Океания писал(а): примерно так и было со мной. На 2ую неделю практически пропал интерес к таким продуктам как мороженое, майонез, сладкое. Хотя до этого употребляла с удовольствием. Они просто не нужны организму для нормальной жизнедеятельности, человек вполне может без этого обходится, но ест потому что появляется зависимость подобная нар....ой. |
ем больше, чем требует организм. Фигура далека от совершенства из-за этого. спорт в любом проявлении нельзя.
Что вы мысленно говорите себе что бы не съесть лишнего? как убеждаете себя?девочки кто поддерживает вес или худеет, что вы мысленно говорите себе что бы не съесть лишнего?
я вот осознаю что ем больше чем треьует организм.Т.е именно для удовольствия.Фигура далека от совершенства изза этого.
Да, на всякий случай сразу отчитаюсь по поводу больше двигаться, я не могу, у меня коленки трачмированы и осложнение, воспаление по всем костям.Так что спорт в любом проявлении нельзя
«в темы
«психология |
главная»
разделы» |
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет проходить, и я больше стала
- что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого
- как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а
- мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- тест: ты очень ревнивая или твоя ревность проявляется только в вопиющих случаях?
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась. работы раньше стала
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
наВаиД 25.06.20 22:47 (ответ для: Океания)
верно в сахарах и многих продуктах моллочного типа есть опеаты схоже действующие вещества вызывающие привыкание и желание их трескать ...от чего начинаются проблемы Вы тоже Барнарда прослушали сделаи выводы и проверили актуальность? -
Океания 25.06.20 22:41 (ответ для: наВаиД)
примерно так и было со мной. На 2ую неделю практически пропал интерес к таким продуктам как мороженое, майонез, сладкое. Хотя до этого употребляла с удовольствием.наВаиД писал(а): верно практически заметили то что в аудиокнигах Нила Барнарда говорится.. там даются обоснования процессов психологических и физических влияния еды полуфрабрикатноко химсоставного таблицеменделеевого типа и сроки перестройки привычки да примерно такие
Они просто не нужны организму для нормальной жизнедеятельности, человек вполне может без этого обходится, но ест потому что появляется зависимость подобная нар....ой. - мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера
- у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию.
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я
- какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит
- как думаете, девушка склонна к полноте, судя по фоткам?
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- тест: ты с трудом дотягиваешь до зарплаты или умеешь экономить?
- четверг вечер! отработала, весенний утренник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила
-
felis777 25.06.20 22:39 (ответ для: Lapulenjka)Lapulenjka писал(а): Строгий список продуктов, строгое количество денег с собой. Чтоб даже возможности не было ни купить, ни съесть.
а в магазине что себе говорить мысленно что бы не расстраиваться когда не покупаешь то что хочется? -
felis777 25.06.20 22:37 (ответ для: Акико)Акико писал(а): Хотите похудеть ещьте укроп с чем угодно с кашей с макаронами с картошкой с супом. Хоть свежий хоть замороженный хоть сушеный. Укроп вырабатывает вещество за счёт которого ты наедаешься меньшим количеством пищи.
интересно, спасибо -
наВаиД 25.06.20 22:36 (ответ для: Океания)
верно практически заметили то что в аудиокнигах Нила Барнарда говорится.. там даются обоснования процессов психологических и физических влияния еды полуфрабрикатноко химсоставного таблицеменделеевого типа и сроки перестройки привычки да примерно такиеОкеания писал(а): Я по себе заметила, что если вырабатываешь определенный рацион питания, то спустя недели 3 организм привыкает и не требует лишней еды. У меня даже калорийность автоматически снизилась, нет аппетита. Спокойно смотрю на мороженое- пирожное без желания его съесть. Просто когда мы употребляем много вредной еды, то наш организм становится зависимым от того же сахара и разных добавок. Почему например многим кто питается в рыгаловках, обычная еда кажется безвкусной, там нет этих привычных им консервантов. У меня подруга например фукает на мои запеканки из брокколи или омлеты с помидорами в духовке. А я в свою очередь не понимаю как она может есть готовые полуфабрикаты. -
Мишель 21 25.06.20 22:10 (ответ для: felis777)felis777 писал(а): в магазине нет силы воли устоять купить а домой прихожу и съедаю : у меня диетный стаж 20 лет, поэтому уже силы кончились отказывать себе во многом
Потому что вы едите БРЕД всякий. Диеты это зло, от них нет результатов, 20 лет это показатель.
Вам нужно к врачу обратиться. Диетолог и эндокринолог помогут. - как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или
- позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то
- вам нравятся такие сумки?
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- тест: ты не умеешь справляться с трудностями или сама решаешь свои проблемы?
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вообщем выходной состоялся
-
I love the rain 25.06.20 20:49 (ответ для: наВаиД)наВаиД писал(а): спорт в плавательном проявлении Вам можно ... и всем можно..и усилие там можно создать в воде и вреда не нанести великого... выматыватся будете не хуже
-
Озёрная ведьма 25.06.20 20:44Вам влюбится надо, поставить цель стать идеальной, что бы не стыдно было :)
-
Lapulenjka 25.06.20 20:36 (ответ для: felis777)felis777 писал(а): в магазине нет силы воли устоять купить а домой прихожу и съедаю : у меня диетный стаж 20 лет, поэтому уже силы кончились отказывать себе во многом
Строгий список продуктов, строгое количество денег с собой. Чтоб даже возможности не было ни купить, ни съесть. - почему после свечей идёт кровь на следующий день?
- вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный?
- не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать.
- что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом?
- взял трубку какой-то мужик, говорит: мы сегодня не работаем! еще валяюсь в постели! сказал, чтобы
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- тест: ты умеешь нравиться окружающим или не производишь хорошее впечатление?
- 19.04.2024дневник номер 5
-
Акико 25.06.20 20:35Хотите похудеть ещьте укроп с чем угодно с кашей с макаронами с картошкой с супом. Хоть свежий хоть замороженный хоть сушеный. Укроп вырабатывает вещество за счёт которого ты наедаешься меньшим количеством пищи.
-
felis777 25.06.20 20:22 (ответ для: Lapulenjka)Lapulenjka писал(а): Когда сидела дома не покупала ничего лишнего. Идешь через час в холодильнику и шкафчику, открою и нет ничего кроме овощей и гречки. Шкафчик со сладостями открою и там тоже пусто. Заварю голый чаёк и иду лежать у тв подходила я так 100 раз на дню, но кроме яблочка или т.д. ничего не находила. Поэтому просто избавьтесь от всего лишнего.
в магазине нет силы воли устоять купить а домой прихожу и съедаю :( у меня диетный стаж 20 лет, поэтому уже силы кончились отказывать себе во многом -
Океания 25.06.20 20:21 (ответ для: felis777)
поначалу мне тоже вроде как хотелось перекусить всё время и тянуло на сладкое. Как вариант все вредные шоколадки заменяла батончиками из семечек и сухофруктов, орехов. Там калорий меньше намного, а пользы больше. Попробуйте скачать приложение по подсчёту калорий, мне оно очень помогло и открыло глаза на многое в питании.felis777 писал(а): спасибо попробую недели три потерпеть сегодня вытерпела слава богу
главная | в темы | вход |
внёс в чс спустя полгода после расставания! ещё сегодня в 2 часа дня он был доступен. с фейка заходила » | 14 | |
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » | 15 | |
вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки. » | 22 | |
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » | 17 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 23 | |
отправила человеку сообщение, занесла в чёрный список, исчезло окно диалога! ему сообщение пришло? » | 17 | |
психиатр сказал , что я должна научиться проживать негативные эмоции правильно. а я не уточнила как » | 8 | |
какое самое большое количество роз вам дарили поклонники и ухажеры? » | 65 | |
какое бы фото отметили? » | 30 | |
что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только близким, » | 18 | |
любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами, чувствуете себя подарком? сравниваете ли себя с » | 15 | |
красная рыба, какую больше всего любите? какую обрабатываете термически, какую малосольную едите? » | 29 | |
как подумаю, что моему ребенку должно было бы быть 16 лет, а я до сих пор бездетная, прям дурно становится! » | 181 | |
вы поздравляли с днем матери женщин, у которых нет детей? вы бы на их месте обрадовались или обиделись? » | 48 | |
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » | 79 | |
кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » | 22 | |
зачем спросил, как я добралась и устроилась?! просила его помочь финансово, а он тогда прочел и не ответил! » | 33 | |
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » | 29 | |
как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его начальник специально лезет в наши отношения! » | 29 | |
у вас портится настроение, если подумаете о чем-то неприятном для себя? или оно портится только при » | 8 | |
я влюбилась в очень пожилого дедушку, хочу пригласить посидеть его в ресторане. разница у нас 46 лет » | 85 | |
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » | 68 | |
рыдаю, покрасилась в каштановый, а получился тёмный очень, уходит в красноту! » | 55 | |
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 4 | |
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » | 69 | |
как вам такая фигура? нравится? » | 22 | |
что планируете делать на майских праздниках? » | 25 | |
спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там богу душу не отдала. » | 19 | |
какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать » | 24 | |
будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день надевать чистую кофту, » | 28 | |
знакомая в 40 была, как мартышка, а в 70 похорошела! встречали людей, которые в пожилом возрасте выглядят » | 22 | |
что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » | 60 | |
первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не » | 21 | |
как вам фото? нормальное или нет? » | 28 | |
сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны. » | 16 | |
это слишком сексуальный наряд? унисекс или чисто мужской? » | 23 | |
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » | 20 | |
хочу посмотреть хороший фильм. посоветуйте детектив, триллер, с неожиданной развязкой. можно из других » | 13 | |
девочки, вам не обидно что вас юзают в сожительстве, а не женятся? мужчина ищет дальше лучший вариант » | 206 | |
кто хочет черехдневную рабочую неделю? » | 27 | |
подборочка фото в соцсети! » | 8 | |
согласитесь, это жесть? присылать свекрови такую информацию?! » | 29 | |
какие города узнали по фото? где были? » | 18 | |
у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей с размахом или поскромнее? » | 15 | |
муж грозит отобрать ребенка. как быть? верить или нет? » | 28 | |
кто симпатичнее? » | 22 | |
я общаюсь с людьми готовыми фразами, из-за этого не чувствую себя искренней. как начать общаться своими » | 20 | |
это слишком сексуальное фото? » | 19 | |
порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов шитья » | 6 | |
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » | 55 | |
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » | 53 | |
кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины? » | 14 | |
не могу написать человеку в вк и одноклассниках! я не в чёрном списке. отправка сообщений ограничена. » | 8 | |
знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » | 22 | |
в такси садитесь на переднее или на заднее сидение? где вам комфортнее? » | 42 | |
как прожить обиду на маму? мне обломали крылья! сдался тебе этот питер. страшно отпускать тебя одну! » | 26 | |
вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на жилье, а самой на себе экономить! » | 38 | |
хотели с парнем пойти на каток, а его мама сказала: если упадешь и как-то пострадаешь, то больше ты » | 9 | |
каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и длинные! лазером их удалять бесполезно. » | 22 | |
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » | 22 | |
познакомилась с парнем на сз. встречались, гуляли, а он всё сидит там, заходит ежедневно. как быть? » | 13 | |
посоветуйте интересные книги! тематика произведения: любая. всё, что хотела, давно прочитала! я в поисках » | 6 | |
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » | 17 | |
что в вашем понимании значит самодостаточный человек? считаете себя самодостаточной? » | 9 | |
безумно красивые девушки » | 15 | |
вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или нижнюю? » | 37 | |
почему бывшие не ценят по началу, а потом проходит год и объявляется, а она с другим давно и все у них » | 10 | |
как добавить фото в новую тему на гале? » | 1 | |
вид спереди. сколько лет может быть такому телу? » | 94 | |
мама неправильно питается! доширак, пюре быстрого приготовления. сама не готовит, ей лень! жаловалась » | 34 | |
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » | 20 | |
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » | 19 | |
случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не стал и попросил мой номер. я отказалась. » | 11 | |
у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают золото. у неё галлюцинации. спать с такой » | 37 | |
кто-то совмещал сразу два антибиотика? что-то мне стрёмно. я вообще антибиотики никогда не пью, а тут » | 245 | |
кто-нибудь помнит этот парфюм? тот же самый аромат, что в конце 90-х. такая ностальгия, я его лет 20 » | 39 | |
какие операции делала анна асти? » | 27 | |
говорите ли вы водителям, если что-то пролили в машине? у вас нет с собой салфеток, чтобы вытереть. » | 27 | |
какое из этих 3 фото лучше для опубликования? » | 21 | |
а вы бы взяли фамилию мужа, если бы она была очень распространенная? ну там иванов, петров, васильев, » | 14 | |
какой лук берете для салата? мой фаворит - белый » | 30 | |
были с речью проблемы у ваших детей? занимались сами или водили к логопеду? когда речь наладилась у » | 5 | |
начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти на работу, и все тут! критикует » | 77 | |
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » | 29 | |
чёрный список. если я удалю фэйк, он пропадет из списка заблокированных » | ||
сменила за 6 лет 4 работы, везде попросили уйти! медлительность, опоздания. пробовала брать себя в руки » | 7 | |
оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » | 27 | |
узнаете город? места? » | 22 | |
вы работаете во время своего отпуска? имею в виду добровольно, по своей инициативе. » | 18 | |
кто поссорился с подругами во время беременности? из-за чего? сколько лет до этого дружили? виной всему » | 30 | |
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » | 20 | |
девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте! » | 86 | |
насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » | 27 | |
будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость, поэтому не хочу мочить » | 61 | |
чем лечите простуду без температуры? из симптомов все по классике: заложен нос, сухой кашель, немного » | 23 | |
доигралась, что он холодный стал! то ли он расстался, то ли ждать, когда он вспомнит, что я перестала » | 42 | |
как избавиться от дебильной привычки? если очень нравится человек, могу не поздороваться и сделать вид, » | 8 | |
присматривала новые кроссовки на весну, но поняла, что мои, спустя 2 года, стали модные и выкидывать » | 33 | |
как вам это свадебное платье? » | 31 | |
какое фото выглядит естественно? на первом фото были тени, а на втором тени осветлили. выглядит неестественно? » | 24 |
Эйва Шекер +2637 -1 | я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» |
+4 +17 |
KissЮлик +3524 -1 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+12 +15 |
Миссис Дарси +2601 -3 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+9 +12 |
Mmdms +1230 -2 | почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4 +5 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
iizika | великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» |
+8 +6 |
Классика +3959 -2 | очень высокая оценка сна» |
+8 +24 |
Шмидт +3394 -2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+11 +13 |
Классика +3959 -2 | по весу пока ничего нового.» |
+5 +41 |
Планет@ +1427 -2 | хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» |
+1 +12 |
Миссис Дарси +2601 -3 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +2601 -3 | смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1 +2 |
Хотюшка +405 -2 | доброго всем вечерочка» |
+2 +3 |
Шмидт +3394 -2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+15 +14 |
Olgadobro +301 -2 | 18.04.2024» |
+5 +4 |
Шмидт +3394 -2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+16 +13 |
Классика +3959 -2 | по шагам серединка. не хорошо и не плохо» |
+5 +24 |
liliya26 +1083 -2 | всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5 +5 |
Шмидт +3394 -2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
новая_я_) +979 -2 | не в ресурсе» |
+22 +7 |
Ринуся +532 -2 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Аленька26 +4451 +1 | № 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,» |
+23 +7 |
Маво4ка +481 +1 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
KissЮлик +3524 -1 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+6 +11 |
Шмидт +3394 -2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+6 +10 |
Аленька26 +4451 +1 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+26 +15 |
LEZIZA | устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» |
+2 +6 |
новая_я_) +979 -2 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Совушка ДВ +3853 +2 | 17.04.2024дневник номер 2» |
+27 +13 |
Шмидт +3394 -2 | сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» |
+8 +20 |
I am +2546 -2 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 +6 |
Классика +3959 -2 | реал сейчас очень активный.» |
+6 +31 |
Маво4ка +481 +1 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
Миссис Дарси +2601 -3 | мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» |
+2 +2 |
Mirlona +315 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
I am +2546 -2 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 +6 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
Планет@ +1427 -2 | вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» |
+2 |
Svetlanкa +4004 -1 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
Шмидт +3394 -2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
Ринуся +532 -2 | прикупила бананов» |
+1 +6 |
Совушка ДВ +3853 +2 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Миссис Дарси +2601 -3 | вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» |
+3 +6 |
KissЮлик +3524 -1 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+12 +13 |
BuketSireni +93 +1 | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
Шмидт +3394 -2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+12 +12 |
Планет@ +1427 -2 | отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» |
+1 +4 |
Шмидт +3394 -2 | всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» |
+13 +17 |
Шмидт +3394 -2 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
I am +2546 -2 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +7 |
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я похудела! иду до конца! стройная фигура мне дороже еды! фото!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- - 11 кг! мой вес 49 кило! жирное тело - мой самый страшный кошмар! фото!
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- я не дала поблажек жиру! - 14 кг! осиная талия, роскошные бедра, упругая попа! м
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- идеальное тело. руководство по применению!
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я заставила свое тело похудеть! долой жировые складки!
- вес ушел и не вернулся! минус шесть кг за одну неделю!
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- мне удалось сбросить 13 кг! избавилась от комплексов!
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!
- похудеть и обрести изящные формы! я выгляжу на все 100%!
- все диеты»
- ты - перфекционист или стоит быть чуть организованнее?»
- вы воспринимаете информацию через зрение или через слух?»
- тебе небезразличны проблемы окружающих или заботишься только о себе?»
- ты – непунктуальный человек или никогда не опаздываешь?»
- ты радушная хозяйка или запираешься от всех на сто замков?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |