054 +2 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
KissЮлик +4414 +1 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
Эйва Шекер +3307 -41 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
I am +3184 -41 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +3307 -41 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Эйва Шекер +3307 -41 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Классика +4840 -2 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Аленька26 +5339 +2 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Хотюшка +497 -48 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
Mmdms +1567 +48 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
Прометей +2018 -41 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Шмидт +4380 -2 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Классика +4840 -2 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Лисёночек 68 +1410 -48 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- свою красоту можем спасти только мы сами! мне нравится мое отражение в зеркале!
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 29 см в талии! минус 22 кг! моя победа - со 117 см до 88 см! фото до и после!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- правильное питание! килограммы уходят с легкостью!
- как похудеть быстро и эффективно! пора стать стройной красоткой!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- для потрясающей фигуры попробуй эту диету!
- - 10 кг за две недели! на этой диете не нужно считать калории!
- все диеты»
- ты неуверенный в себе человек или не страдаешь от комплексов?»
- болезненно реагируешь на житейские ситуации или владеешь самообладанием?»
- ты очень ленивый человек или всегда активна?»
- ты с легкостью приходишь на помощь или очень эгоистична?»
- романтические глупости не для тебя или ты - само воплощение романтичности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |