Ferrum Katya писал(а): Хлебцы или диетический хлебсыр фетапомидор, зеленькур. филе/диет. ветчина |
Худеющие! Чем перекусываете? Напишите несколько своих вариантов
Худеющие! Чем перекусываете!?
Кто ограничивает калории и не дружит со спортом :)
Напишите несколько вариантов своих перекусов...
«в темы
«рецепты |
главная»
разделы» |
- вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас
- красивая ли улыбка у девушки?
- какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка?
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- тест: ты говоришь очень много или не очень любишь общаться?
- четверг вечер! отработала, весенний утренник провели.день был спокойный. зашла в ермолино,купила
КОММЕНТИРУЙ. РЕГИСТРИРУЙСЯ»
-
Котеночек Лера 14.07.19 17:04 (ответ для: Ferrum Katya)
а я сельдерей уважаю) -
шибушная извилин 14.07.19 17:02 (ответ для: Sangvinia)Да это понятно, просто не знаю чем таким диетическим можно перекусить, не более чем на 100-200 калорий
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать
- ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут.
- а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много
- когда мама начинающий грумер! как вам моя работа?
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- тест: для своих родных - ты избалованное дитя или палочка-выручалочка?
- однажды лао цзы сказал, “путь в тысячу миль начинается с первого шага“. вот, видимо, и пришло время
-
Gesha777 14.07.19 16:34Слайсы с кефиром можно, тем более сейчас большой выбор вкусов! Мне нравятся с карамелью
-
Ferrum Katya 14.07.19 15:31 (ответ для: шибушная извилин)нефеянонафеячу писал(а): Не читала ещё про такое Ну ладно, спасибо
Не слушайте ерунду о количестве приемов пищи. Информация постоянно меняется, появляются все новые исследования и выводы. Единственный путь к здоровью - это слушать себя и удовлетворять собственные потребности в еде, а не голодать, просто потому, что кто-то на гале что-то там посоветовал.
И большие промежутки между приемами пищи не всем подходят по состоянию здоровья и способствуют образованию камней в желчном пузыре. -
Sangvinia 14.07.19 15:25 (ответ для: шибушная извилин)нефеянонафеячу писал(а): Помню но у меня без перекусов меню и так на малое кол-во калорий
Попробовать всегда можно. Если почувствуете, что “пухнуть“ начинаете- отменяете перекусы и делов то. -
шибушная извилин 14.07.19 15:22 (ответ для: Sangvinia)Помню) но у меня без перекусов меню и так на малое кол-во калорий))
- хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину
- иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна.
- насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а
- фигуристая? как вам такая женская фигура? нравится? что за тип фигуры?
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- тест: тебе удается продуктивно работать утром или только в вечерние часы?
- всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вообщем выходной состоялся
-
Sangvinia 14.07.19 15:18 (ответ для: шибушная извилин)нефеянонафеячу писал(а): если добавить перекус то будешь толстеть, а не худеть, вы это хотите сказать?
Калорий нет только в воде. И, логично, что любой перекус добавляет этих самых калорий. У Винни Пуха было “подкрепление перед обедом“,потом сам обед. Худышечкой он, если вы помните, не был. ))) -
шибушная извилин 14.07.19 14:53 (ответ для: Z_Wroblewska)Не читала ещё про такое)
Ну ладно, спасибо -
Z_Wroblewska 14.07.19 14:42 (ответ для: шибушная извилин)
ну так... последние исследования показали. Что пресловутое “дробное питание“ хреново сказывается на организме. 2 или 3 раза а день принял пищу - и нечего жеваться между. Оно понятно хочется, но лучше без.нефеянонафеячу писал(а): а почему вредны? Хочу добавить один перекус, потому что завтрака обеда и ужина недостаточно. Но перекусывать хлеба с с рыбой не хочу, но для меня это слишком жирно как полноценный ещё один приём пищи получится - какое фото лучше вписывается в ленту?
- считала дни до развода, а та женщина вспоминает про него, когда требуется ремонт, компьютерщик,
- какая ваша любимая книга?
- у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь
- подсела на такую длину! классика на лето. как вам?
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в талии! фото!
- тест: тебе нравится общаться или получаешь удовольствие от одиночества?
- 19.04.2024дневник номер 5
-
шибушная извилин 14.07.19 14:22 (ответ для: Sangvinia)
если добавить перекус то будешь толстеть, а не худеть, вы это хотите сказать?)Sangvinia писал(а): Тем, кто худеет, перекусы, скажем так, не пойдут на пользу. -
шибушная извилин 14.07.19 14:21 (ответ для: Z_Wroblewska)
а почему вредны? Хочу добавить один перекус, потому что завтрака обеда и ужина недостаточно. Но перекусывать хлеба с с рыбой не хочу, но для меня это слишком жирно)) как полноценный ещё один приём пищи получитсяZ_Wroblewska писал(а): Зачем вообще перекусывать, худея? К тому же пепекусы вредны -
Sangvinia 14.07.19 14:07Тем, кто худеет, перекусы, скажем так, не пойдут на пользу.
главная | в темы | вход |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 81 | |
как вам такое платье? стоит ли заказывать? » | 28 | |
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 10 | |
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » | 24 | |
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » | 29 | |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 19 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 102 | |
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » | 31 | |
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 11 | |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 3 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 7 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 14 | |
сколько бы лет дали этой женщине? » | 33 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 66 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 16 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 238 | |
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » | 6 | |
слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » | 7 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 36 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 12 | |
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » | 36 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 19 | |
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » | 19 | |
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » | 19 | |
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » | 15 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 612 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 67 | |
в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » | 19 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 48 | |
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » | 25 | |
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » | 24 | |
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » | 19 | |
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » | 25 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 16 | |
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 36 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 32 | |
вы бы так оделись в офис? » | 29 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 59 | |
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » | 190 | |
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » | 2 | |
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » | 56 | |
как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » | 74 | |
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » | 25 | |
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » | 4 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 38 | |
парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » | 22 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 24 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 20 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 65 | |
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » | 11 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 17 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 6 | |
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 97 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 47 | |
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » | 23 | |
как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » | 13 | |
узнали кто это? » | 17 | |
кому завидовала сестра ? как справляетесь ? » | 1 | |
какая ваша любимая книга? » | 40 | |
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » | 33 | |
каких людей ценят руководители? » | 15 | |
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 38 | |
как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » | 41 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 23 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 24 | |
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » | 18 | |
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » | 21 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 36 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 21 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 14 | |
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » | 15 | |
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » | 10 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 36 | |
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » | 38 | |
как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » | 16 | |
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » | 4 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 16 | |
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » | 34 | |
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » | 6 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 23 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 10 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 50 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 21 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 5 | |
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » | 49 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 23 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 4 | |
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 35 | |
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » | 18 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 75 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 145 | |
кто-нибудь знаком с этим ароматом? вообще все творчество куркджяна не нравится, говорят эти духи пох » | 1 | |
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » | 33 | |
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » | 32 | |
нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » | 3 | |
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » | 24 | |
считаете эту девушку красивой? » | 26 | |
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » | 81 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 23 |
liliya26 +1083 +55 | всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» |
+4 +7 |
KissЮлик +3547 -2 | вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» |
+10 +11 |
Д@ШуткА +2548 -46 | день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +2601 -1 | доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2548 -46 | с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» |
+2 +3 |
Аленька26 +4487 -1 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» |
+32 +20 |
Классика +4019 +3 | у нас айва цветёт во всю силу.» |
+2 +15 |
Аленька26 +4487 -1 | № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» |
+29 +13 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
Eve-Lina +1155 +2 | медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» |
+3 +5 |
Классика +4019 +3 | по сну сегодня всё очень прекрасно» |
+2 +9 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» |
+28 +16 |
Классика +4019 +3 | по шагам отлично, но нет предела совершенству» |
+3 +11 |
Аленька26 +4487 -1 | № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» |
+38 +22 |
Лисёночек 68 +1128 +55 | всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» |
+8 +10 |
OченьBезучая +456 -58 | 10 дней к себе.» |
+7 +3 |
Д@ШуткА +2548 -46 | сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» |
+1 |
OченьBезучая +456 -58 | применила к себе колесо жизненого баланса.» |
+3 +1 |
BuketSireni +93 -1 | интервальное голодание: 16/8.» |
+3 +4 |
Планет@ +1427 +55 | сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» |
+1 +1 |
62 кг,к 8 +94 +48 | начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» |
+5 +2 |
Ринуся +532 +1 | холодно сегодня» |
+21 +9 |
новая_я_) +979 +55 | начало положено» |
+18 +9 |
Аленька26 +4487 -1 | №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» |
+27 +13 |
Эйва Шекер +2686 +1 | утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» |
+2 +2 |
I am +2588 +2 | занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» |
+2 +2 |
Классика +4019 +3 | вроде условия благоприятные» |
+16 +41 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 15.04.2024 дневник номер 1» |
+35 +14 |
Совушка ДВ +3884 +1 | 15.04.2024 дневник номер 3» |
+61 +12 |
hg8f5r2tcacr | 15.04.2024» |
+4 |
Roberta +1074 +1 | в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» |
+1 +1 |
liliya26 +1083 +55 | всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» |
+7 +5 |
Миссис Дарси +2601 -1 | в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» |
+2 +2 |
Д@ШуткА +2548 -46 | у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» |
+1 |
Ринуся +532 +1 | 70 шагов, завтра больше» |
+9 +10 |
Шмидт +3409 -1 | пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» |
+14 +10 |
Д@ШуткА +2548 -46 | нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» |
+1 |
Д@ШуткА +2548 -46 | как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» |
+1 +2 |
Mmdms +1230 -46 | состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» |
+3 +5 |
Roberta +1074 +1 | на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» |
+1 +1 |
Ринуся +532 +1 | в архангельске» |
+5 +2 |
hg8f5r2tcacr | 16.04.2024» |
+3 +1 |
I am +2588 +2 | записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +1226 +1 | солнце взойдет!» |
+12 +17 |
Svetlanкa +4102 -1 | привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» |
+42 +9 |
Эйва Шекер +2686 +1 | изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» |
+2 +2 |
Аленька26 +4487 -1 | № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» |
+31 +17 |
Маво4ка +481 -46 | на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» |
+11 +13 |
I am +2588 +2 | и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» |
+2 +2 |
SSS112 +1229 -1 | 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» |
+9 +10 |
Шмидт +3409 -1 | сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» |
+12 +14 |
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- - 40 кг! история моего преображения! я оформила роскошный пузик в стройный живот
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- пора худеть! я так решила! потеряла 21 кг без срывов и мучений - ушли объемы и ц
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- - 32 кг! мой секрет: фантастическое перевоплощение толстушки! мое фото!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- я спасла себя! жир исчез с живота и бедер! минус 15 кг!
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 1300 калорий для твоей красоты и стройности!
- 1200 калорий держат меня в идеальной форме! в день уходит по 500 грамм!
- - 31 кг! я похудела с 96 до 65! купила новые джинсы на три размера меньше!
- я сделала фигурку под бикини! как за месяц похудеть на 10 кг!
- легко худею на семь кг за три недели! простой способ!
- диета для идеальных форм! получи фигуру мечты!
- все диеты»
- ты умеешь преподнести себя? многие мужчины мечтают покорить тебя?»
- ты идеальная собеседница или не умеешь слушать других?»
- с тобой рядом легкомысленный мужчина или педантичный и всезнающий?»
- тебя ждет повышение или ты к этому еще не готова?»
- ты практик? всегда берешься с энтузиазмом за дело?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |