Sangvinia писал(а): Значит бесплатно и самостоятельно гоните от себя свои навязчивые мысли и устраните причину своей тревоги.

snow229 писал(а): Что советовать -то,если ничего не хочешь?врач уже посоветовал

звезда давида писал(а): Вам психиатр поставил диагноз.Назначил лечение. Лечиться Вы не захотели.Платить же деньги за то,откуда Вы вообще ничего не вынесли - Ваше право.Что тут можно посоветовать, если Вам врач,психиатр уже всё посоветовал.

briony писал(а): Депрессия - это серьезное заболевание. Отказываться от АД то же самое, что отказываться от инсулина диабетику или от диализа при почечной недостаточности. Это может быть очень опасно. Конечно, степень депрессии может быть разной и иногда достаточно психотерапии, но это решать врачам. В АД ничего страшного нет, если они грамотно применяются. У меня много друзей и знакомых имеют опыт приема АД, всем помогло и успешно завершили схему. Кто-то больше к ним не возвращался, кто-то после обострений депрессии повторял курс. В любом случае, качество жизни повышается несравнимо и психотерапия более эффективна, когда нарушения в химии мозга скорректированы. Я когда-то по незнанию и от страха отказалась от АД и очень тяжело вылезала из депрессии, чуть не потеряла работу и в вузе меня профессора дотащили до конца года просто на своем горбу за прежние успехи. Сейчас хожу на психотерапию, показаний к приему АД пока нет, но если вдруг пропишут и сомневаться не буду - буду принимать, ни к чему эти подвиги. Если барахлит щитовидка, то люди пьют гормоны и живут полноценно. Если барахлит поджелудочная - пьют ферменты и не бубнят. А как в мозгу нарушения химических процессов и предлагают принимать ингибиторы обратного захвата серотонина, то прям кошмар ужас и зачем эта химия. Ну-ну. Не загоняйте себя и не снижайте качество своей жизни. Потратьте силы на поиск доказательного психиатра и психотерапевта, который работает по методу КПТ она имеет доказанную эффективность, а потом расслабьтесь и доверьтесь их назначениям. Имхо, это мой личный взгляд обывателя.

zcjlplbbpouk писал(а): Антидепрессанты не пейте,привяжетесь к ним, лучше работайте над своим мышлением,

Cooltr писал(а): Значит, пытайтесь сами бесплатно справиться. Вам вообще диагноз поставил врач, или вы сами?

briony писал(а): Депрессия - это серьезное заболевание. Отказываться от АД то же самое, что отказываться от инсулина диабетику или от диализа при почечной недостаточности. Это может быть очень опасно. Конечно, степень депрессии может быть разной и иногда достаточно психотерапии, но это решать врачам. В АД ничего страшного нет, если они грамотно применяются. У меня много друзей и знакомых имеют опыт приема АД, всем помогло и успешно завершили схему. Кто-то больше к ним не возвращался, кто-то после обострений депрессии повторял курс. В любом случае, качество жизни повышается несравнимо и психотерапия более эффективна, когда нарушения в химии мозга скорректированы. Я когда-то по незнанию и от страха отказалась от АД и очень тяжело вылезала из депрессии, чуть не потеряла работу и в вузе меня профессора дотащили до конца года просто на своем горбу за прежние успехи. Сейчас хожу на психотерапию, показаний к приему АД пока нет, но если вдруг пропишут и сомневаться не буду - буду принимать, ни к чему эти подвиги. Если барахлит щитовидка, то люди пьют гормоны и живут полноценно. Если барахлит поджелудочная - пьют ферменты и не бубнят. А как в мозгу нарушения химических процессов и предлагают принимать ингибиторы обратного захвата серотонина, то прям кошмар ужас и зачем эта химия. Ну-ну. Не загоняйте себя и не снижайте качество своей жизни. Потратьте силы на поиск доказательного психиатра и психотерапевта, который работает по методу КПТ она имеет доказанную эффективность, а потом расслабьтесь и доверьтесь их назначениям. Имхо, это мой личный взгляд обывателя.