Фаталист писал(а): Да, обидно получилось. А если компания такая крупная, то что ж она в России-то на уровень шараги скатилась? Или это политика компании такая - в Германии все ок, а на местах выживайте, как хотите? В общем, желаю вам удачи. Попробуйте начать искать новую работу уже сейчас, все равно у вас на работе стало невозможно работать. Кстати, а нельзя ли пожаловаться на поведение начальницы по анонимному каналу в головной офис? |
как сказать начальнице, что я не хочу за 40 т.р. работать и за себя и за того парня, сидя одна в офисе
У нас маленький коллектив, те условно все занимаются всем. После кризиса сократили несколько сотрудников и теперь мы, оставшиеся, делаем их работу. За зарплату в 2 раза меньше, чем до ковида (зп тоже сократили). Моя зарплата в 33 года со знанием двух языков и хорошим опытом работы составляет 40 000 руб. и это в Москве. Мы все ещё работаем удаленно и согласно договорённости по 4 часа в день. Но в последнее время стала замечать, что моя начальница просит меня делать все больше и больше. Началось со срочных звонков в выходные с просьбой «выручить, тк очень срочно надо». Потом просили съездить в офис. Я еду и сижу разбираю документы одна. Так уже несколько раз. Остальные сотрудники, пользуясь что я в офисе, начинают звонить с просьбами отсканировать, отправить, распечатать и т.д. В четверг начальница сказала, что поедем с ней в офис вместе, я пораньше, она чуть позже. Мне сказала приехать к 11 и надавала задач. Сама приехала в 15 и уже в 16 сказала, что ей пора по делам и поскольку мы не все успели, то я должна приехать в пятницу. В пятницу приехала я и ещё один сотрудник ко мне в помощь. К 10 утра. Сотрудник в 11.30 сказал, что у него дела и уехал. Поясню, что я занималась не своей работой, а скорее работой начальницы. Сама она отдавала распоряжения из дома. В процессе было найдено куча ошибок, недоделок. Все это можно было бы тут же исправить, будь все на месте. Я ей сказала по телефону, что эффективнее бы всем приехать и поработать, сделали бы быстрее. Но она делает вид, что так и надо. Отвечает, что если «ты не успеваешь, можешь в понедельник приехать и доделать не спеша». В итоге я освободилась к 18 вечера. Хотела пойти на выставку, но в итоге сил уже ни на что не было. Подозреваю, что в понедельник начальница снова попросит меня «помочь», руководя из дома. Изначально меня мотивировала интересная сфера и дружная команда. И зп, до понижения. Сейчас же я начинаю нервничать, что за свои 40 000 работаю за себя и за того парня, сидя одна в офисе. Как можно донести до начальства, что я так не хочу, не провоцируя конфликт?
«в темы
«карьера, учеба |
главная»
разделы» |
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в кино начал лазить
- в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок.
- какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото!
- тест: семейная жизнь тебе не приносит радости или в ней царит гармония?
- : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот лунный день остался
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
kralc 28.09.20 18:25 (ответ для: Фаталист)
ну какая новая работа, сейчас %70 лбдей безработных -
kralc 28.09.20 18:19 (ответ для: Kailly)
мало.Kailly писал(а): По-моему, вам нужно присматривать себе новое место работы, 40к в Мск - это очень мало
А вы попробуйте найдите НОВУЮ ТО работу - вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто это и в чем проявляется их
- согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?!
- посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект?
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу потом их восстанавливать.
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- тест: ты умеешь идти на компромиссы или выигрываешь споры любым путем?
- 24.04.2024альтернатива – огурцы. только, конечно же, не маринованные и не малосольные, а свежие
-
kralc 28.09.20 18:18 (ответ для: imbir123)Автор, я сама живу в Москве. И сейчас без работы. Но 40 000р для Москвы это кот наплакал. Что у вас за должность, чем организация занимается?
-
Донна осень 28.09.20 18:07Скажите начальнице, что всвязи с сокращением зарплаты в два раза, Вам пришлось найти себе вторую работу и теперь Вы не можете больше перерабатывать и выходить в выходные. Вы теперь каждый свободный час тратите на подработку
-
imbir123 28.09.20 17:23 (ответ для: Ночная жрица)Да, спасибо! Буду учиться отказывать, это тоже навык)
-
И другим коллегам тоже нужно уметь отказывать. Когда вы в офисе, чтоб не заваливали работой, говорите: ой, извини, занята. Нужно успеть сделать задания от начальницы, а потом еще успеть вовремя на назначенную встречу.
Пусть копят задания для выполнения в офисе, и ездят туда по очереди, а не сбрасывают все на вас - если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет замуж?
- отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но
- можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жиром!
- тест: друзья относятся к тебе хорошо или сложно их назвать твоими друзьями?
- в твоей жизни есть и будет только то, на что ты осмелился.твоя жизнь - это результат твоей
-
imbir123 писал(а): Мне мой друг тоже самое советует мы как раз с ним собирались на ту выставку в пятницу. И я ему звонила каждые 2 часа и переносила встречу, тк поступали все новые и новые задачи от руководителя. При том что официально всем в пятницу в компании дали выходной и все отдыхали. Он мне и посоветовал заболеть. Чтобы восстановить справедливость спасибо!
Ну, судя по всему - вы сами позволяете на себе ездить, так чего же начальнице напрягаться?
Если всем дали официальный выходной в пятницу, а вас попросили поработать, то ответ должен был быть таким: вы сказали, что у нас всех выходной в этот день. У меня уже есть планы, которые я не могу отменить. Пусть в этот раз поработает кто-то другой. Давайте как-то по-честному распределять нагрузку между сотрудниками, а то у меня тоже здоровье не железное. -
imbir123 27.09.20 15:57 (ответ для: Фаталист)Да, Вы все правильно пишите. Я тоже думаю, пора новое искать. Раз все так у нас плохо, как говорят))
-
Фаталист 27.09.20 15:50 (ответ для: imbir123)imbir123 писал(а): в Германии ещё хуже, там перевели сотрудников на 30 рабочего дня и зп. Многие в итоге сами уволились. В других странах офисы закрыли. А у нас ещё держимся, как раз за счёт сокращения затрат. Нет, жаловаться особо некому. Им в принципе все равно, кто как в филиалах важивает. Наша самая главная начальница она вообще не в Рф, руководит удаленно обещала, что пройдёт кризис, заработаем денег и она не только вернёт всем зп, но и компенсирует потерянный бонус и все, что не доплачивали с апреля. Но что-то я не верю. Сама я в компании всего год и изначально мне нравилось, что все дружные, помогают друг другу. А теперь начали сваливать задачи на меня и я совсем расстроилась.
Я бы все поняла, если бы помимо сокращения затрат (то есть, вашей с коллегеми зарплаты) еще бы и обязанности были пропорционально сокращены. Но у вас не так. У вас сейчас начальство пользуется тем, что типа на улице «крЫзЫс» и за меньшие бабки выжимает вас по полной.
И это все про «вернуть всем зп, компенсировать бонус» в народе справедливо называют «кормить завтраками». Естественно, никто вам ничего не вернет и не компенсирует, ибо с каких средств-то, если у компании дела плохи (со слов руководства, а как там на самом деле - никто не знает)?
В общем, начинайте навострять оттуда лыжи. В такие вот кризисы отлично видно, какая компания действительно надежная и порядочная, а какие вот такие - будут делать бабки, сокращая затраты, «патамучта кризис», и навешивая на сотрудников доп.обязанности. Вы только представьте, какая это на самом деле экономия. Объем работ не уменьшился (кстати, почему, если кризис и дела плохи?), а выполняться он будет практически бесплатно. - какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет?
- как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт.
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже?
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет!
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибательно! фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла славно. уже в привычку
-
imbir123 27.09.20 14:57 (ответ для: Oikea Leijona)Мне мой друг тоже самое советует)))) мы как раз с ним собирались на ту выставку в пятницу. И я ему звонила каждые 2 часа и переносила встречу, тк поступали все новые и новые задачи от руководителя. При том что официально всем в пятницу в компании дали выходной и все отдыхали. Он мне и посоветовал «заболеть». Чтобы восстановить справедливость) спасибо!
-
Oikea Leijona 27.09.20 14:49Так и скажите-слабость, голова болит и не соображает, боитесь ошибок наделать, вам надо отлежаться, чтобы не пришлось вызывать врача и брать больничный..ну и все в таком же духе
-
Oikea Leijona 27.09.20 14:47Так в понедельник, как только она вас попросит выйти, ответьте, что как-то не очень себя чувствуете. И можете только удаленно делать работу. А в связи с тем, что с понедельника пенсионеров и хронических больных опять сажают по домам, то включите испуганную обстановкой и “своим состоянием недомогания“ девушку.
главная | в темы | вход |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для меня сумма неподъемная, а он: » | 101 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
что ответить мужчине на такой вопрос? не ожидала я встречных вопросов. ещё и про праздник зачем-то сказал. » | 32 | |
он съехал, неделя молчания, через неделю вижу фотографии с бывшей! жил со мной и я ничего не подозревала. » | 27 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
какое радио слушаете? в машине, на работе. » | 17 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора! меня к нему не пускал, двери держал ногой. » | 37 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
скидывались ли вы преподам перед защитой диплома? » | 12 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
почему после дневного сна потом весь день разбитое состояние? » | 10 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь? » | 29 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
наверное глупый вопрос, но у меня маленькая грудь? многие думают, что и 2 размера нет! а когда-то пялились » | 56 | |
какое бы фото отметили? » | 30 |
Д@ШуткА +3258 -83 | до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» |
+1 +2 |
Тили +764 -10 | 21 апреля, воскресенье. (6:48)» |
+9 +3 |
Прометей +2159 -2 | 17.04.2024» |
+2 +1 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 20.04.2024 дневник номер 5» |
+37 +14 |
oxyd +178 -1 | и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» |
+1 +1 |
Маво4ка +945 +1 | один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» |
+7 +9 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 21.04.2024 дневник номер 4» |
+24 +14 |
Маво4ка +945 +1 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+6 +4 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» |
+34 +15 |
Аленька26 +5806 +1 | № 3 сегодня по дому поработала немного, а то потом начнется дача, и до» |
+5 +8 |
KissЮлик +4721 +6 | сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» |
+6 +15 |
W*H*I*S*P*E* | всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» |
+3 |
Аленька26 +5806 +1 | № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» |
+59 +31 |
KissЮлик +4721 +6 | вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» |
+5 +9 |
Винга +297 +5 | доброе утро хорошей недели» |
+5 +8 |
Аленька26 +5806 +1 | № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» |
+23 +9 |
OLIVOCHKA))) +1821 +4 | всем доброго утра! вес мой на фоне стреса за несколько дней увеличился» |
+44 +24 |
OченьBезучая +548 +1 | воскресенье.» |
+4 +3 |
iizika | великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» |
+6 +8 |
Шмидт +4681 +1 | не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» |
+9 +8 |
новая_я_) +1455 +1 | утро началось вкусно)» |
+25 +7 |
Д@ШуткА +3258 -83 | победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» |
+1 +6 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
I am +3318 +5 | я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» |
+2 +2 |
BuketSireni +189 +6 | 2.04.2024» |
+5 +4 |
W*H*I*S*P*E* | тебя обсуждают за спиной? это бесплатные пиар-менеджеры.» |
+1 +1 |
Svetlanкa +5455 -3 | привет всем! с утра уже сварила борщ на говядине, гуляш говяжий тушится,» |
+34 +10 |
Истина +368 +5 | в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» |
+2 +4 |
Аленька26 +5806 +1 | № 1 приветик, мои дорогие! что-то сегодня закрутилась и про дневники забыла,» |
+4 +2 |
Шмидт +4681 +1 | на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» |
+11 +9 |
KissЮлик +4721 +6 | всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» |
+8 +14 |
Прометей +2159 -2 | 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» |
+1 |
Шмидт +4681 +1 | вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» |
+7 +11 |
Эйва Шекер +3417 +5 | доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» |
+2 +2 |
Миссис Дарси +3252 +6 | доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» |
+2 +5 |
Ms Sosisa +44 +2 | 70.9 (-1 кг)» |
+2 +1 |
KissЮлик +4721 +6 | уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» |
+6 +16 |
iizika | великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» |
+12 +6 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 21.04.2024 дневник номер 5» |
+14 +17 |
Шмидт +4681 +1 | сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» |
+8 +14 |
Эйва Шекер +3417 +5 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
hg8f5r2tcacr | 2.04.2024» |
+3 +2 |
Классика +5134 +1 | по шагам мало вчера у меня вышло.» |
+1 +14 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 20.04.2024 дневник номер 4» |
+29 +16 |
Mmdms +1676 +5 | надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» |
+5 +7 |
ЯРыба@ +1628 +2 | доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» |
+18 +18 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
SSS112 +1580 +5 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Совушка ДВ +5221 +5 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
I am +3318 +5 | с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» |
+2 +2 |
Эйва Шекер +3417 +5 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- вылепила тело богини! 90х60х90! осиная талия и плоский животик! у подруг отвисла
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- я объявила войну лишнему весу! сбросила 14 кг! лучший способ сжигания жира!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- мое превращение из гадкого утенка в прекрасного лебедя! щечки втянулись, грудь с
- моя мечта осуществилась! - 36 кг и 5 размеров! я вылезла из шкурки хрюши! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- моя диета сделала фигуру точеной! я похудела с 59 до 54 кг за 8 дней!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 20 кг! мое тело без целлюлита! мечты сбываются! раскрываю секрет!
- легкость во всем теле! я сбросила десять кило!
- - 25 кг! я сделала талию! супер формы без растяжек! к весне буду готова!
- я изменила свою фигуру! смогла вернуть стройность! минус 8 кг за три недели!
- очень эффективный рацион! уйдут 5 кг! не нарушай диету!
- добейся победы над лишним весом! легкая диета!
- все диеты»
- ты всегда уверена в себе или робкая и застенчивая?»
- ты очень довольна собой или относишься к себе самокритично?»
- твои мышцы в хорошем состоянии или слабо развиты?»
- ты дорожишь этими отношениями? вы - единое целое?»
- ты очень ранима или сохраняешь свой душевный покой?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |